断发脱发怎么办

A. 我掉头发厉害呢，断发，怎么办

容易脱发用什么洗发水好?给头发补充营养，可以从培养日常生活中的正确饮食习惯做起。

5、如果想增强头发的弹性，可多吃水果、荠菜、胡萝卜、花生和豆芽等。另外鱼类、壳类、橄榄油和坚果类干果(如核桃)，也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。

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B. 发质干枯毛躁断发掉发怎么办

头发毛来糙不能柔顺或者软源化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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C. 老是掉发/断发该怎么办

选择适合自己发质的护发素，这个最好找一些会的人帮你看看你的发质。然后洗头用的洗发水，不要用劣质的，然后多吃点蔬菜，富含维生素的水果也行。还有正确的作息时间，不要熬夜。