久荨麻疹

㈠ 长荨麻疹是怎么回事

由于春季天气干燥，空气中过敏原增多，荨麻疹的高发季节一般都集中在每年的春季。荨麻疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症。临床主要特点为多种疹形的皮损，有渗出倾向，瘙痒较剧，常泛发或对称分布，病程较长，易迁延而慢性化。常因阵发性剧烈瘙痒而导致患者睡眠不安。
荨麻疹容易反复发作，从一部位迁延到另一部位，而且症状不易消除。如果湿疹在急性期治疗不当，会转为慢性湿疹，此时若处理不当，又会导致其急性发作。严重影响成人和儿童的身体健康，所以当成人儿童发生荨麻疹时应当引起足够的注意!

知道为什么会得荨麻疹，这是我们预防荨麻疹的第一步。知道这些往往能从源头上去预防荨麻疹了。

1、过敏性体质

过敏性体质是引起荨麻疹的主要原因之一，因为过敏体质的人皮肤容易过敏，因此患上荨麻疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大，同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应，从而容易引发过敏症状。所以说，过敏性体质的人要多加注意并加强对荨麻疹的防范。

2、饮食因素

某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素，但是每个人不宜吃的食物是不同的，这里所说的只是大致的范围。对于没有明显诱因的或是还在发作期的病人，应尽量避免“发物”和食品添加剂。

3、环境因素

主要包括内部环境与外部环境两个方面。内部环境是指家居生活条件脏、乱、差，不经常换洗衣物、打扫卫生、消毒、晾晒床单被褥。外部环境则于成人从事的工作环境和大气环境有关。一般从事化工类生产工作的成人以及所处工作环境大气污染严重、辐射较强的工作者都容易患上荨麻疹。

很多时候，为什么荨麻疹会久治不愈呢?甚至会经常发生复发的状况呢？药物只能暂时掩盖或者控制荨麻疹，并没有完全治愈，皮肤的症状消失并没有去除病根。

免疫学专家称：荨麻疹与免疫性机制有关，正常的免疫反应对机体起保护作用，而荨麻疹过敏反应则起破坏作用。例如，蛋白质是人体重要的营养物质，是机体能量的重要来源，这是正常的免疫反应；而蛋白所致的过敏反应则使机体的皮肤或呼吸道等组织受损伤，因蛋白过敏可出现皮肤荨麻疹，湿疹，过敏性哮喘等。

荨麻疹免疫治疗是以控制IgE，调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是补充抗过敏益生菌。欣、敏、康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣、敏、康抗过敏益生菌可以降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，能有效减免荨麻疹的复发和其他过敏性疾病的发生。因此抗过敏益生菌能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。

荨麻疹容易因外部因素而反复，因此需要加强预防，将一切的外在因素都严格控制，是治疗荨麻疹的重要措施。

那么在生活中怎么预防荨麻疹呢？或者说要注意哪些方面呢？

1、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2、需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起荨麻疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发荨麻疹的。

3、 荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加过敏发生机会。

4、穿衣也要注意，棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。

㈡ 荨麻疹症状

调查显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，春末夏初发病的人数就占到三分之一左右。很多朋友在出现荨麻疹症状后会对疾病产生恐惧心理，担心荨麻疹是否能够治好或者是否会遗传，于是便会急于对病症进行治疗，一个月下来，荨麻疹不仅没消，反而越长越多，反复不止。
广东茂名的陈先生每年最怕过的就是夏季，因为随着夏季的来临，荨麻疹也会来临，每年如此，从不间断。陈先生因为这恼人的荨麻疹可是没少费心思，中药，西药，食疗，偏方都试过了，一开始吃药还能缓解，近几年症状开始加重，吃药也不管用了。现在陈先生也不知道应该如何治疗了。

诱发荨麻疹的因素有很多，也很复杂。急性荨麻疹过敏原相对容易确定。相关过敏原包括食物因素，如鱼虾蛋类、调味品、添加剂等；生物因素，如花粉、灰尘、动物皮屑、昆虫叮咬等；化学因素，如青霉素、吗啡、化妆品等；物理因素，如冷热、日光、机械等物理刺激；以及细菌、病毒、寄生虫感染，均可能引起荨麻疹。相比之下，慢性荨麻疹病因更复杂，过敏原“深藏不露”，找不到明确病因。此外，还有一部分慢性荨麻疹并非过敏原所致，可能与免疫失衡有关。
为什么易得荨麻疹？

荨麻疹具有一定的家族遗传性。患者的父母都是过敏体质，会遗传给下一代。自婴儿期便开始发病，常持续终生。诱发荨麻疹的免疫学变化解释：有可能是皮肤受过敏原刺激后释放的正常皮肤蛋白或变性的皮肤蛋白，刺激人体的免疫系统在血清中制造过多的IgE致敏抗体，二者结合刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质，这些组胺等介质会使皮肤的小血管扩张充血，血管壁细胞间隔增大，血浆蛋白等血液内成分从血管内渗出而出现局部皮肤的风团或水肿。

荨麻疹应该如何防治呢？

1、对于多数荨麻疹的朋友来说，皮肤过敏会引起瘙痒、肿痛等症状，令人痛苦不堪，所以一旦患了荨麻疹，许多患者想的都是赶紧用药，但常规的治过敏的药物都是一些抗组胺类药物或者激素类药物，虽然治疗效果快，但是副作用也很大，而且还去不了根，往往都是用了好了，停药后遇见过敏原又会复发，而且越用越差，有的还会产生药物依赖或造成色素沉着，这到底该咋整？

从免疫学上看，荨麻疹是免疫系统失衡所引发的过敏性皮肤疾病，导火索是“过敏原”，根源是因为肠胃菌群失调所引发的过敏体质，要想控制过敏症状，减少荨麻疹反复发作，补充欣、敏、康益生菌，调节肠道菌群平衡，纠正免疫体质才是关键。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，欣、敏、康抗过敏益生菌能够促进具有抗过敏功效的有益活菌快速在肠道内定殖起效，调整过敏体质。经临床证实，唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、6种专利抗过敏菌株对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活，一方面有助于降低过敏者体内IgE,控制过敏症状，缩短康复时间，另一方面有助于促进Th1细胞因子，抑制Th2细胞活性，调节免疫系统T细胞平衡，从而纠正过敏体质，促进人体正确的免疫应答，调整肠道微生态的平衡、维护肠道健康，增强免疫力，预防荨麻疹复发。

2、洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频；洗衣服时可以在冷水中加放点热水，不管如何要想办法不让皮肤受冷，同时还要保持皮肤潮湿，常常用护手霜，以避免皮脂过分丢失。

3、荨麻疹患者建议饮食慢慢调理。定时定量吃饭，不要过饥，更不要过饱。平时应当营养丰富，避免挑食、偏食。少吃蛋白质含量高的食物，少喝酒，过酸过辣的食物要少吃，以免产生过敏。在这里给大家介绍一些通过食疗来调理的方法。

（1）薏米红豆粥。使用薏米30克，以及红小豆15克，加水同煮直到煮烂，再加入白糖，早晚分服即可。可作为日常食疗。

（2）胡萝卜炒笋丝。将胡萝卜、竹笋、葱、黄花菜、金银花洗净，胡萝卜、竹笋切丝，葱切段备用。将热油用葱爆香，加入胡萝卜、竹笋、黄花菜、金银花，翻炒至熟加盐、料酒调味即可。

（3）冬瓜汤。使用带皮的冬瓜250克，将它们切成块，在锅中煮汤盛出食用即可。

㈢ 荨麻疹，多久才能好啊

可以使用中药治疗的，是可以治愈的，常规的治疗手段只是暂时的缓解症状

㈣ 荨麻疹久不退

您好，荨麻疹属于内病外显的内科疾病，虽然表现在皮肤上，其实，病本回在身体内部。患者是由答于环境、病灶、饮食等诸多因素造成机体免疫力下降，脏腑代谢功能失调，皮肤脉络微循环障碍，使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的。
建议您试用一下中医透发法治疗。中医透发法是利用一些中药相互配伍，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，病情便不易复发，更不会恶化。
了解一下 希望对您有所帮助 祝您早日康复！

㈤ 荨麻疹多久才能好啊

春末夏初，皮肤干痒难忍，起了很多鸡皮疙瘩一样的红疹子，而且奇痒难忍，有时候一旦瘙痒不见了后，肌肤上出现的这些风团和鬼疙瘩也不见了，有时候轻轻挠一挠就会在肌肤上出现很多的痕迹、这些长长的红印子看起来甚是恐怖！这是怎么回事呢？其实这种状况，已经是越来越多了，九成的人都会出现。这是荨麻疹在作怪！
荨麻疹特别是慢性荨麻疹，由于病情延长，容易反复，会不停地发作影响工作、学习和休息，漫长的治疗过程经常会让患者失去治愈的信心，严重影响患者的情绪，降低了生活质量。所以建议大家一定要重视该疾病的出现，及时到正规的医院治疗自己的疾病为好，早日摆脱该疾病的困扰。

首先我们来了解下荨麻疹的成因

一、感染因素。病毒、真菌、细菌以及寄生虫对人体造成感染以后也有可能引发荨麻疹，此外，受到螨虫、臭虫以及蚊虫的叮咬可引发丘疹性荨麻疹。

二、食物因素。研究发现，像海鲜、豆制品、鸡蛋以及有的牛奶中含有某种特殊的蛋白质成分，可以引发荨麻疹。

三、药物因素。体质过敏者在服用某些药物的时候，容易出现过敏性荨麻疹。

四、物理化学因素。临床上很多荨麻疹患者，有的是人体受到日光、摩擦等物理性刺激后生病的，还有的是接触了某些化学物质之后生病的。

绝大多数荨麻疹很难找到明确的病因，有些人喝口水都会导致荨麻疹的发作，但即使这样，也可通过一定的治疗，让病情缓解。

如何治疗荨麻疹效果好？

1、抗组胺类药：可做为常规应用，一般多采用既有抗组胺作用，又有镇静效果的苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚啶等内服。

2、从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，因为过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，对解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是补充欣、敏、康抗过敏益生菌，其成分包含：唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌，嗜酸乳杆菌，可以降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。

华东医科大学附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓鸿指出，欣、敏、康抗过敏益生菌能够降低血清IgE抗体，通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能。欣、敏、康益生菌所含特定乳酸菌至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节，对荨麻疹，过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘、湿疹等过敏性疾病的防治具有非常好的效果，且对身体没有副作用。

3、钙剂：乳酸钙或葡萄糖酸钙片口服有一定疗效。常常与抗组胺类药伍用。

知道了如何治疗荨麻疹，还应避免陷入4个护理误区

1、滥用药物

滥用药物会直接加重皮肤病的发生，所以在进行治疗的时候应该先明确诊断，根据不同的病因以及皮疹的形态来选择合适的治疗方式，因为引起荨麻疹的病情是比较复杂的，一定要选择正规的医院进行检查以及治疗，防止耽误最佳的治疗时间。

2、饮食不节

当大量食用辛辣刺激性的食物时，会直接诱发荨麻疹，从而加重其病情，对于过敏体质的人群来说饮食方面要以清淡为主，可以适当的补充维生素以及矿物质等。因为荨麻疹会引起瘙痒的症状，有一部分人群会直接使用热水烫洗，虽然能够缓解一时的瘙痒，但是几分钟之后就会加剧瘙痒，恶化病情。

3、过度的抓挠

过度的抓挠会直接加重病情，有一些患者为了一次的痛快，会用力的进行抓挠，结果导致病情越抓越痒，慢慢的形成恶性循环。

4、使用碱性的洗涤剂

碱性的洗涤剂会导致皮肤变得越来越干燥，从而加重了皮肤的皲裂以及瘙痒感，总是使用肥皂洗澡的话会抑制皮脂的分泌，导致皮肤更加干燥，最终加重瘙痒。

㈥ 身上经常起荨麻疹是怎么回事

如果这类情况出现超过6周，就是慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的病因复杂，食物、药物、感染、理化因素、自身的免疫因素等等，治疗首先应避免诱发因素，诱发因素包括食物、良好的睡眠、规律的生活习惯，保持良好的心态等，其次就是药物治疗，目前首选推荐2代抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等，如果初期口服后不能控制，可以加倍剂量。严重时可选用糖皮质激素治疗，但前提是一定要排除感染因素。

㈦ 荨麻疹多久能好

荨麻疹是一种春季高发病，也叫做“风疹块”，医学术语称之为“风团”，就是老百姓常说的“风疙瘩”，它是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透，而出现的一种水肿反应。发病时，可以表现为风团，也可以表现为血管性水肿，或者两者同时存在，通常症状主要是瘙痒难忍，常在数小时内消退，但易反复发作，病程在数周至数月。
什么原因导致患上荨麻疹？

荨麻疹是因为外界与内在的过敏因素引起的，过敏体质比较容易发生荨麻疹。

从外界的诱发因素来说：海鲜、牛奶、鸡蛋等食物是常见诱发急性荨麻疹的因素。急性荨麻疹与饮食因素、环境因素如花粉过敏有关。

物理因素：比如有些人的发病吹过冷风、碰到冷的东西等与接触较冷的东西有关系，因此皮肤上出现风团；有些人的发病与接触热的东西有关，晒了太阳之后会发病，也有一些患者皮肤受压迫以后，也会皮肤痒。

荨麻疹并非纸老虎！可能对健康带来这些危害

荨麻疹是一种很常见的皮肤病，对于患者的影响非常大，对身体的危害也很大。首先荨麻疹会在躯干、四肢、嘴唇、胃肠道、呼吸道，会出现红斑、水肿性风团、大小不一、瘙痒等症状。它严重影响患者的生活质量，一些荨麻疹严重的会导致呼吸道的症状，还有胃肠道的症状。荨麻疹会给患者带来精神心理状态很大的影响，还会影响正常的生活。

荨麻疹该如何治疗？专家：只要正确应对，其实并不可怕！

1、急性荨麻疹，我们需要立即去抗组胺，抗过敏的治疗，一般来说没有特别的表现的一些荨麻疹，可以通过口服药物干预两到三天可以出现一个治愈的情况。

但是如果出现血象比较高或者是皮疹广泛合并胸闷，心慌或者腹痛腹泻的这些情况的荨麻疹，可能恢复的时间会长一点。比如一般来说平均一周左右，这个可能需要系统的治疗，甚至需要使用糖皮质激素治疗。

2、慢性荨麻疹，进行免疫调节抗过敏，治疗的时间会有几个月的情况。

荨麻疹本身也是一种过敏，过敏是身体对一种或多种物质的不正常反应，而这些物质对大多数人是无害的，出现过敏的人体内产生了过多的一种特殊的抗体——免疫球蛋白E（lge），是人体免疫系统过于敏感，对外来物质识别不清造成的过度防御反应。荨麻疹患者的根本病因就是患者体质问题及免疫球蛋白（IGE）分泌失衡，其后果就是IGE值高。我们在治疗中就要从根本着手降低IGE值，平衡免疫球蛋白。

如何降低IGE值平衡免疫球蛋白，最新科学新发现抗过敏益生菌对治疗各类小儿荨麻疹有奇效。欣、敏、康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株组成的欣、敏、康抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。

荨麻疹患者的四大注意事项

1、仔细观察过敏源

荨麻疹通常是由过敏源导致的，在日常生活中积极寻找过敏源，这对预防下次发作有很大作用。发现过敏原就应该立即停止接触并且远离过敏源，生活中不要擅自买药治疗荨麻疹，这样可能导致过敏加重延误病情。
2、不要去抓挠

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒。

3、要合理饮食
治疗荨麻疹要有耐心不可操之过急，平日应注意吃一些瘦肉鱼肉，补充足够的蛋白质。饮食要荤素搭配，间隔进食粗粮，提高人体免疫力。多食绿叶蔬菜，补充维生素。不食或少食如辣椒，泡鸡爪等辛辣刺激性食物。
4、不可热敷

热水会打开人体各处毛细血管，加快血液流通速度。血液流通过快，过敏源释放的就越多。

这样不仅不会减轻症状，反而会使瘙痒加重。一般来说，普通的荨麻疹都会自愈。但是慢性荨麻疹老是迁延不愈，给很多患者带来了痛苦。

㈧ 荨麻疹时间久了以后，太严重会有什么后果

这个荨麻疹倒是没有什么严重的后果，建议你使用炉甘石洗剂外搽，严重时可以口服扑尔敏治疗，必要时至当地医院查一个过敏原，生活中尽量避免接触过敏物质，如果反复发作的话，可以考虑脱敏治疗。

㈨ 荨麻疹一般要多久才会好

调查数据显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，冬季发病的人数就占到三分之一左右。因此，冬季是荨麻疹的高发季节。
浙江温州的陈先生每年最怕过的就是冬季，因为随着冬季的来临，荨麻疹也会来临，每年如此，从不间断，陈先生因为这恼人的荨麻疹可是没少费心思，中药，西药，食疗，偏方都试过了，一开始吃药还能缓解，近几年症状开始加重，吃药也不管用了。现在陈先生也不知道应该如何治疗了。

据了解，引起荨麻疹的因素有很多，也很复杂。急性荨麻疹过敏原相对容易确定。相关过敏原包括食物因素，如鱼虾蛋类、调味品、添加剂等；生物因素，如花粉、灰尘、动物皮屑、昆虫叮咬等；化学因素，如青霉素、吗啡、化妆品等；物理因素，如冷热、日光、机械等物理刺激；以及细菌、病毒、寄生虫感染，均可能引起荨麻疹。相比之下，慢性荨麻疹病因更复杂，过敏原“深藏不露”，找不到明确病因。此外，还有一部分慢性荨麻疹并非过敏原所致，可能与免疫失衡有关。
为什么易得荨麻疹？
1、冬季细菌、真菌在自然界的繁殖增多，呼吸道病毒感染也随之增多，所以由病毒诱发或加重的荨麻疹频繁发生；
2、冬季气温变化频繁，室内外温差大，每当由室外进入到温暖的室内或解衣入睡时，肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩，并伴有严重的瘙痒症状，搔抓会使其连成片，最后导致荨麻疹症状加重；
3、具有一定的家族遗传性。患者的父母都是过敏体质，会遗传给下一代。自婴儿期便开始发病，常持续终生。
冬季易诱发荨麻疹的原因：有可能是皮肤受过敏原刺激后释放的正常皮肤蛋白或变性的皮肤蛋白，刺激人体的免疫系统在血清中制造过多的IgE致敏抗体，二者结合刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质，这些组胺等介质会使皮肤的小血管扩张充血，血管壁细胞间隔增大，血浆蛋白等血液内成分从血管内渗出而出现局部皮肤的风团或水肿。
荨麻疹应该如何防治呢？
1、对于多数荨麻疹的朋友来说，皮肤过敏会引起瘙痒、肿痛等症状，令人痛苦不堪，所以一旦患了荨麻疹，许多患者想的都是赶紧用药，但常规的治过敏的药物都是一些抗组胺类药物或者激素类药物，虽然治疗效果快，但是副作用也很大，而且还去不了根，往往都是用了好了，停药后遇见过敏原又会复发，而且越用越差，有的还会产生药物依赖或造成色素沉着，这到底该咋整？
从免疫学上看，荨麻疹是免疫系统失衡所引发的过敏性皮肤疾病，导火索是“过敏原”，根源却是因为肠胃菌群失调所引发的过敏体质，要想控制过敏症状，减少荨麻疹反复发作，补充欣、敏、康抗过敏益生菌，调节肠道菌群平衡，纠正免疫体质才是关键。欣、敏、康抗过敏益生菌能够更好地促进具有抗过敏功效的有益活菌快速在肠道内定殖起效，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。经临床证实，唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、6种菌株对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活，一方面有助于降低过敏者体内IgE,控制过敏症状，缩短康复时间，另一方面有助于促进Th1细胞因子，抑制Th2细胞活性，调节免疫系统T细胞平衡，从而纠正过敏体质，促进人体正确的免疫应答，减免荨麻疹复发，调整肠道微生态的平衡、维护肠道健康，增强免疫力。
2、关注天气，注意保暖。注意收听收看天气预报节目，当有冷空气特别是大风降温天气来临时，要注意保暖，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。
3、荨麻疹患者建议饮食慢慢调理。定时定量吃饭，不要过饥，更不要过饱。平时应当营养丰富，避免挑食、偏食。少吃蛋白质含量高的食物，少喝酒，过酸过辣的食物要少吃，以免产生过敏。
此外，有过敏体质的成人和儿童养成坚持体育锻炼的习惯，这样可以增加抵抗力，增强免疫。