陰道松偏方

① 治療陰道炎有哪些偏方

醋酸蘿卜汁治陰道炎 ［用料］醋酸、大自蘿卜各適量。

［制用法］先用醣酸沖洗患處，再用蘿卜汁擦洗糜填塞陰道。每日1次。

［功效］解毒殺蟲。可治療滴蟲性陰道炎。

硼砂蜂蜜方治陰道炎 ［用料］硼砂1克，蜂蜜10克。

［制用法］將硼砂用水溶化，加入蜂蜜調勻，以帶線棉球浸葯液塞入陰道，10小時後出。每天1次。

［功效］消炎，殺菌。可治療滴蟲性陰道炎。

六神丸治療滴蟲性陰道炎 ［用料］中成葯六神丸。

［制用法］六種丸15粒塞入陰道內，每晚睡前1次。6天為1療程，通常用2個療程。用葯前先洗凈陰道。

［功效］消炎解毒。如按上述用法治療，通常均治癒。

② 陰道比較松，怎麼能讓它更緊致些

平時沒事可以做一些簡單的運動：
1、走路法
學習模特的貓步走姿，在走路的過程走，盡可能縮短雙腿之間的距離，而且要綳緊下半身的肌肉，特別是大腿內側以及陰部肌肉，這樣的走路方式會讓肌肉得到鍛煉的機會，從而達到yin道縮緊的效果。
2、立式鍛煉
站立，雙腿微分開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然後收縮括約肌，使yin道往上提的方向動。經過耐心鍛煉，即可學會分清yin道和肛門括約肌舒縮，改善yin道鬆弛狀態，提高yin道的挾縮技能，藉以掌握同房時的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。每天堅持15分鍾。

③ b鬆了有什麼偏方會緊

你好，你這個考慮是括約肌鬆弛等因素導致的，是需要積極鍛煉一下肌肉是會有改善的。可以做一些提肛運動的
長期堅持下去，節制性生活頻率會是有改善的，如果效果不好的話，則需要考慮做一下陰道緊縮手術的。

④ 有什麼辦法可以改善陰道鬆弛嗎

採取一定的鍛煉
01
卧床治療
鍛煉步驟：仰卧躺在床上，雙腿夾緊然後伸直，將雙腿伸高懸空，不要著地。然後雙腿抬起來網上空高舉，並且是沿身體方向靠近，此時，雙膝要保持伸直，再慢慢恢復到原來的姿勢，如此循環重復。
主要作用：能使陰道肌肉可以呈現緊綳的狀態，而對於陰道的敏感度也會有所增進。

02
憋尿運動
鍛煉步驟：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鍾，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。
主要作用：如此反復，經過一段時間的鍛練後，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

03
床上訓練法
鍛煉步驟：仰卧床上，以頭部和兩足跟作為支點，抬高臀部，同時收縮會陰部肌肉，然後放下臀部，放鬆會陰部肌肉。如此反復20次，每日早晚各1遍，當然晚上做完也可以配合使用千戴斯也可以變緊。
主要作用：增強腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高這些部位的肌肉及會陰部括約肌的功能。

04
收肛提氣運動
鍛煉步驟：每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復100次以上。當習慣了以後,平時生活中都可以進行,不在於次數的多少,有時間就可以進行上述鍛練。
主要作用：能夠改善陰道不同程度的鬆弛,縮小陰道,恢復陰道緊致。

05
盤腿提肛
鍛煉步驟：單盤腿或雙盤腿,緩緩吸氣後閉氣8秒再徐徐吐氣;吸氣時尿道至肛門肌肉緊縮上提,閉氣時保持緊縮,吐氣時再緩緩放鬆,重覆10次。
主要作用：收縮括約肌及骨盆底肌群等精細肌群,預防漏尿並增進緊實。

特別提示
鍛煉縮陰需要長期堅持才會體會到效果，在運動改善陰道鬆弛的過程中，切忌不可三天打魚兩天曬網。另外如果產後媽媽可以及早進行運動，那麼對於陰道恢復會更快更快。

⑤ 陰道鬆弛怎麼恢復有什麼改善的鍛煉方法嗎

陰道收縮訓練
將身體平躺，緩緩地把一根手指伸入陰道後再將之夾住，不要緊張，在夾緊手指的同時吸氣，可感受到手指被裹著的感覺，再進行放鬆並呼吸。重復做幾次，每次緊縮的時間保持在3s左右，放鬆時間也是如此。在訓練幾次之後就可以不用藉助手指的幫助了，集中注意力感受每次縮、放的過程。每天訓練的收縮時長可以適當延長，在幾周之後就差不多能延長到十秒左右了。倘若選擇「凱基爾」訓練方式，最少要1個半月才能達到訓練這個目標。當覺得自己收、放都非常輕松時，可以將時長訓練改為收縮—放鬆的速度訓練，盡量在1s內完成一個來回的動作（即一縮一放）。

向外、向下鍛煉
鍛煉該部位的肌肉向外、向下進行推送。訓在最初進行訓練的時候，可以選擇平躺的姿勢，保持輕松的狀態，集中注意力，進行提肛收縮。在這個過程中，兩腿、臀部、腹部等部位一定不要使勁，在感受到了骨盆處肌肉的綳緊狀態後，就可以將注意力放到陰道周圍了，反復收縮保持一定的頻率。患者可以每天訓練1到2次，每次的時間控制在十分鍾左右。在一個半月左右後，訓練效果會比較顯著，該部分的肌肉緊實、敏感度也明顯提升。當能夠自如地訓練後，就不需要一定要保持著平躺的姿勢了，坐、立均可。
陰道鬆弛以上兩個運動長期堅持鍛煉會有很大的改善和緩解的效果。

⑥ 怎麼治療私處鬆弛最有效治療私處鬆弛秘方

我用舒美蕗天然凝膠的縮陰效果就挺不錯的，你可以試試，這個是植物成分的，外用縮陰產品，口碑很不錯當時就買了，效果也挺滿意的。

⑦ 最簡單有效的縮陰偏方

一、使用葯物進行縮陰，或者注射縮陰和縮陰棒的方式，也可以每日做收縮運動，建議每次運動最低15分鍾。二、醫院去做一個陰道修補術，輕微的情況下，可以通過平時的鍛煉來進行治療，比如屏住小便，就是在小便的時候屏住小便反復幾次，堅持鍛煉，會有比較好的效果。希望解決了你的問題，望採納。

⑧ 陰道鬆弛怎麼鍛煉改善

1）收肛提氣
此法有助於增強盆腔處的肌肉張力。可以選擇在清晨、傍晚空氣清新的時候，進行深呼吸，然後屏住呼吸，並提肛，像憋小便、大便一樣，反復練習不得少於一百次。當操作熟練之後，在平時的時間段也可以進行鍛煉。在多次訓練之後，該部位的肌肉收縮能力會明顯提高，周圍的肌肉群也將更加緊實、豐厚，病症也將得到良好改善。

（2）中輟排尿
此法來自國外，也能夠明顯提高陰道部位肌肉的收、放能力。在小便到一半的時候，憋住尿，稍作停頓再進行排泄動作。多次訓練，就會發現鬆弛症狀有明顯改善。

（3）走路
像古代纏小腳的婦女、走「水蛇步」的女性以及那些平時行走姿勢像貓的女性，她們走路時大腿內側、會陰部的肌肉都處在收緊狀態。長時間下來，這些部位得到了持久、良好的鍛煉，對兩性生活很有幫助。
可以堅持嘗試以上三種方法，對陰道鬆弛會有很大的改善。