治肩颈的偏方

A. 肩颈酸痛治疗方法

我在陆家嘴那一带的写字楼里上班，工作比较忙，经常加班到晚上八九点，一整天下来都是坐姿，肩颈处酸得不得了，最后还是决定去美容院做一下肩颈按摩。美容院挑的是伊轩，路不远，以前在那里做过激情肾火，所以这次还是去那里。这一次重点做肩颈部精油按摩，在做完背部磨砂去角质后，很快就直接给我上精油了，给我按摩的小姑娘和我很熟悉，我经常是让她给我做按摩的，这次也是特别卖力，按摩力道挺重的，虽然有点痛，不过又觉得颈椎和肩膀这里一下子松弛了不少，按摩就是要这样才有效嘛。然后紧接着开始做背部，我想颈椎问题光做肩颈还不行吧。小姑娘边顺着背部经络揉推边，一边做一边还给我解释，这里是哪条经络，针对身体哪个部位。而且她还针对我身体的某些特别不好的部位，加重力度，延长时间。真得很贴心啊，下次还得找她来做。慢慢地身体感到很松弛。感觉快睡着了。迷迷糊糊的时候所有的按摩步骤都做完了，被小姑娘叫醒的时候颈椎和背部还有点酸酸的，不过那是按摩留下的，与之前那种硬硬的感觉已经不一样了。站起来后，感到整个背部热热的，好久没这么舒服了。临走的时候，她们家的美容顾问还教我了几招自己按摩颈部的手法，提醒我要时刻保养。恩！真得是非常受益。

B. 肩颈劳损有办法治吗

你好，肩颈劳损是肩周炎和颈椎病的合称。人背部脊椎上的督脉是主管脑部的供氧供血，当你肩颈经络不通的时候，脑部供氧供血不足容易出现一个头晕目眩，记忆力下降，耳鸣，恶心，睡眠质量不好。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。根据颈椎病症状的轻重及分型，可以采用手法、理疗、小针刀、银质针、阻滞等多种治疗方案。肩周炎也可以采用手法、全麻下松解等治疗。

C. 肩颈不舒服吃什么 肩颈不舒服饮食治疗方法

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

D. 肩颈疼痛的治疗方法

中医的治疗方式
从中医角度来看，肩膀肌肉僵硬也是气血滞留而起，首要治疗重点就是让肌肉放松。根据临床看诊经验，热敷、按摩、推拿、针灸都是对付肩膀肌肉僵硬的好方法。通常只要接受一、两次治疗，肩膀酸痛的状况就能获得大大改善。
不过，大多数人的肩膀肌肉僵硬多因工作、生活习惯而起，想要从根本解决，对许多人来说有相当的困难度。往往只是需要维修的时间到了，就定期进场来门诊保养而已。虽然，有酸痛就找医师解决是正确的行为，但还是希望大家能多多学会自我保健，起码工作、学习50分钟，就要起身动一动，拉拉筋，做做伸展操，不要总是等到肌肉酸痛僵硬了，才到复健科或中医针灸门诊补救。热敷与冰敷
急性疼痛如扭伤拉伤，有出现红、肿、热、痛的情况时，要进行冰敷。一般来说，通常是意外发生24小时内冰敷。冰敷时，将冰块以毛巾或衣物包覆后再敷在痛处，避免以冰块直接接触皮肤，冰敷进行约10至15分钟即可，以免肌肉冻伤。

慢性疼痛如肌肉僵硬，要进行热敷，以改善血液循环、促进代谢。一般来说，患处灼热程度已经缓解，且没有伤口的情况下适合热敷。若疼痛感很重，可以考虑冰热敷交替。热敷时用热水浸泡毛巾后拧干，或者直接使用热敷袋、电热毯等，原则就是别烫伤肌肤即可。热敷时间可以比较长，20至30分钟或甚至1小时都可。

E. 治疗颈肩痛的偏方

这样可能是风湿病
以下几种方法不妨试一试：

1．常饮蜂王浆。每天服用5~10m l蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。

2．常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。

3．生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。

4．生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。

5．苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。

6．泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。

7．砂浴疗法。在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法，即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中，起热敷作用，亦可通过发汗而祛邪外出。

8．日光浴疗法。夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。

9．矿泉疗法。矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。

蚂蚁治疗风湿挺好的,如果你那里买不到,可以到易趣搜索一下,有卖一包一包的干蚂蚁.我也是想买西洋参看到的.我妈妈的朋友就是吃蚂蚁口服液,效果不错.蚂蚁应该更好的.

F. 你好，请你把治疗颈肩综合症的中药药方详细的发过来，十分感谢

独活10 羌活10 细辛3 莪术10 姜黄5 炙甘草5黄芩10延胡索30 粉防己10
若畏寒加桂枝10，若无力加法半夏10，厚朴10
5副，每日一副，水煎，早晚各服一次

G. 肩颈不舒服，有没有什么好的缓解的方法推荐

颈肩酸痛除了服用药物可以做下按摩！
也可以热敷患处！
你试试吧！改变不良习惯姿势更重要！