产后脱发缺

Ⅰ 产后掉头发怎么办

产后脱发，是大部分的产后女性都会出现的一种生理现象，也是因为怀孕的各种刺激包括体内激素影响原有，导致了产后头发的大量脱落。一般来说，产后的脱发大部分都是属于正常现象，各位宝妈不需要过分的担心，一般也是不需要经过特殊的治疗的。只需要好好的进行休息，保证营养，很严重的时候才可能需要进行药物的干涉。

一般而言，产后的2-3个月会出现脱发的现象，有些甚至更晚，大约有三分之一的长发会有这样的困扰，而且胎次越多越容易出现这样的情况。不过不用过于紧张，一般在6-9个月的时候会停止，之后开始恢复哦。

Ⅱ 产后一直掉头发怎么办

在我们女性怀孕的时候，身体里面的雌激素水平会升高，这会让我们的头发看起来更加浓密有光泽。而分娩了以后，体内雌激素水平大幅度下降，就会造成产后脱发。

产后脱发有一个生理性的原因，这个时候我们需要做的就是放松心情，等着我们的身体自行调整恢复。但是产后一些不好的习惯也会加重脱发的情况，其中最多见的就是月子里面不洗头。

虽然现在我们一直都在强调科学坐月子，但是就有那么一些人死守着以前的糟粕不放。月子里一个月不洗头，满头油腻，甚至生虱子发臭，头发大把大把地脱落。养成良好的卫生习惯，即使是月子里也需要正常的清洁，可以在保暖情况下洗头洗澡，注意个人卫生，不会造成什么月子病，太脏了反而容易造成产褥期感染。

还有的妈妈在产后疏于对头发的护理，都是胡乱清洗，在洗头的时候我们要做到动作轻柔，同时梳头时候，不要大力拉扯头发头皮，这样也会减少对于头发的损伤。

Ⅲ 宝妈生完孩子后经常掉发，身体是缺了哪种营养

生娃后，比起“身材走样”，更令人闹心的是躲不掉、藏不住，“秃”如其来的产后脱发。用一首诗来总结就是：我的枕头上有很多头发，我的被子上有很多头发，我的沙发上有很多头发，我的头上——没有多少头发。

产生脱发真的让新妈妈们觉得很困扰。有的妈妈就纳闷：生娃之前好好的头发，为什么说脱就脱了呢？是被孩子他爹气的，还是被宝宝揪的？

要特别提醒的是，若过度掉发的期间超过1年，则建议到皮肤科门诊接受检查，看看是否有其它造成落发的原因。

Ⅳ 产后掉头发是什么原因而且掉了很多，怎么办

产后掉头发是很常见的，等过几个月就恢复正常了。 产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱 发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分 娩 性 脱 发”。 产后脱发原因： 产后脱发主要与雌 激 素的水平有关。妇女在 妊 娠 期间，身体内分泌的“总管家...”脑垂体会生理性肥大，分泌的雌 激素也相应增多。因此，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超 期 服 役”。等生完孩子以后，雌激素恢复正常，那些“超 期 服 役”的头发就纷纷下岗啦。而新的秀发一时又生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，表现出来就成了产后脱发。 与精神因素也密切相关。有的受精神因素的影响，导致植物神经功能紊乱，使控制头皮血管的神经功能失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。另外，某些妇女在怀 孕期间，饮食单调，不能满足母 体 和胎 儿的营养需求，产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也易折断、脱落。 营养供应失衡：由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺ru 期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。 对头发护理不当：受传统观念的影响，有些新妈妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛 囊 炎或头皮感 染，从而使脱发几率增加。 对付产后掉头发的策略： 1、柚子核治落 发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。 2、生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。 3、蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 4、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 5、经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。 6、何首乌、当归等名贵中药，既补血滋阴，又补 精 益 髓，对产 后 脱 发的改善效果甚佳。 一般在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，配合使用专业止脱产品也是可以的，纳米的产品口碑就很不错。 绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 水果：如樱桃、苹果、大枣等。 动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。 进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。 除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。 生活当中还要注意以下几点： 首先，要放松心情，在孕期和哺ru期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。 第二，要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 第三，选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

Ⅳ 生完孩子掉头发是什么原因 女人产后脱发怎么治

产后脱发是很多生完孩子的母亲所经历的一项内容，导致产后脱发的原因分为以下几点

• 怀孕时孕妇体内雌激素量增多，一旦孩子降临人间，妈妈体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态

• 当体内的雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退，与此同时，新的秀发又一下子生长出来，这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发

• 精神因素与头发的关系很密切。来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多

• 现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，这样会影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

Ⅵ 产后脱发该怎么办吃什么可以补头发所缺的营养

产后脱发该怎么办?吃什么可以补头发所缺的营养? 产后脱发属于正常的生理现象，一般会在产后6-9个月自行恢复，不需要其他特殊的方法。如果脱发严重的话可以在医生的建议下补充维生素和谷维素。可多吃像是鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

Ⅶ 为什么产后头发会掉的特别厉害

几乎有一半的产妇会经历明显的脱发，而且脱发发生的时间一般是产后三到五个月，正是婴儿开始认识妈妈的时候。 要搞清产后脱发的原因，先得了解头发的生长过程。头发生长的第一阶段叫做生长期（Anagen），这时的毛囊里制造毛发的细胞很活跃，头发不断延 长。平均来说，生长期的头发每个月延长一厘米，而大部分人头发的生长期至多能延续六年。这也是大部分人即便是拼命留长发，也不多只能及腰而已的原因，想成 为长发妹，天赋很重要。 生长期之后便是退化期（Catagen），制造毛发的细胞逐渐死亡，头发便停止生长，这个时期延续数周。最后，毛囊退化萎缩，毛发 随之脱落，这就是静止期（Telogen），一般会延续三个月左右。 普通人一天掉落的头发大约是一百根左右，虽然只占全部头发的千分之一，可日积月累也是 个很庞大的数字，为啥我们的头发并不会见少呢？静止期之后，毛囊看似萎缩了，其中残留的一些干细胞（Hair Follicle Stem Cell）却会再造出一个新的毛囊来，一切从头开始。 毛发的生长受激素的影响巨大，女性在怀孕时体内激增的雌激素和孕激素会延长生长期，一般人只有85%-90%的头发处于生长期，而孕晚期的女性这个 比例会高达95%。 也就是说本来该退化脱落的头发超期服役了，于是在我们看来，准妈妈们秀发会显得特别浓密。然而分娩后情况急转直下，迅速下降的雌激素和 孕激素水平会使头发迅速转入静止期，可以找到的医学文献提到产后两个月最多有65%的头发进入静止期，当然一般不会有这么高的比例，即便如此也涉及总数的 三分之一。也就是说，三个月的静止期一过，大约三成的头发都会脱落，这显然是个非常庞大的量。 除了激素之外，还有没有其他的原因呢？老人家提到的母乳喂养曾经被广泛认为是产后脱发的原因之一，但最新的研究发现，是否母乳喂养并不能影响产后脱 发的发生率。而另外一些因素则被证实有一定的相关性，比如营养状况，埃及的一项研究发现，产后脱发的女性与那些不脱发的姐妹相比体内普遍缺乏铁、锌和铜。 另外，初为人母之后的忙碌混乱会影响妈妈们的睡眠，这也同样会引起脱发。还有一个因素不可忽视，那就是分娩的月份与产后脱发的情况密切相关，这可不能用什 么星座来解释，原因是人们的头发也有四季节律，每年冬末春初头发脱落速度本来就快过平时，如果宝宝秋天出生，产后脱发和季节性脱发正好撞在一起。 一些陈旧的坐月子禁忌，比如产后不洗头，也可能会加剧脱发的严重程度。另外脱发引起的恐慌本身也会引起脱发，医学界称之为应激性脱发。 所以，当遭遇产后脱发时，有足够的心理准备是最好的应对手段。因为产后脱发和其他静止期脱发一样，并不会永久性的改变头发的数量，等新毛囊生长的速 度快过老毛囊退化的速度，掉发的趋势就会被逆转，这一般发生在产后六个月到一年。等孩子牙牙学语时，妈妈们一头秀发又会恢复如初了。同样的，你如果在脱发 时使用了什么偏方，那恭喜你，它们都“起效”了。