痰湿胀气遗传

❶ 痰湿体质吃什么

指导意见：痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型当人体脏腑阴阳失调气血津液运化失调易形成痰湿时便可以认为这种体质状态为痰湿体质多见于肥胖人或素瘦今肥的人.该体质的人常表现有体形肥胖腹部肥满松软面部皮肤油脂较多多汗且粘胸闷痰多面色淡黄而暗眼胞微浮容易困倦平素舌体胖大舌苔白腻或甜身重不爽喜食肥甘甜粘大便正常或不实秀不多或微混.性格偏温和稳重多善于忍耐.此种体质类型有易患高血压糖尿病肥胖症高脂血症哮喘痛风冠心病代谢综合征脑血管疾病等疾病的倾向.痰湿体质者体形大多肥胖身重容易疲倦喜食肥甘厚味的食物并且食量大.食疗上首重戒除肥甘厚味戒酒且最忌暴饮暴食和进食速度过快.应常吃味淡性温平的食品多吃些蔬菜水果尤其是一些具有健脾利湿化淤祛痰的食物更应多食.适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜韭菜大头菜香椿辣椒大蒜葱生姜木瓜白萝卜荸荠紫菜洋葱枇杷白果大枣扁豆红小豆蚕豆包菜山药薏米冬瓜仁牛肉羊肉狗肉鸡肉鲢鱼鳟鱼带鱼泥鳅黄鳝河虾海参鲍鱼杏子荔枝柠檬樱桃杨梅石榴槟榔佛手栗子等.应限制食盐的摄入不宜多吃肥甘油腻酸涩食品如饴糖石榴柚子枇杷砂糖等.

❷ 痰湿腹胀 吐痰三年 痰多胶黏 消瘦乏力 饮食不化 大便黏滞 虚不受补 身体困重 舌体胖大有齿

中医都是需要根据患者的具体症状做出诊断病治疗的，就这些不足以诊断完全的，如果说是痰湿这样的症状我们这边也是能治的，因为我们专治支气管疾病，也就是咳痰喘的范畴，你可以考虑了解一下的。

❸ 痰湿的原因

痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切，多发于生活富足、缺乏运动的人。这里的痰指水液代谢过程不畅通而产生的废物，随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。
痰湿体质的形成：

1、先天禀赋偏向痰湿体质，父母遗传。
2、饮食喜欢食油腻和味道厚重、偏咸的食物。
3、饮酒过度，身体过量摄入酒精，不能得到有效的新陈代谢。
4、缺乏运动，失去活动的动力。
改善痰湿体质可从饮食和生活两个方面去进行：
饮食方面：
1、原则：健脾除湿，化痰降浊（脾是生痰之源，中医认为痰湿多由于脾虚造成，脾失健运，津液代谢不畅而聚湿生痰。因此痰湿体质养生的最重要原则就是“健脾祛湿”）
2、少食甜粘油腻之品，少喝酒
3、多食健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物，如白萝卜、葱、姜、白果、红小豆等。
4、痰湿体质者的人应限制食盐的摄入。
5、尽量少吃宵夜。
6、可尝试由广州中医药大学 研发的薏仁 茯苓配方粉

生活方面：
应远离潮湿，多参加各种户外活动，多听轻松音乐，以动养神。最好长期坚持体育锻炼。如散步、慢跑、球类、有用、八段锦、五禽戏，以及各种舞蹈，活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐结实致密。
希望对你有帮助

❹ 痰湿体质是如何形成的

1、先天遗传：这占了很重部分。如三高症多与痰浊有关，但三高症有明显的家族倾向。所谓喝都会胖者，不在少数，这类人较易得痰湿体质。
2、多食：多吃未必长肌肉，过食肯定生痰湿。人胖了胖的脂肪，即俗称的肥肉而非肌肉。肥肉多是痰湿所为。
(1)口味重：过食咸，过饮水，过则易生痰湿。
(2)过吃冰食： 即便是年轻人，过食冰冻食物是现代人产生痰湿体质的重要原因。
寒伤阳，热伤血，阳伤不能化气血，故有病从寒中来的理论，现在可以加一句病从冷中的推断。在遗传的基础上，冰伤脾阳，肯定会加重湿痰、阳虚、气虚体质，而且多在中年以后才会明显呈现出来。临床所见，阳虚、气虚、痰湿体质往往三种同时兼杂，狼贝为奸，其所诱发的是重度肥胖、三高症等，治疗起来非常麻烦。
3、熬夜：子时一阳生，胆气开气旺，长期熬夜必会影响胆气的疏泄。胆气伤则初生之阳损，阳气损则水湿不化，水湿不化则生痰生湿。所以常熬夜者，除了易得阳虚和气虚体质外，也易得痰湿体质。最典型的表现的舌苔厚腻浊垢、久久不退。
某翁，年63岁，苔厚腻三年不能去，口感粘涩不爽，久治未效，先嘱其养生合的生活方式，再予桂附陈平汤取得初效，后以香砂六君收全功，竟达四月之久，苔始薄，胃口开，人始爽，偏高的血糖、血脂、尿酸降为正常。
因此，运动适宜所于各种体质偏颇，几乎是各种慢性疾病的重要辅助治疗。其中，对阳虚、气虚和痰湿体质尤其要大力提倡。

❺ 痰湿是怎么造成的

这个是有可能的，和脾胃功能不好有关，平时吃一些容易消化的食物，
指导意见：
不要吃油腻，刺激性强的食物，可以用肠炎宁糖浆，胃苏颗粒治疗。同时需要保持好心情。

❻ 我是痰湿体质今天吃了绿豆糕肚孑里又胀气怎么回事

你好，痰湿当温化，要避寒凉之品，绿豆糕是寒性的，吃了会导致脾胃虚

❼ 脾虚痰湿证可以治好吗

你好，脾虚痰湿的症状，是由于脾气亏虚，不能正常运化，从而导致湿浊内停所致。这个情况，可以服用一些健脾化湿的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，就应该有比较好的效果。同时，也可以结合自己按摩一些穴位来调理，选取足三里、丰隆、三阴交、中脘、内关等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

❽ 痰湿体质，会遗传吗

这个是相对来说的，不一定会遗传，你可以用中药，调理一下。

❾ 我测了我的体制是痰湿质体制，最近几个月胖了好多，而且大便不成形，经常肚子胀气，是脾虚吗要怎么调理

你是怎么测的，我也想知道自己什么体质

❿ 不怎么出汗，身体经常浮肿，双腿沉重，食量不大，肠胃胀气，是不是有痰湿，有什么好的可以每天泡茶喝的

病情分析：

水肿常见的要考虑心脏,肝脏肺肾脏.希望你到医院详细检查.

指导意见：
建议到医院专科进行相关检查,查明原因,对症治疗