内热重偏方

⑴ 内热重怎么办

我一到夏天就手心脚心烫的厉害，身上还老是起大颗大颗的包，痒的厉害，同事说我是内热重，阴虚，请问我应该怎么调理？？？ 可常喝金银花茶。 银花

⑵ 有什么偏方可以治内火的吗

小偏方清“内火”须对症 因“内火”致喉干嗓哑：饮淡盐水、饮回橘皮糖茶，每日适量答饮用些便可。 因“内火”致咽喉肿痛：可将若干嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，或是用一些醋加同量的水漱口也可减轻咽喉疼痛。 因“内火”致口长水疱：每日切若干片洗净的生姜入口细嚼片刻后再吐出，可慢慢消除口中水疱。 因“内火”致咳嗽有痰：准备桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净同入锅，水煎服，每日1剂，直至病症消除。 因“内火”致口干舌燥：准备粳米50克，鸭梨、枇杷各20克，百合15克，杏仁12克，蜂蜜少许。具体做法是把洗净的百合、杏仁、粳米与适量的水同倒入锅内，用大火熬煮，须边煮边搅拌，直煮至米粒开始膨胀，米水融合时再用小火熬煮，然后将鸭梨与枇杷均去皮、去核切成丁备用。熬粥片刻后，枇杷丁先入锅，稍搅拌后再放入鸭梨丁，然后边搅拌边熬煮，待粥熬好后，将其盛在碗中，待粥温度稍凉时，放入少许蜂蜜即可服用。 温馨提示：以上小偏方为热心读者提供，仅供参考，不能替代医生诊疗。杨大夫

⑶ 内热重怎么办

一般的内热指的都是阴虚内热，阴虚为本，燥热为标。且内热也不是单纯燥热，湿热、痰热、郁热、胃肠结热证候均很常见。此内热是壮火，“壮火食气”，不仅可伤阴，又可耗气，所以气阴两虚证多见，日久阴损及阳，更可见阴阳俱虚之证。成药有左归丸，六味地黄丸，生脉饮。 另外可以试试以大枣十枚（掰开），玫瑰花15克，炙甘草10克泡水喝。 如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。 忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。用猕猴桃60克去皮生吃，能治内热心烦。

希望采纳

⑷ 内热重,爱上火,应该怎么进行调理比较好

内火主要是由于身体亏虚，可能是欲望太多，纵欲无度，肾水缺乏造成阴虚火旺，具体表现为眼睛红肿，尿黄等。没有任何外在刺激情况下，过度纵欲，导致体内津液阴血之类亏虚不足，阴与阳失衡了，阳气太多，阴气不足。就变为上火了。

也可以吃点去火的东西，比如说苦瓜，莲子心之类的，当然，也可以喝一些去火降火的饮料，比如王老吉凉茶。也可以喝夏桑菊颗粒，它和板蓝根差不多是甜甜的颗粒冲剂，可以降火气，祛内热，可以成为饮料，多喝也有好处，题主不妨试试。

⑸ 人体内火重怎么调理

1.清茶去火清肺

在饮食上要少吃肉类等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要远离羊肉、胡椒、大蒜、生葱、生姜、辣椒、油条等容易上火的食品。平时也不妨吃些青菜、莲菜、梨、香蕉、苹果等清淡的蔬菜和水果，以利于减轻上火症状。

其次，如果上火症状比较严重的话，可以服用一些诸如黄连上清丸、三黄片、清肺抑火片等清热去火的药物，如果有头晕、耳鸣症状，可以服用知柏地黄丸或杞菊地黄丸。

2.菜粥滋阴补气

饮食上不妨多喝粥，以利于恢复胃肠功能，清除胃肠的部分垃圾，有滋阴补气的作用。

可以将芹菜切成粒，待米粥煮好后放入，具有清热凉血、健胃利湿的功效；可将白萝卜切片或丁，与粳米同煮，具有消食、化痰、止咳的功效;或将山药与粳米同煮，具有补脾养胃、补肺益肾的功效；也可将百合与粳米同煮，具有清凉、去热的功效。

3.焦三仙祛除小儿积滞

儿科比较常见的疾病是积滞、外感和积滞引起的胃肠道急性炎症，这与孩子生活节律紊乱、暴饮暴食有很大关系。因此饮食上家长除了让孩子少吃零食、戒食生冷、少吃大鱼大肉外，还可以吃些焦三仙。

焦三仙由炒麦芽、炒山楂和神曲三种成分组成，分别对淀粉类食物、肉类食物和米面类食物有较好的消化作用，三种成分各取10到15克泡水喝，一般三天即有较好的疗效。

如果孩子积滞症状明显，有大便干、不吃饭等症状时，还可在医生指导下服用王氏保赤丸或保和丸。当孩子有口舌红、大便干等上火症状时，不妨用菊花或金银花泡水喝，以利于清除内热。

(5)内热重偏方扩展阅读：

上火后的饮食调理

1、多吃一些降火食物

人体上火的时候，我们饮食中可以吃一些“清火”的食物，比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等;还可以吃一些含矿物质比较高的食物，比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等，这些食物钙和镁的含量高，除了能降火还具有宁神、降血压的功效。

2、少吃一些高热量食物

高热量的食物会增加人体的胆固醇，会不利心脏呼吸到充足的氧气，所以，上火的时候还是要减少这些食物的摄入。比如有：鸡蛋、乳制品、红肉等食物。

3、尽量少吃茄属食物

茄属的食物吃多了，也是和高热量食物一样，会不利心脏呼吸到充足的氧气，所以，上火的食物还是要少吃这类食物。比如：茄子、辣椒、土豆等食物。

参考资料：人民网-压力过大上火 老中医推荐的袪火良方

⑹ 快速去除内火的方法有哪些

可采用下列方法降内火：

1、注意要保持情绪稳定，保持心态平和。

2、注意改善周围环境的温度和湿度；保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火"从生"的环节。

3、要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火"从生"的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢，增强体质，降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便，增强机体的抗寒能力，有效的防治内火"从生"。

4、要常喝润燥去火茶：菊花普洱茶适合每天饭后当茶饮用，可长期服用；润肺清燥茶改善肺火，燥咳，喘咳，虚热，肺结核，慢性支气管炎；竹叶莲心茶不分时间饮用，搭配摄取维生素B更佳，能清心火，除烦热，治疗口舌生疮等。

5、辛辣食物少吃：如辣椒，胡椒，花椒，葱，姜，蒜等食物容易使人上火，便秘，口干舌燥；也会降低身体免疫力，容易产生困倦，无力等症状，甚至导致疾病的发生。因此要尽可能少吃辛辣食物。

6、多吃润燥食物：新鲜蔬菜水果如苹果，萝卜，梨，冬瓜，蘑菇，苦瓜，山楂，葡萄，柿子，白木耳等都有很好润燥作用，宜多吃。但注意：有些水果如菠萝，香蕉，桔子等多吃对去火反而不利.。

7、防内火多喝粥：心火旺盛，表现为心烦，口干等，可服用莲子大米粥；饮食量少，便秘，腹胀，舌红，少苔等可服用梨汁，甘蔗，蜂蜜等；肺火旺盛表现为潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红等可用百合，红枣，大米适量煮粥吃。

8、可服用中(成)药：常根据不同情况选择赤散，牛黄清心丸，六味地黄丸，知柏地黄丸等中成药以降火。

⑺ 老年人内火旺盛有那些偏方

想要令内火旺的情况恢复健康，那么就需要掌握比较常见的一些调理方法。内专火旺怎么调属理，方法如下：
第一：服用降内火的药物
降内火的药物有很多，常见的就有牛黄相关的清热降火药，这些效果都很好。但是味道会有一点苦，并不是所有人都能够接受。
第二：服用茶水降火
如果身体出现了内火旺的情况，并且不是急于希望能够身体恢复健康的，那么可以喝上一些苦丁茶、菊花茶或者是胖大海泡水喝等，这些都能够很好的降内火。因为这些药物都是属于凉性的中药，服用之后也不会令身体出现什么副作用。不过需要注意的是，女性最好不要长期大量的服用这些茶水，很容易导致身体出现体寒的毛病，危害身体健康。
第三：多吃苦味食物
老中医告诉我们，苦味食物具有很好的降内火作用，特别是在夏天瓜果蔬菜种类比较丰富，这个时候可以多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，不仅满足了味蕾的需求，同时还有利于身体健康。日常可以多服用一些花椰菜、甘蓝还有西瓜、苹果以及山楂等等，这些都含有丰富的矿物质，具有降内火以及安神的效果，非常的适合在夏季多吃。

⑻ 阴虚内热中医偏方

女贞子酒
[药物组成] 女贞子250g
[功能主治] 适用于阴虚内热，腰膝疫软，头晕目眩，须发早白。
[用法用量] 每日早、晚各一次，每次空腹饮一二小杯。
[制备方法] 上药切碎，置于净瓶中，用醇酒0.75L浸之，封口，经五日后开口，滤渣备用