治肩頸的偏方

A. 肩頸酸痛治療方法

我在陸家嘴那一帶的寫字樓里上班，工作比較忙，經常加班到晚上八九點，一整天下來都是坐姿，肩頸處酸得不得了，最後還是決定去美容院做一下肩頸按摩。美容院挑的是伊軒，路不遠，以前在那裡做過激情腎火，所以這次還是去那裡。這一次重點做肩頸部精油按摩，在做完背部磨砂去角質後，很快就直接給我上精油了，給我按摩的小姑娘和我很熟悉，我經常是讓她給我做按摩的，這次也是特別賣力，按摩力道挺重的，雖然有點痛，不過又覺得頸椎和肩膀這里一下子鬆弛了不少，按摩就是要這樣才有效嘛。然後緊接著開始做背部，我想頸椎問題光做肩頸還不行吧。小姑娘邊順著背部經絡揉推邊，一邊做一邊還給我解釋，這里是哪條經絡，針對身體哪個部位。而且她還針對我身體的某些特別不好的部位，加重力度，延長時間。真得很貼心啊，下次還得找她來做。慢慢地身體感到很鬆弛。感覺快睡著了。迷迷糊糊的時候所有的按摩步驟都做完了，被小姑娘叫醒的時候頸椎和背部還有點酸酸的，不過那是按摩留下的，與之前那種硬硬的感覺已經不一樣了。站起來後，感到整個背部熱熱的，好久沒這么舒服了。臨走的時候，她們家的美容顧問還教我了幾招自己按摩頸部的手法，提醒我要時刻保養。恩！真得是非常受益。

B. 肩頸勞損有辦法治嗎

你好，肩頸勞損是肩周炎和頸椎病的合稱。人背部脊椎上的督脈是主管腦部的供氧供血，當你肩頸經絡不通的時候，腦部供氧供血不足容易出現一個頭暈目眩，記憶力下降，耳鳴，惡心，睡眠質量不好。頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床症狀的疾病，此病多見於40歲以上患者。肩周炎以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，致一定某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。根據頸椎病症狀的輕重及分型，可以採用手法、理療、小針刀、銀質針、阻滯等多種治療方案。肩周炎也可以採用手法、全麻下松解等治療。

C. 肩頸不舒服吃什麼 肩頸不舒服飲食治療方法

由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。
其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。
如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對症進食，就能有利於頸椎病患者的康復。

D. 肩頸疼痛的治療方法

中醫的治療方式
從中醫角度來看，肩膀肌肉僵硬也是氣血滯留而起，首要治療重點就是讓肌肉放鬆。根據臨床看診經驗，熱敷、按摩、推拿、針灸都是對付肩膀肌肉僵硬的好方法。通常只要接受一、兩次治療，肩膀酸痛的狀況就能獲得大大改善。
不過，大多數人的肩膀肌肉僵硬多因工作、生活習慣而起，想要從根本解決，對許多人來說有相當的困難度。往往只是需要維修的時間到了，就定期進場來門診保養而已。雖然，有酸痛就找醫師解決是正確的行為，但還是希望大家能多多學會自我保健，起碼工作、學習50分鍾，就要起身動一動，拉拉筋，做做伸展操，不要總是等到肌肉酸痛僵硬了，才到復健科或中醫針灸門診補救。熱敷與冰敷
急性疼痛如扭傷拉傷，有出現紅、腫、熱、痛的情況時，要進行冰敷。一般來說，通常是意外發生24小時內冰敷。冰敷時，將冰塊以毛巾或衣物包覆後再敷在痛處，避免以冰塊直接接觸皮膚，冰敷進行約10至15分鍾即可，以免肌肉凍傷。

慢性疼痛如肌肉僵硬，要進行熱敷，以改善血液循環、促進代謝。一般來說，患處灼熱程度已經緩解，且沒有傷口的情況下適合熱敷。若疼痛感很重，可以考慮冰熱敷交替。熱敷時用熱水浸泡毛巾後擰干，或者直接使用熱敷袋、電熱毯等，原則就是別燙傷肌膚即可。熱敷時間可以比較長，20至30分鍾或甚至1小時都可。

E. 治療頸肩痛的偏方

這樣可能是風濕病
以下幾種方法不妨試一試：

1．常飲蜂王漿。每天服用5~10m l蜂王漿，連服2~3個月，可使關節疼痛明顯減輕，關節活動得到改善。

2．常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助於類風濕關節炎的治療。因為類風濕病在整個病程中，均缺鈣，牛奶不但營養價值高，而且富含鈣離子。

3．生薑加蔥敷。取鮮生薑、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷於患處，每48小時更換1次。

4．生薑外敷。鮮生薑切片炒熱敷於膝上，兩個晚上後再將陳小麥打碎，炒熱包之。

5．苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。

6．泥炭療法。將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調和，塗抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對風濕有顯著療效，在歐洲已有幾百年的歷史，其中德國就有近百個「沁炭醫院」用泥炭療法治療風濕病。

7．砂浴療法。在海濱、江河流域或西北沙漠地帶，可採用砂浴療法，即在天氣炎熱的夏天或三伏天，患者將患肢或全身埋置於燙熱的砂中，起熱敷作用，亦可通過發汗而祛邪外出。

8．日光浴療法。夏天中午陽光最強時，可將病變部位暴露於日光下，其餘部分可用傘遮擋陽光。一般身體上部一次照射20分鍾左右，下部一般照射30分鍾左右。

9．礦泉療法。礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉水中進行短時間或長時間浸泡，以達治病目的的方法。飲療法是根據病情選擇合適的礦泉水飲用。適用於各種風濕病。

螞蟻治療風濕挺好的,如果你那裡買不到,可以到易趣搜索一下,有賣一包一包的干螞蟻.我也是想買西洋參看到的.我媽媽的朋友就是吃螞蟻口服液,效果不錯.螞蟻應該更好的.

F. 你好，請你把治療頸肩綜合症的中葯葯方詳細的發過來，十分感謝

獨活10 羌活10 細辛3 莪術10 姜黃5 炙甘草5黃芩10延胡索30 粉防己10
若畏寒加桂枝10，若無力加法半夏10，厚朴10
5副，每日一副，水煎，早晚各服一次

G. 肩頸不舒服，有沒有什麼好的緩解的方法推薦

頸肩酸痛除了服用葯物可以做下按摩！
也可以熱敷患處！
你試試吧！改變不良習慣姿勢更重要！