舌舐皮炎

① 为什么嘴巴上火了不能用舌头舔

冬季可适当“吃冷”
进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。

冬季可适当食冷饮

人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛，甚至人会出现“火盛三焦”现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等；下焦蕴热，多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。

冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

冬天适当吃点凉菜

冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪从而达到减肥的目的，确保健康。

冬季可常喝凉开水

若能经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压、预防心肌梗死。

冬季吃橘子有讲究

又到了食用橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。

据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

橘子不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

橘子与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。

饭前或空腹时不宜吃橘子

橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，饭前或空腹时吃橘子对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

有些孩子多吃橘子会上火

有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃

② 舌舔皮炎怎么治

有舌舔皮炎的，几乎个个都表现“内热”.中医认为是津液缺乏的因素引起，是由干燥的环境因素，以及机体本身缺乏维生素C，以及维生素B等等，并没有及时补充水份所致。

治疗的方法：

·多吃新鲜的蔬菜水果，补充水份；
·克服舔吮口唇的动作，纠正舌舔的不良习惯；
·对一些自控能力差，皮损严重的，采用一些强制性手段，如在口唇周围的皮肤上涂些带有苦味的黄连素溶液。

药物治疗方面：可选有消炎止痒作用的软膏，每日分次涂布于皮损处，约1周左右可获痊愈。另外，还可内服一些清热解毒的中药。

③ 为什么说唇干不能用舌头舔

嘴唇又干又不舒服。很多人会不自觉地舔嘴唇。因此，他们往往舔嘴唇越来越干，舔嘴唇越来越干，形成恶性循环。即使舔嘴唇，周围的皮肤也变得粗糙厚实，甚至嘴唇肿胀，在医学上形成“舔舌皮炎”。无论从健康还是美貌的角度来看，最好摆脱舔嘴唇的难看习惯。

嘴唇上残留的牙膏对牙齿有益，不一定对嘴唇有益。事实上，留在嘴唇上的牙膏会带走珍贵而稀缺的油和水，导致嘴唇干裂。所以一定要清洁嘴唇上的牙膏，同时避免使用肥皂。因为嘴唇只有一层薄薄的粘膜，没有角质层，一旦空气中的湿度降低，粘膜中的水分就会减少，从而导致嘴唇皲裂。如果嘴唇皲裂严重，会引起嘴唇出血，或引起细菌感染，引起嘴唇发炎肿胀，甚至引起嘴唇溃疡，影响整个口腔。

④ 舌舔皮炎

舌舔皮炎发病原因是由于口唇发干，使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮肤所致。经常反复的唾液浸渍，引起唇周皮肤炎症，出现红色小斑疹，小丘疹，皲裂，乃致皮肤有细小的脱屑，最后形成黑褐色的色素沉着。

有舌舔皮炎的，几乎个个都表现“内热”.中医认为是津液缺乏的因素引起，是由干燥的环境因素，以及机体本身缺乏维生素C，以及维生素B等等，并没有及时补充水份所致。

治疗的方法：

·多吃新鲜的蔬菜水果，补充水份；
·克服舔吮口唇的动作，纠正舌舔的不良习惯；
·对一些自控能力差，皮损严重的，采用一些强制性手段，如在口唇周围的皮肤上涂些带有苦味的黄连素溶液。

药物治疗方面：可选有消炎止痒作用的软膏，每日分次涂布于皮损处，约1周左右可获痊愈。另外，还可内服一些清热解毒的中药。

⑤ 我的嘴唇一到冬季起皮很严重，用了多年药都没用。亲们有什么好药

导致嘴唇起皮的最常见的原因：空气干燥、经常舔嘴唇、有牙膏残留。1、空气干燥：由于秋冬季空气干燥、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，为嘴唇干裂打下了先决条件。2、经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至严重者嘴唇肿胀，形成舌舔皮炎。
3、牙膏残留：残留在嘴唇上的牙膏痕迹多带有碱性，会使嘴唇失去油脂和水分，造成嘴唇干裂。
偶尔会发生的原因：缺维生素B了。冬季食物结构变得单一，很多人营养不均衡导致缺乏维生素B，缺乏维生素B可引起皮屑增多、口唇干裂、口腔溃疡等多种疾病。
会加重起皮的原因：常用嘴巴呼吸。冬季寒冷，难免鼻塞难受，这时候就要依靠嘴来维持生命之源——呼吸。鼻塞用嘴呼吸的亲们一定都有这个体会，用嘴呼吸可以缓解鼻塞引起的缺氧，但是会带来口干舌燥、嘴唇干裂的副作用。不过呼吸是必须的，根本做不到不呼吸啊！
最坏的情况，你可能生病了，唇炎也会导致嘴唇脱皮。
唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。慢性非特异性唇炎，寒冷干燥季节好发，唇红干燥脱屑，痛胀痒或渗出结痂等特点。症状来看，就是我们经常碰到的嘴唇干裂啊！可惜的是，现在慢性非特异性唇炎病因不明，可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。例如嗜好烟酒、烫食；舔唇咬唇不良习惯。还与精神因素有关。
嘴唇干裂、起皮到底怎么办？虽然造成嘴唇干裂的原因千千万，但是防治嘴唇的干裂的原则却还是那经典的三条：一、管住舌头，尽量减少舔嘴唇；二、多喝水，保持体内水分充足；三、涂抹润唇膏，尤其是男士，不要因为觉得涂了唇膏糊得慌且味道奇怪就不涂。
以下为根据情况选择的措施：一、如果水果蔬菜吃得少，可以服用一些维生素b族和维生素a，来缓解嘴唇干裂脱皮的症状；二、如果考虑是唇炎，首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境；三、合理的唇部护理，如热敷去死皮，厚涂唇膏做唇膜等。
当然，还有的原因可能是由于肝肾阴虚火旺造成的，这个得单独辩证调理。

⑥ 舌舔皮炎

很多人，特别是孩子，在嘴唇干裂时会下意识的舔嘴唇，或用唾液湿润嘴唇，这种做法非常不好。从医学角度说，舔嘴唇有二方面危害：一是唾液含有消化酶，可以“消化”皮肤，引起口角发炎；其二，舔嘴唇会造成刺激性口角炎。虽然可解一时干燥，但唾液蒸发时会带走更多的水分，结果陷入越舔越干，越干越舔的恶性循环，最后在嘴唇边形成类似“湿疹”样改变，使嘴角、唇周皮肤粗糙变色。

明白了上述道理，平时多喝点水，出门做好防护，如嘴唇涂点唇膏、戴口罩等；晚上回家，要用温水好好洗脸，特别注意嘴唇周围；临睡前最好再薄薄的涂抹一层润唇膏。如发现口角已经开裂，千万别去舔，可以用红霉素或金霉素眼药膏涂抹裂口，促进愈合。

⑦ 8岁孩子-直舔嘴周，症状口周皮肤发黑，反反复复，西医讲舌舔皮炎，中医讲吐弄舌，治疗方法用尽，怎么办

指导意见：
这是可以外用芦荟胶抹抹,同时也是要注意不要吃有刺激性的食物为好的,有利于身体的恢复的.

⑧ 舌舔皮炎怎么恢复

这种色调的改变是可以逐渐恢复的，首先要避免病情再次复发以造成新的色素沉着斑，再有就是尽量避免晒太阳，不用含激素的软膏。