养肺的偏方
① 如何养肺
很多人到了换机的时候都会出现感冒咳嗽的情况出现，和季节温差有很大的关系哦，那么如何保护自己的肺部呢，少抽烟，多吃一些润肺的食物是很重要的呢，那么吃什么食物比较好呢，下面的这些滋阴的食谱是不错的选择，来看看吧。
关于可以养肺润肺的食谱，大家都有所了解了吧，方法简单，而且营养价值很高的，清热解毒健胃消食健脾胃，而且还可以有丰富的蛋白质和营养素，是滋阴养肺的不二选择哦，大家可以经常吃这些食谱，适合各类的人群食用。
② 肺不好，有什么偏方吃可以养肺的
肺癌患者的饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成,不必过多忌口尤其生存期不长者，只要无不适，想吃就吃，过多忌口会加重精神负担、免疫功能会受抑，你说的情况最好采用有效的传统中药保守治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草等配合治疗，见效快，疗效确切，对肺癌效果非常好，临床应用于肺癌患者的治疗，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复！望采纳！
③ 养肺护肺方法
如何养肺护肺
▲补水益肺
秋季养肺最简便的一招是积极补充水分。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。
除了喝水外，也可直接从呼吸道“摄”入水分。方法很简单：将热水倒入杯中，用鼻子对着茶杯吸入水蒸气，每次10分钟左右，早晚各一次即够。
另外，还要勤洗澡，因为皮毛为肺的屏障，秋燥最易伤皮毛，进而伤肺，而洗浴有利于血液循环，可使肺脏与皮肤气血流畅。
▲食补养肺
进入秋天后，一日三餐之食物宜以养阴生津之品为主，如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜、蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品，必要时可服补品，但应清补，不可大补。以下药粥值得一试：
银耳大米粥。银耳5克，发泡后加入大米50～100克淘净同煮。煮好后加蜂蜜适量，搅匀即可。
莲藕大米粥。莲藕10克洗净切碎，大米50克左右同煮。煮成后加蜂蜜调匀即可。
山药大米粥。山药100克，大米50克，山药洗净切块与大米同煮，煮好后分2次食用。
大枣银耳羹。银耳5克泡发，加入大枣10枚，加入适量水煮一二个小时，然后调入白糖或冰糖即可食用。
▲药物润肺
秋令燥邪较盛，人体旧病容易复发，最常见的是咳喘。此时，针对性地服用一些中药有一定的预防作用。
威灵仙丸。威灵仙、薄荷各60克，皂荚20克，研末水调为丸，每日用姜汤送服3～5克，可预防于咳喘复发。
黄芪膏。黄芪100克，水煎3次，过滤去渣，再用小火煎熬，浓缩成膏状，加入蜂蜜500克，日服2次，每次1匙。适用于体虚自汗、四肢乏力的痰咳虚喘者。
▲常笑宣肺
笑时胸肌伸展，胸廓扩张，肺活吭龃螅 苑翁乇鹩幸妗P 梢韵 ＠停?br>驱除抑郁，解除胸闷，恢复体力。
发自肺腑的微笑，可使肺气布散全身，使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松。另外，肺气的下布还可使肝气平和，从而保持情绪稳定。会心之笑，笑自心灵深处，笑而无声，可使肺气下降与肾气相通，收到强肾之功。开怀大笑可以生发肺气，使肺吸入足量清气，呼出废气，加快血液循环，达到心肺气血调和之目的。
▲运动健肺
体育锻炼是强健肺脏的一个重要方法。散步、体操、气功等均可达到健肺之功，其中气功的作用尤为明显。由于秋主收藏，故进行气功锻炼时应以静功为主。现介绍两种练功的方法：
吸收功。晚餐后两小保 ≡袷彝饪掌 逍轮 Γ 嚷 阶?0分钟，然后站定，面对明月，两脚分开与肩平，两手掌相搭，掌心向上，放于脐下3厘米处，双目平视，全身放松，吸气于两乳之间，收腹，再缓缓呼气放松，持续半小时即可。
拍肺功。每晚临睡前，坐在椅子上，上身直立，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍，呼气时从下向上轻拍，持续约10分钟。最后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴数十下。
④ 养肺清肺的方法有哪些
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
保护鼻子能养肺
肺部是人体的呼吸器官，呼吸又是通过鼻子进入到肺部的，想要养好肺部就得保护好鼻子。养肺清肺的方法有哪些？有研究表明，患有鼻炎、慢性支气管炎等鼻腔病症的朋友比鼻腔健康的人更容易感到肺部不适。
经常运动能健肺
众所周知，经常运动对于人体的好处多多，秋季多做运动也可以起到养肺的作用。养肺清肺的方法有哪些？秋季推荐大家多打坐，做一些瑜伽、太极拳等舒缓的运动，老年朋友也可以登山散步，长期坚持可以增强肺部功能。
多喝水能润肺
上文我们也有提到，秋季容易感到干燥，所以秋天是一定要补水的。那么补水又跟补肺有什么直接关系呢？养肺清肺的方法有哪些？多喝水可以保证呼吸道的湿润度，当我们把干燥的空气吸进身体内部的时候空气也会沾染水气，以免伤到肺部。
多多大笑能养肺
笑容不仅能给人们带来好心情，也可以起到养肺的功效。养肺清肺的方法有哪些？专家表示，人们在做笑这个动作的时候会增加肺活量，还能促进肺部的气体交换，从而达到养肺的目的。虽然秋季容易受到悲秋的影响，但是大家也不要忘了多笑一笑哦。
改变饮食能养肺
夏季我们追求多吃苦味食物来养生，进入秋季之后就改变这个饮食习惯了。养肺清肺的方法有哪些？中医认为，百合、银耳、山药等食物不仅能改善秋燥带来的伤害，还能养肺润肺。另外，甘蔗、雪梨、柿子等秋季常见的水果也有同样的效果。
养肺清肺的方法有哪些？所有的朋友都应该认真了解，尤其是在雾霾较为严重的城市，预防雾霾对肺部造成的伤害，及时养肺润肺，必不可少，以上所介绍的就是养肺的几个妙招，在秋季尤其适用，如果你是一个追求养生与保健的人，就赶紧get起来
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
保护鼻子能养肺
肺部是人体的呼吸器官，呼吸又是通过鼻子进入到肺部的，想要养好肺部就得保护好鼻子。养肺清肺的方法有哪些？有研究表明，患有鼻炎、慢性支气管炎等鼻腔病症的朋友比鼻腔健康的人更容易感到肺部不
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
肺部不好的朋友，容易咳嗽，有时候还会伴有呼吸不畅的症状，中医指出，养肺润肺是极其重要的，所以大家都应该学会几个清肺的好方法，如果你的肺部感觉到舒服了，那么自由呼吸自然也就无障碍，咳嗽等病症也不会找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！
保护鼻子能养肺
肺部是人体的呼吸器官，呼吸又是通过鼻子进入到肺部的，想要养好肺部就得保护好鼻子。养肺清肺的方法有哪些？有研究表明，患有鼻炎、慢性支气管炎等鼻腔病症的朋友比鼻腔健康的人更容易感到肺部不适。
经常运动能健肺
众所周知，经常运动对于人体的好处多多，秋季多做运动也可以起到养肺的作用。养肺清肺的方法有哪些？秋季推荐大家多打坐，做一些瑜伽、太极拳等舒缓的运动，老年朋友也可以登山散步，长期坚持可以增强肺部功能。
多喝水能润肺
上文我们也有提到，秋季容易感到干燥，所以秋天是一定要补水的。那么补水又跟补肺有什么直接关系呢？养肺清肺的方法有哪些？多喝水可以保证呼吸道的湿润度，当我们把干燥的空气吸进身体内部的时候空气也会沾染水气，以免伤到肺部。
多多大笑能养肺
笑容不仅能给人们带来好心情，也可以起到养肺的功效。养肺清肺的方法有哪些？专家表示，人们在做笑这个动作的时候会增加肺活量，还能促进肺部的气体交换，从而达到养肺的目的。虽然秋季容易受到悲秋的影响，但是大家也不要忘了多笑一笑哦。
改变饮食能养肺
夏季我们追求多吃苦味食物来养生，进入秋季之后就改变这个饮食习惯了。养肺清肺的方法有哪些？中医认为，百合、银耳、山药等食物不仅能改善秋燥带来的伤害，还能养肺润肺。另外，甘蔗、雪梨、柿子等秋季常见的水果也有同样的效果。
养肺清肺的方法有哪些？所有的朋友都应该认真了解，尤其是在雾霾较为严重的城市，预防雾霾对肺部造成的伤害，及时养肺润肺，必不可少，以上所介绍的就是养肺的几个妙招，在秋季尤其适用，如果你是一个追求养生与保健的人，就赶紧get起来吧！
经常运动能健肺
众所周知，经常运动对于人体的好处多多，秋季多做运动也可以起到养肺的作用。养肺清肺的方法有哪些？秋季推荐大家多打坐，做一些瑜伽、太极拳等舒缓的运动，老年朋友也可以登山散步，长期坚持可以增强肺部功能。
多喝水能润肺
上文我们也有提到，秋季容易感到干燥，所以秋天是一定要补水的。那么补水又跟补肺有什么直接关系呢？养肺清肺的方法有哪些？多喝水可以保证呼吸道的湿润度，当我们把干燥的空气吸进身体内部的时候空气也会沾染水气，以免伤到肺部。
多多大笑能养肺
笑容不仅能给人们带来好心情，也可以起到养肺的功效。养肺清肺的方法有哪些？专家表示，人们在做笑这个动作的时候会增加肺活量，还能促进肺部的气体交换，从而达到养肺的目的。虽然秋季容易受到悲秋的影响，但是大家也不要忘了多笑一笑哦。
改变饮食能养肺
夏季我们追求多吃苦味食物来养生，进入秋季之后就改变这个饮食习惯了。养肺清肺的方法有哪些？中医认为，百合、银耳、山药等食物不仅能改善秋燥带来的伤害，还能养肺润肺。另外，甘蔗、雪梨、柿子等秋季常见的水果也有同样的效果。
养肺清肺的方法有哪些？所有的朋友都应该认真了解，尤其是在雾霾较为严重的城市，预防雾霾对肺部造成的伤害，及时养肺润肺，必不可少，以上所介绍的就是养肺的几个妙招，在秋季尤其适用，如果你是一个追求养生与保健的人，就赶紧get起来吧
⑤ 清肺润肺偏方
1、龟肉：力能补虚，古代医家及民间中常用于肺虚久病之人，肺虚者吃些龟肉也颇专适宜。属
2、豆腐浆：性平，味甘，有补虚润燥、益肺化痰之功，凡肺气虚或肺阴虚者，食之咸宜。如能往往服食，对肺虚体质的康复，颇有成果。其他豆成品，如豆腐脑、豆腐皮、豆腐等，对肺虚之人一样也很适宜。
3、田鸡油：又称哈士蜞油。民间用其作强壮剂，它有润肺养阴和补肾益精的功能。四川民间对肺虚之人，常用田鸡油同白木耳，或者同土燕窝，或选用阿胶、黄芪等蒸服，成果颇佳。
4、蛤蚧：性平，味咸，能够补肺益肾、止咳定喘。如《本草衍义》中说：蛤蚧补肺虚劳嗽有功。明·李时珍亦以为蛤蚧补肺气，功同人参。凡肺虚之人久咳久喘者宜食之。
5、冬虫夏草：性温，味甘，除有补肾用途外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。对肺病日久，囊括肺结核、支气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺痿、肺不张、胸膜炎，甚至肺癌患者，阴虚肺弱，动则喘嗽之人，最宜食用。若能与紫河车、山药等一同服食，更为有益。
6、连花清菲茶是有清肺润肺的作用。
⑥ 养肺最有效的方法
养肺最有效的方法
中医养肺最有效的方法如下:
一、萝卜蜂蜜饮料。
要将5块白萝卜、3块生姜和3块大枣加水煮沸约30分钟，除去渣，加入30克蜂蜜再次煮沸，每天一至两次。
功效:萝卜味道辛辣甘甜，自然清凉。它具有清热生津、凉血止血、祛痰止咳的作用。生姜是散风寒、止呕降气的常用药物。红枣常被用来和胃、养血、和药。蜂蜜滋润干燥，缓解咳嗽。该饮料具有御寒、宣肺、祛风、止咳的作用。
二、百合蜂蜜。
要将60克百合洗净晾干，与30克蜂蜜混合，用水蒸。
功效:百合味甜、微苦、微寒。
以上两种方法就是养肺最有效的方法。