体寒腹泻偏方
Ⅰ 体寒女子减肥小偏方
寒性体质常常表现为容易手脚冰冷,怕冷,生理期也很容易出现不正常,而寒性体质想减肥首先要从改善体质开始,应多吃些温热性的食物,以提高身体的新陈代谢。对于寒性体质减肥,中医一般会建议多饮生姜红茶,温而不燥,提高代谢还能暖胃。
中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。
想知道自己是属于哪一种体质,做个测验就可知道了。
1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)
2)舌头的颜色呈深红。(是/否)
3)说话很快又准确。(是/否)
4)大便很多也有臭味。(是/否)
5)常常有流口水的现象。(是/否)
6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否)
7)说话时声音很大。(是/否)
8)两颊的颜色常常呈现偏红的现象。(是/否)
9)经常不自觉睁大眼睛。(是/否)
10)平均体温在36.3度以上。(是/否)
11)坐下来的时候身体常常摇摇摆摆。(是/否)
12)整个人看似结实,其实都是赘肉。(是/否)
13)用手抓小腿肌肉,肌肉会很容易被抓起。(是/否)
如果你的答案是比否多的话,你就是热性体质,如果你是选否比较多,你就是寒性体质了。
很多女性减肥方法不当很轻易使人形成寒性体质,比如减肥吃太多的苦瓜,荷叶粉等,这些都是寒性食物,越吃越寒,最后会导致自己减肥越来越难,就算吃的再少,减肥效果也不明显。要改善这自己的寒性体质,就要先从食物入手,选择属热性的食物。
中医来说红茶和生姜有暖身的作用。利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。而且生姜可以利尿通便,红茶是发酵茶,可以保暖身体。生姜红茶确实是寒性体质减肥法不错的选择。
Ⅱ 求一份祛体寒的药方
有这样一类体质的人:
体形瘦长,消化不良,怕冷恶寒,手脚冰凉。夏天里,别人吹空调好生快意,自己一进去就感觉冷;冬天里更不得了,他们比别人要多穿好多衣服,稍有风吹,还会冻得瑟瑟发抖,肚子咕噜一声响,马上提着裤子往卫生间里冲。
大便清稀,无臭味,每次总有排不尽的感觉,一次过后很快又要去第二次,严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按,抱个暖水袋在肚前最是舒服。
吃饭很少,偶尔吃多了还不消化,肚子痛,怕冷,这些症状在冬天里尤为严重。
看舌探脉,舌头往往没有血色,有时候还水滑水滑的;轻轻按下去感觉不到脉搏,需用力按下去才能稍微感觉到,但也比较缓慢。
上述症状都是脾胃虚寒的表现,虚寒就是指阳气不足。人体的各个部分都需要阳气的温煦作用推动机体正常运行,就像煮饭需要足够的火力一样,脾胃要消化食物也需要充足的阳气,阳气不足以腐熟消化食物,就不能为人体提供足够的能量,肌肉四肢都得不到濡养。
脾胃虚寒用附子理中丸
当您出现以上脾胃虚寒的症状的时候,您一定别忘了附子理中丸。
附子理中丸由制附子、干姜、人参、白术、炙甘草五味药组成,它就是在《伤寒论》所载理中丸基础上加了制附子,两个都是名方。
在理中丸的药物中,干姜是治疗胃寒的专药,服药不久,就会觉得胃里面热辣辣的,让人感到很舒服;人参补气健脾;干姜与人参配起来,一温一补,温对寒,补对虚,正好对付脾胃的虚寒症状。
另外,脾脏是喜燥而恶湿的,它的阳气不足,湿浊之气就可能趁机占领脾脏,就像背阳的墙面容易长出潮湿的苔藓类。所以还需要祛除湿浊之气,这里用的就是白术。白术除了燥湿,还有运化脾气的作用,就是让脾脏重新活跃起来。三个药,一温一补一燥,即温中阳,补脾虚,燥湿浊,加上炙甘草的调和作用,一同起到调理中焦、强健脾胃的作用,所以叫做理中丸。
后世的中医在这个方的基础上加上制附子一味,就成了附子理中丸。
附子是大温大热的药,温中(焦)散寒的力量很强,同时还可以温肾阳。像上述那般怕冷的人,可能是先天不足,所以用附子很好。
脾胃虚寒的外治法和食补方
脾胃虚寒的朋友,平时用几颗附子理中丸或桂附理中丸碾碎加生姜汁适量调匀,填敷肚脐处,外用伤湿止痛膏固定,也可起到很好的温中的作用。
如果您不愿意吃药,还可以通过食补的方式来调理。鲜生姜5~10克切片、大枣2~5枚、粳米100~150克熬粥,用适量油盐调味后食用,有祛寒、温暖脾胃的作用。
Ⅲ 吃什么偏方能治愈女孩体寒
病情分析:
你好,根据你的情况,请问你体寒的很严重吗?来月经时有没有痛经?
指导意见:
建议:目前这个情况,如果体寒的很严重的话,建议你找中医大夫开方来调理,如果不严重的话,平素饮食上调理。
Ⅳ 求治疗体寒偏方
重用附子150克肉桂8克人参18克
效甚捷,旧看你赶用么/???????????????????????????????????????
Ⅳ 体内寒气重怎么调理
寒气重,是阳虚寒侵所致,血热则是阳气妄行于血分的表现
严格的说,寒气侵入人体时,人体只有外表缓慢的变化,并没有不舒服的症状或感觉,多数不舒服的感觉来自寒气排除的过程。存在身体不同部位的寒气排出时,症状都不一样,当然应变的对策也就不同。
因此,明白了寒气的原因之后,最重要的就是要学会正确的处理并了解寒气排出的症状。
如感冒,感冒的症状出现并不是由于身体变弱了,相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状。许多从来不感冒的人,并不是身体真的很强健,反而是身体根本没有能力排除任何寒气,才没有任何不舒服的症状产生。许多脸色黑而干,明显肺虚症状的人,都是很多年没有感冒的经验,这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重,却没有能力排除。这种没有能力排除寒气的人,使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出。这种情况的人要想排除体内的寒气,只有先养足血气,通过日常保养(经络锻炼以及改善生活习惯)来调养自已,血气得到提升后,才有可能将体内的寒气排出。
相信很多朋友都不知道,
按摩可以起到排汗的作用,从而达到排出体内寒气的效果,而且按摩还能疏通人体内部气血不通畅的经脉,所以当我们感到体内有寒气的时候可以通过按摩来调理身体。
体内有寒气吃什么食物好呢?
乌鸡汤
材料:乌鸡、枸杞、高良姜、陈皮、红枣、大葱、料酒。
做法:乌鸡洗净之后切块,先用沸水焯一遍备用;大葱切段,陈皮与高良姜用纱布包成药包备用;锅里加清水把药包跟乌鸡块先放进去煮沸,然后加料酒、葱段、枸杞、红枣炖熟即可食用。
羊肉汤
材料:生姜、羊骨(羊排)、枸杞、山药。
材料:生姜切片备用;山药去皮之后滚刀块,羊排切成块与生姜片、山药、枸杞一起放进锅中,大火煮开之后用小火炖熟。
红豆粥
材料:红豆、大米。
做法:红豆提前洗净,用清水泡发;大米洗净备用,泡发的红豆先用清水煮开,然后加进大米煮熟即可食用。(可根据个人口味加糖或者盐调味)
Ⅵ 治体寒的偏方
寒湿症;
请中医治疗1--3月。没有什么偏方,秘方。
Ⅶ 体寒,胀肚,大便干燥,没食欲的人吃什么好
是脾胃失和表现,1;推肚子;双掌平放双肋下往下推到小腹返回再推,早晚各300下。2;揉腹;双手十指交叉平放在小腹,手按住围绕肚脐逆时针旋转一周同时用鼻子吸气吸满,再旋转一周吐气这样反复,每天两回各81次,几天见效,但要坚持持久。
Ⅷ 体寒的人除了吃药有别的偏方什么的可以调理么
有没有痰?
有痰的话就用枇杷膏,推荐念慈庵的.
没有的话就把枇杷膏稀释了当饮料喝.
另外早上起床的时候喝点淡盐水润口润喉也是很好的办法.
但是如果是上火燥热引发的咳嗽的话,就可以适度吃些梨这样的清润水果来解决,当然效果没有枇杷膏的来的快.