雀斑汤适用与什么体质

『壹』 老中医雀斑汤管用吗

主要利用中药的活血化瘀功能去除黑色素，有效。不过用这种方法不要急，要长期坚持才能看到明显的效果。另外，建议用白醋来调，这样效果会更好

『贰』 如何去除雀斑，推荐几款祛斑汤谱大全

如何祛斑 做好以下几点可以轻松去除
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

『叁』 雀斑有什么金方

雀斑是常见的好发于中青年女性的常染色体显性遗传性色素沉着病。因其状如芝麻散在，如雀卵之色，故名雀斑。中医称之为“雀子斑”、“雀子”等。
本病的临床表现为：常自3岁开始面部出现色素斑，随年龄而逐渐增多，至青春期达高峰，老年后又可减轻。损害为黄褐色或黄棕色斑点，圆形或椭圆形，数目多少不一，对称分布。皮损多见于面部，特别是鼻梁部、颧部、颊部等处，也见于颈部、手背、前臂伸侧及肩部。少数可泛发胸、背部。日晒后颜色加深、数目增多，因此常于舂夏季加重，秋冬季减轻。
（一）内治方【方一】验方一【来源】河南中医，1982：（3）
【组成】丹参、浮萍、鸡血藤各30克，生地黄20克，连翘15克、红花、川芎、荆芥穗、生甘草各10克。
【功效】活血化瘀，祛风解毒。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二】验方二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】绿豆衣30克，羌活、防风、白附子、川芎、红花、凌霄花各6克，生地黄、黄芩各12克，山药、冬瓜仁各30克。
【功效】补脾养胃，补肾涩精，清热解毒。
【用法】水煎服，日1剂。
【方三】验方三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄芪、党参、鸡血藤各30克，当归、麦门冬、五味子各15克，桂枝12克，红花10克。
【功效】益气活血，养阴通络。
【用法】水煎服，日1剂。
【方四】验方四【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】熟地黄30克，枸杞子、怀山药各15克，巴戟天、羊藿叶、山萸肉、茯苓、泽泻各12克，牡丹皮、菟丝子各9克。
【功效】滋阴补肾。
【用法】水煎服，日1剂。
【方五】验方五【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白桃花适量。
【功效】利水活血通便。
【用法】煎汤当茶喝。
【方六】犀角升麻丸加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】水牛角60克，升麻、羌活、防风、生地黄各12克，白附子、白芷、川芎、红花、黄芩、当归、知母各10克。
【功效】凉血祛风，活血解毒。
【用法】水煎服，日1剂。
【方七】柴胡桂枝汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大枣5枚。
【功效】调和营卫，宣通气血。
【用法】水煎服，日1剂。
【方八】六味地黄汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】熟地黄、山药各15克，山茱萸、牡丹皮、茯苓、当归、丹参各10克，甘草6克。
【功效】滋阴补肾。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方九】雀斑汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川芎、荆芥穗、生甘草各10克，生地黄20克。
【功效】凉血祛瘀，清肺消风。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十】犀角升麻丸【来源】《医宗金鉴》【组成】犀角45克，升麻、羌活、防风、生地黄各30克，白附子、白芷、川芎、红花、黄芩各15克，甘草7．5克。
【功效】祛风清热，凉血解毒。
【制法】为细末，蒸饼为小丸。
【用法】每服6克。
（二）外治方【方一】玉容丸【来源】《外科正宗》【组成】甘松、山柰、细辛、白芷、白蔹、白芨、防风、荆芥、僵蚕、栀子、藁本、天麻、羌活、独活、密陀僧、枯矾、檀香、川椒、菊花各3克，大枣7枚。
【功效】健肤美容。
【制法】为末，与皂角500克同槌作丸。
【用法】早晚搽洗患处。
【方二】治雀子斑方【来源】《医学入门》【组成】梅肉、樱桃枝、猪牙皂角、紫背浮萍各等份。
【功效】温经散寒，祛风润肤。
【制法】上药研为末。
【用法】上药共研为细末。每天先用热水洗脸。然后取药粉于手中，加少量水后在掌中调匀，或直接将药粉撒在湿毛巾上，轻轻地揉擦面部，待面部有热感，即可停止。用干毛巾擦净后，再涂一些面脂，不涂也无妨。
【方三】验方一【来源】《王渭川临床经验选》【组成】蛇床子、海桐皮、鸦胆子、芙蓉花、水仙花根、蛇蜕、穿山甲、大枫子各等份。
【功效】祛风燥湿，攻毒杀虫，通络散瘀。
【制法】共研细末，和上等擦面粉。
【用法】每日擦脸1次。
【方四】验方二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】密陀僧。
【功效】消肿杀虫，收敛祛斑。
【制法】研末。
【用法】夜擦日洗，久之自去。
【方五】验方三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】安息香酒1份，蔷薇花露40份。
【功效】清热解毒，开窍辟秽，活血益气。
【用法】和匀用以洗面。
【方六】验方四【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】露蜂房。
【功效】祛风攻毒杀虫。
【制法】七月七日取露蜂房，于漆碗中水酒浸过，滤汁，调胡粉成膏。
【用法】外敷患处。
【方七】验方五【来源】《灵验偏方治百病》【组成】鲜鸡蛋15个，白酒500毫升。
【功效】滋阴润燥，活血祛瘀。
【制法】将鸡蛋浸白酒内7日。
【用法】每晚用蛋白适量涂面部，第2日早晨洗去。
【方八】验方六【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】鸡卵适量。
【功效】滋阴润燥养血。
【制法】醋浸令坏。
【用法】取出敷之。
【方九】验方七【来源】《医宗金鉴》【组成】白茯苓、白蜜各适量。
【功效】祛斑增白。
【制法】研细白茯苓，用白蜜调和均匀。
【用法】每夜敷上，7天见效。
【方十】验方八【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白僵蚕、黑丑、细辛各60克。
【功效】祛风散结，化痰祛湿，杀虫攻积。
【制法】研细末炼蜜为丸如弹子大。
【用法】洗脸时擦之，日2次。
【方十一】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】桃仁，冬瓜仁各等份。
【功效】活血祛瘀利湿，滋润肌肤。
【制法】研细末。
【用法】蜜调外敷面部，次晨洗去。
【方十二】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白丑适量。
【功效】消斑祛瘀，利湿杀虫。
【制法】研细末，鸡蛋清调和成膏。
【用法】外敷患处。
【方十三】验方十一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】石菖蒲、甘草、白茯苓、淡豆鼓、皂角各等份。
【功效】化湿开窍，驱风散寒。
【制法】研成细末。
【用法】鸡蛋清调涂面上，次晨温水洗去【方十四】玉肌散【来源】《疡医大全》【组成】白附子、白芷、滑石各6克，绿豆200克。
【功效】通经活络，祛风美容。
【制法】研细末。
【用法】每用30克，早晚洗面。
【方十五】御前洗面药【来源】《男女奇效良方》【组成】糯米500克，黄明胶30克，大皂角250克，白芨30克，白蔹30克，香白芷30克，白术45克，沉香9克，藁本30克，川芎30克，细辛30克，甘松30克，茯苓45克，白檀45克，桃仁45克。
【功效】清热祛风，润肤增白。
【制法】糯米碾成粉，黄明胶炒成珠，皂角火炮去皮，藁本、川芎去皮，细辛去土叶，甘松去土。上药除糯米外，共为细末，再加入糯米粉，调匀密贮。
【用法】每天用之洗面。
【方十六】洗面玉容方【来源】《男女奇效良方》【组成】香薷、白芷、白鲜皮、甘松、山柰、防风、白蔹、藁本、白僵蚕、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉、皂角各等份。
【功效】清热解毒，除湿祛风。
【制法】上药共为细末。
【用法】每天早上药粉洗面。
【方十七】丝瓜散【来源】《男女奇效良方》【组成】丝瓜30克。
【功效】清热泻火，凉血解毒。
【制法】将丝瓜晒干，研为极细末备用。
【用法】每日用水调涂面。
【方十八】朱砂散【来源】《千金要方》【组成】上朱砂、白蜜各适量。
【功效】清热解毒。
【制法】研细如粉，和白蜜合匀。
【用法】夜卧涂面，旦以酢浆洗之。
【方十九】连子胡同方【来源】《男女奇效良方》【组成】白芷、甘菊各9克，珠儿粉15克，白果二十个，红枣十五个，猪胰一个。
【功效】美白消斑，润泽肌肤。
【制法】甘菊花去梗，珠儿粉研细。上药共捣烂拌匀。另用蜂蜜拌和酒酿，隔水炖化，然后加入研细的药末，蒸过后用。
【用法】每晚擦面，早洗去。
【方二十】黑牵牛涂法【来源】《男女奇效良方》【组成】黑牵牛适量。
【功效】祛风利水，祛垢除斑。
【制法】研末，以鸡蛋清调。
【用法】每晚洗面后，以其敷面，晨起洗净。
【方二十一】山柰散【来源】《卫生易简方》【组成】山柰子、鹰粪、密陀僧、蓖麻子各等份。
【功效】祛斑杀虫，收敛燥湿。
【制法】研细，用乳汁调和。
【用法】卧前时涂上，平坦洗去。
【方二十二】钟乳松散【来源】《男女奇效良方》【组成】益母草7．5克，白附子6克，白芨7．5克，白蔹6克，轻粉1．5克，钟乳松6克，密陀僧4．5克。
【功效】活血祛瘀，增白悦泽。
【用法】上药同研细末，以人乳汁调涂患处，或温水调。临卧用。次日用温水洗去。

『肆』 什么汤有美白祛斑功效

美白祛斑汤一、丝瓜美颜汤

材料：丝瓜2条，玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱，红枣(去核)10枚，瘦肉6两，调味适量。

做法：

1、丝瓜削去硬皮，切成块。

2、玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。

3、瘦肉切片，先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。

功效：抗皱消炎，美颜淡斑。

美白祛斑汤二、绿豆百合美白汤

材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克，盐、糖适量。

做法：

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好，加盐或糖调味即可。

功效：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效；赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉；合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

美白祛斑汤三、红枣山药汤

材料：大红枣10颗，赤豆20克，莲子20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁10克，芡实10克。

做法：将上述食材洗干净后，一起放到砂锅里，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，加入冰糖即可。

功效：补中益气，健脾除湿，坚持吃可美白祛斑，美肤润肤。

美白祛斑汤四、猪肾山药汤

材料：猪肾2只，淮山药60克，鲜百合60克，山萸肉50克，芡实50克，盐少许。

做法：

1、将猪肾纵向切开，除去筋膜，放冷水中浸泡，每15分钟换水1次，连换3次，切成小片。

2、淮山药去皮洗净，切成小丁块；百合、山萸肉、芡实洗净，先将各药同放入锅中，加水适量，武火煮沸，改用文火炖煮1小时。

3、再加入猪肾片，煮至肾片熟，加少许食盐调味即可，饮汤吃猪肾及用料，每天1次。

功效：补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。

『伍』 喝什么能淡化色斑

淡化色来斑的方法有源很多种。首先不要熬夜，不要吃油炸等垃圾食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维他命和维生素。
尽量不使用或远离具有辐射的电子产品，合理的饮食。可以多吃西红柿、小麦胚芽油、补充维生素C都可以淡化色斑，定时对皮肤进行补水护理。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

『陆』 炖什么汤喝去斑

1、鲜奶炖鸡:

听名字就能听出这个汤类一定是大补之物。具有高蛋白质的鲜奶和肉质鲜美的鸡，多吃能给人补充许多的营养。更别说鲜奶还有另外一种功能，就是美白，而鲜奶炖鸡这个汤更能让鲜奶美白的作用大大增加，女性多喝这种汤的话皮肤一定能越来越有光泽和白皙。它的做法同样简单，只是先用冰鲜鸡在锅中慢火炖几分钟，拿出来后加入牛奶和谁，盖上盖子再煮上几个小时，这样一锅鲜嫩美味的鲜奶炖鸡也就出来了，在这里要注意，需要加入少量的调料品比如盐类，不然鸡的口感不是特别好。

2、准山鸡爪黑枣汤:

这类汤同样也是多吃对身体好，尤其是对女性而言。听名字就知道，里面的食材有山鸡和黑枣，就算是单个单个吃的话也是大补之物，能够增加女性的雌性激素，可以让人体抗衰老，避免过度劳累。而这些食材组合起来的汤类，更是可以抗氧化，防止衰老，保养肌肤，可谓是女性的大补之物。它的做法也有些简单，食材就是鸡爪，还有少许的瘦肉，再加上黑枣数枚和生姜，放入锅中小火煮上几个小时，准山鸡爪黑枣汤也就完成了。

3、红薯芝麻浓汤：

许多女性就是因为痘痘让他们漂亮的脸蛋留下了一些痘斑。祛斑可是很麻烦的，小编在这里推荐这个汤类食疗法，可以更好的没有副作用的祛斑，这个汤就是红薯芝麻浓汤。要知道红薯芝麻浓汤可是女性福音，既瘦身又富有高营养不挨饿，还能祛斑。它不仅仅可以当作午餐和晚餐吃，也可以当作早餐来吃，做法也是差不多的。在锅中放入红薯与乌芝麻，在大火炖就好了，一盘新鲜的红薯芝麻浓汤就这样出炉了。

『柒』 如何改善易长斑体质

1.绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2.丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

3.柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4.益母草茶

益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。

5.枸杞菊花茶

枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

6.双花茶

金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。

7.养颜桃红茶

桃仁（打碎）10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。

8.冬瓜仁

冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。

9.双花粥

桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。

10.核桃糊

『捌』 中药祛斑汤真的能祛斑吗

年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因

遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

三大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。

自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、所有蔬菜来者不拒

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

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