遗传高血压多大年龄得

⑴ 高血压一般都在多少岁 遗传倾向是什么

您好，来高血压发病率有随年自龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。大约半数高血压患者有家族史。明确诊断的高血压，轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗，很多情况会有所改善的；保持良好心态，节制膳食(低盐、低脂、低糖)，适度运动；定期的监测血压；如果明确诊断是严重的高血压，建议在医生的指导下，根据患者的病情，合理选用降压药，平稳降压，以免造成心、脑、肾等器官的严重病变。祝您健康。

⑵ 有家族遗传高血压的人该怎么预防 如果遗传了一般会在什么年龄阶段发现症状

注意事项 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 控制高血压要点2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品 适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）。 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠）。 ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）----!!!与下面的“高血压饮食宝典”冲突!!!!---- 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）。 ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料。 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡。 3. 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。 4.果蔬 每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。 5.补钙 有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 6.补铁 研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富铁食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。 二、适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1、进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。 ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。 ⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 2、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动。 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动。 ③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤。 ④ 运动中有任何不适现象，应即停止。 三、戒烟限酒 吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。 长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。 四、心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。 五 自我管理 1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。 2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。 3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。 4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。 5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。 6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。 7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。 8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。 居家自我照顾： 卧床休息之重要性：采左侧卧，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降。 六、按时就医 ①服完药 ②血压升高或过低，血压波动大 ③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。 科学饮食 尽管原发性高血压不能治愈，但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。 首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。 其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。 另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。 有益于降压的食物： ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜 青菜等； ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、红枣、桑椹、茄子； ④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 如果遗传了不一定在什么年龄阶段发现症状 。那要看你的身体条件

⑶ 遗传性高血压多大会表现出来

你好，来
虽然现大量的临床资料证明源高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%；父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%；父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。
但是有显性遗传和隐性遗传，两者皆比正常人高28%左右，当然，有的人没有遗传发病了，有的人有遗传而没有发病，主要是生活习惯和饮食习惯的关系很大，科学饮食、规律生活、适当保健、加强锻炼才是预防高血压的最好方法。这里给你一个理论方法，关键在于自己坚持。

我回答完了，希望对楼主有所帮助。。

⑷ 除了遗传 高血压年龄最小的是多大

你好！

建议暂时不要服药.先经过一段时间的饮食治疗看看，注意低盐低脂饮食,经常锻炼,调整版一下心态权,但要动态观察你的血压,如果长期偏高最好要到正规的医院检查一下,排除（心理因素，过分紧张会造成血压升高）；

针对您的情况，如果采用药物治疗的话，建议您使用中药来进行调理治疗 ， 奇兰药贴 ，采用的是穴位针对性疗法，是结合了针灸与药物的原理，具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,可以软化血管，改善血管弹性和通透性，清楚血液垃圾，增加尿钠排出，从而降低血压，达到理想降压效果。

不推荐您使用西药的原因：副作用较大，对肝肾、脾胃具有一定的伤害性，亦会造成男性性功能异常和障碍的，如 阳痿、早泄、性功能低些等；而且针对高血压而言，是需要长期服用的，且西药的依赖性很大；

建议您要合理膳食 总原则是低糖、低盐、低脂、高纤维素。饮食应清淡，少酞吃盐。吃盐过多会促使血管硬化和血压升高，长期食用玉米油可降低血中胆固醇并软化动脉血管。蛋白质的摄人以植物蛋白为主，多吃新鲜蔬菜、水果。

祝您早日康复！

⑸ 年龄19高压130低压102这是遗传吗遗传性高血压的发病年龄段一般是多少岁好害怕我不想死~(>

问题分析：
你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现的特征,这是高血压的症状的表现的症状，高血压是可以遗传的

意见建议：
建议；可以服用降压的药物来治疗的，治疗治疗及时和控制得当是没有事情的

⑹ 遗传性高血压，什么年龄开始吃降压药合适

这个不是抄什么年龄的问题，关键是看高血压后是否给自身带来影响，如 头晕 心悸气短、头疼、眩晕等症状，如果有 就一定要吃药了，还有 血压药一旦吃了 就不可以断掉的（除非彻底好） 不然间断的吃 过着 好了不吃 不好就吃 这样只会是并且加重，血压更高，
饮食上可以多吃防治高血压的食物，如菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；水产类：海带、紫菜、海蜇、海参；动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
水果可以多吃防治高血压的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬；饮食宜多食钾食物。
注意些的：一、食物不过咸：限盐。 二、食物不过甜：限糖。 三、食物不过腻：限制脂肪过高的食品。 四、食物不过辛：限制饮酒。 五、食物不过苦：过食可致食欲不振。

【具体建议去医院看下 血压的稳定情况 然后结合医生的建议进行降压】信息经供参考

⑺ 先天性高血压一般在什么年龄才能发现

病情分析：你这个年龄得高血压，考虑先天性不可能。本身高血压形成有遗产因素在里面，但不是一定是继承前辈人的高血压。还是后天形成的。
意见建议：注意饮食少盐，盐对血压有直接的作用；要多运动，运动可以降低血压；少吃油腻性食物。如果血压还在140/90以上必须靠降压药来治疗了。

⑻ 遗传高血压大概什么年纪会出现

其实高血压的发生是环境因素和遗传因素共同作用的结果，遗传因素，如果父母双方内都有高血压的话，那么年容轻人他患高血压的风险就会增加，达到40%。而生活方式的这种不良的影响实际上在高血压发病中占据更加重要的地位。比如说高盐饮食、这种高盐低钾饮食的摄入，同时缺乏运动，病人肥胖，而且有一些不良的生活嗜好，吸烟，而且饮酒或者喜欢熬夜这些不良生活方式，有些年轻人工作压力比较大，生活经济压力比较大，长期处于一些紧张，高度的焦虑这种状态，这些不良的生活方式都会诱导高血压的发生。所以高血压的发生，是环境因素和遗传因素共同作用的结果。高血压在我们国家是最重要的心血管危险因素，发病率高达23%，有2.7亿多的人口都是合并高血压，几乎是3-4个成人中就会有1个高血压的病人。而且高血压呈现年轻化的发病趋势。所以对于年轻人遗传因素仅仅是不可改变的一个方面。而生活方式的这种改善，可以大大地减少高血压的发生风险。
专家提示：高血压的发生是环境因素和遗传因素共同作用的结果。如果父母都有高血压，年轻人患高血压的风险会增加40%

⑼ 高血压会遗传给下一代，从什么年纪开始预防最好

高血压预防应该从小开始。高血压可分为原发性高血压和继发性高血压，而现在很大部分人都属于原发性高血压。目前而言，对高血压的患病机制还不是特别的清楚，不过通过大量研究表明，造成人们患有高血压的原因包括环境因素和遗传因素两类，其中环境因素中重要的影响因素就是人们不良的生活习惯。

因此，要预防高血压的发生，最主要的就是要改变不良生活习惯。

总之，高血压的家族遗传史这一性质是后天没法改变的事实，不过，这也并不代表具有高血压家族史的后代就一定会患上高血压疾病。如果想要很好的预防高血压的发生，那么就应该从娃娃时代抓起，培养孩子好的生活习惯，这样是很有用的一种做法。

⑽ 遗传性高血压，什么年龄开始吃降压药合适

西药主要是快速控制病情，多数降压药物均会给患者带来不同程度的不良反应，常见的有血脂升高、咳嗽、鼻塞、多毛、直立性低血压、精神抑郁、浮肿、性功能减退等，近年来老年痴呆症病患的逐年升高都与长期服用降压药有关。 由此可见，高血压降压西药是一把双刃剑，一方面控制血压，另一方面也在毒害生命。所以，专家提出：除非其他方法不能控制血压，只要有一丝可能，就应该及时摆脱降压西药的依赖，挽救宝贵生命，推荐中药利压肽。

中药 利压肽 ，药性平和、药效持久，降压稳压效果不错，具有理想的康复疗效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

病情除了要用药物控制以外，还要注意稳压后的保养，这也是非常重要的，要低盐饮食，多食蔬菜（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果（草莓、苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海鱼等，忌食生冷刺激性食物，要合理作息，保持一个良好的心态。

祝身体健康！