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去体寒的中药

发布时间: 2021-03-25 09:04:39

❶ 什么是体寒吃中药能治吗

“体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。 体热一般是手足心热,还有点冒汗。 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。 身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。平日里,可尽量用脚尖站立,拉伸拉伸手指,血液循环流畅了,体寒也就得到了有效预防。

❷ 女生体寒,有什么中药处方能改善吗

体寒的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下,容易感冒而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,如果是女性的话,可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块,易导致不孕、不育。
体寒的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉,不吃冷饮。

❸ 我体内湿气寒气重吃什么中药

想要摆脱体湿的朋友可以尝试一下方式:
1、食疗
很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆,有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿。
2、运动
运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发湿热病症。
3、清淡饮食
肠胃系统关系到营养及水分代谢,保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时,最好加入葱、姜,以降低蔬菜的寒凉性质。
4、调味料祛湿
姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值。例如,我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤,用姜汤将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
5、注意室内通风
不通风是加重湿气的重要原因,一些生活细节也会导致周围环境和身体里的湿气加重,比如喜欢坐在地板上玩耍、长时间呆在密闭的房间里等。
6、适当保暖
“只要风度,不要温度”的做法,很容易让湿邪侵入身体。全身都要注意保暖,洗澡水别太凉、洗头后要及时吹干等。

❹ 求一份祛体寒的药方

有这样一类体质的人:
体形瘦长,消化不良,怕冷恶寒,手脚冰凉。夏天里,别人吹空调好生快意,自己一进去就感觉冷;冬天里更不得了,他们比别人要多穿好多衣服,稍有风吹,还会冻得瑟瑟发抖,肚子咕噜一声响,马上提着裤子往卫生间里冲。
大便清稀,无臭味,每次总有排不尽的感觉,一次过后很快又要去第二次,严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按,抱个暖水袋在肚前最是舒服。
吃饭很少,偶尔吃多了还不消化,肚子痛,怕冷,这些症状在冬天里尤为严重。
看舌探脉,舌头往往没有血色,有时候还水滑水滑的;轻轻按下去感觉不到脉搏,需用力按下去才能稍微感觉到,但也比较缓慢。
上述症状都是脾胃虚寒的表现,虚寒就是指阳气不足。人体的各个部分都需要阳气的温煦作用推动机体正常运行,就像煮饭需要足够的火力一样,脾胃要消化食物也需要充足的阳气,阳气不足以腐熟消化食物,就不能为人体提供足够的能量,肌肉四肢都得不到濡养。
脾胃虚寒用附子理中丸
当您出现以上脾胃虚寒的症状的时候,您一定别忘了附子理中丸。
附子理中丸由制附子、干姜、人参、白术、炙甘草五味药组成,它就是在《伤寒论》所载理中丸基础上加了制附子,两个都是名方。
在理中丸的药物中,干姜是治疗胃寒的专药,服药不久,就会觉得胃里面热辣辣的,让人感到很舒服;人参补气健脾;干姜与人参配起来,一温一补,温对寒,补对虚,正好对付脾胃的虚寒症状。
另外,脾脏是喜燥而恶湿的,它的阳气不足,湿浊之气就可能趁机占领脾脏,就像背阳的墙面容易长出潮湿的苔藓类。所以还需要祛除湿浊之气,这里用的就是白术。白术除了燥湿,还有运化脾气的作用,就是让脾脏重新活跃起来。三个药,一温一补一燥,即温中阳,补脾虚,燥湿浊,加上炙甘草的调和作用,一同起到调理中焦、强健脾胃的作用,所以叫做理中丸。
后世的中医在这个方的基础上加上制附子一味,就成了附子理中丸。
附子是大温大热的药,温中(焦)散寒的力量很强,同时还可以温肾阳。像上述那般怕冷的人,可能是先天不足,所以用附子很好。
脾胃虚寒的外治法和食补方
脾胃虚寒的朋友,平时用几颗附子理中丸或桂附理中丸碾碎加生姜汁适量调匀,填敷肚脐处,外用伤湿止痛膏固定,也可起到很好的温中的作用。
如果您不愿意吃药,还可以通过食补的方式来调理。鲜生姜5~10克切片、大枣2~5枚、粳米100~150克熬粥,用适量油盐调味后食用,有祛寒、温暖脾胃的作用。

❺ 我身上湿气寒气重,中药怎么吃去除

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怎么办-内科-寒气重人的身体寒气重有什么表现?寒气-保健-

❻ 体寒怎么治疗吃什么中药比较好

体寒
一方面和
先天

体质
有关,另一方面是后天不注意,导致的,比如酗酒,输专液过多属也会导致体寒,或者
感冒

夏天
其实是不宜吃冷的东西的,夏天
阳气
外浮于
体表
,如果吃得冷东西过多,就会导致
内脏
寒冷,体寒最好的是多锻炼出出汗了,
中医
比较好的去体寒的方面是
火疗
,楼主可以试试。照你的情况不能吃太补的东西,体寒,
细胞营养
难得吸收,可以吃吃
山药薏米芡实粥
,薏米是去寒湿的,
药食同源
,记住不要放大米。可以根据自己的喜好,
加点
其他的东西,
杏仁

莲子
等等。主要在两个方面,1
补充气血,气血充足身体自然有能量驱寒
祛湿
,2
锻炼,出汗,排汗。

❼ 女性体寒吃什么中药

体寒的人因为血液循环不好,易受寒冷、潮湿伤害,引起关节、肌肉等组织的疾病;免回疫功能低下,容易感冒答而且反复不愈;消化功能减退,易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退,如果是女性的话,可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块,易导致不孕、不育。
体寒的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉,不吃冷饮。

❽ 体寒该怎么去寒气 或者吃什么中药

寒凝气滞,脾肾阳虚的浮肿?中医善治
在家里可以
冬吃罗卜夏吃姜
具体治疗需要辨证施治不得胡说啊

❾ 体寒吃什么中草药

这个心,须要了解你的身体情况才可以,有些只是某一脏腑而寒,也要针对性的才行,有时湿气重,当要去湿功,温阳为辅

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