解乏中葯

1. 喝什麼能解乏

1、事前喝紅牛、咖啡等飲料。 喝紅牛一定要在犯困前喝，但也因人而宜。我就是上高速之前吃過早飯就恍恍恍一、兩瓶紅牛喝下去，或者中午飯後，也是恍恍恍幾下，一口氣喝光． 之所以事前喝，飯後喝，主要從身體上考慮．因為這些東西對身體有什麼作用咱們不是很清楚，空肚子喝了，讓自己過於興奮，或者說過於加重身體負擔也不好．事前喝主要是從防患出發，你已經困了，又不是打激素沒有那麼快的作用的，所以事前喝讓你神經興奮，不易困．很管用． 友情提示：一定要事前喝，飯後喝，一口氣喝下至少一瓶，最多不要超三瓶．而且一定要准備充足的紅牛．上海不到五元一瓶，外面一般為近６塊，服務區通常為９塊，１０多塊．好貴． 喝咖啡的作用大家都知道．但是我這般喝絕對不是享受，真是有點受罪．從服務區沖好咖啡，也是一口氣喝滿一肚子，再好的味道也會成了中葯一般．況且一路上沖的咖啡涼了，很多次掐鼻喝下． 友情提示：有心臟病的，空腹者慎喝． 2、吃飯不能飽。 不是太飽，是根本不能吃飽了。吃飽了容易犯困，除非你有時間休息睡一覺。否則一定不能吃飽了。但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。 友情提示：不能不吃，吃了不能吃飽。想想要安全吧，節省點糧食吧。盡量別吃得過於油膩的食物。 3、行駛中嚼口香糖之類的東東，吃一些葡萄乾、橄欖果、蘋果等食物． 嚼口香糖保證你地運動中，通過口香糖的味道刺激和運動性，能有效防止犯困． 葡萄乾能補充大腦營養和保證大腦供血． 現在線發現橄欖果可以有效刺激大腦．在貴州買了幾包野生橄欖果，回京的晚上，一切犯困絕招失去大功效時，一會嚼一把很管用。 友情提示：吃一些東東，尤其水果什麼的，有助提高興奮點。

2. 求中葯足浴配方，解乏，抗疲勞為主。

解乏，抗疲勞為主的足浴配方：（個人經驗方，任何人不得轉貼抄錄）

紅花12克。蘇木專15克。川屬椒5克，莪術10克，木香10克。加水2-3公升，煎煮30分鍾後，趁熱洗浴。每日一次。葯液用完後放置在陰涼乾燥通風處。次日洗浴前再加熱。葯液和葯渣始終是放在一起的，葯液水分少了是，還可以再加入適量的水燒開即可。煎煮一次的葯液，可以使用7-10天，然後再按原方更換新葯。 （也可以把草葯放入一個大的紗布袋子內，然後再煎煮，洗浴時將葯袋放在足底和足背上邊）。 僅供參考。希望對你有所幫助。

3. 自己在家泡腳時放點什麼中葯能解乏，更有益健康

放一點有安神作用的精油就可以，或是按最近身體不適的情況調理，如怕冷，放薑片或是花椒燒水泡腳，上火，用綠豆，水腫或減肥用冬瓜皮等。

4. 喝什麼中葯能緩解疲勞呢

有很多人為了獲得更多的報酬，每天都讓自己忙的精疲力盡，而之後他們也不注意調養身體，久而久之就患上了各種疾病，有的人甚至發生了「過勞死」，為了遠離「過勞死」，中醫認為當您覺得身心很疲勞的時候，不妨喝一些益氣補血、養陰溫陽的中葯，助您緩解疲勞。下面我們就來看看喝什麼中葯能緩解疲勞。 巴戟天 巴戟天為茜草科植物巴戟天的乾燥根，甘辛微溫。功能補腎陽、益精血、強筋骨。煎劑有抗氧化，抗自由基等作用，其醇提取物能興奮下丘腦-垂體-腎上腺皮質系統，有抗疲勞及耐缺氧等作用。 制何首烏 制何首烏為何首烏的炮製加工品，性味苦、甘、澀、微溫，入肝、心、腎經，功能補益精血，解毒潤腸。本品有調節血脂，抗動脈粥樣硬化，煎劑具有增強免疫功能，抗疲勞及抗氧化等作用，其所含卵磷脂還具促進血細胞新生發育作用。 黃精 黃精，又名老虎姜、雞頭參。為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。可治脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳等症。對糖尿病有療效。其煎劑有增加冠狀動脈血流量、抗心肌缺血、抗疲勞、抗氧化、抗衰老等葯理作用。 三七 三七為五加科植物三七的乾燥根及根莖。性味甘、微苦，溫，入肝、胃經，功能化瘀止血，補虛強壯。本品能增加動物冠脈血流量，降低心肌耗氧量，並有耐缺氧，抗疲勞，提高SOD活力等作用。 靈芝 靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、是多孔菌科植物赤芝或紫芝全株。據《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，性味甘平。靈芝具有強心、抗心肌缺血、抗疲勞、延緩衰老及改善記憶、增強免疫功能等葯理作用。

5. 緩解疲勞 安神養胃的中葯配方

病情分析：
意見建議：清晨養胃湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：1.將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。
2.煮沸後改用小火慢煎15分鍾。
3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
功效：湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。
清燉鯽魚
原料：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、蔥、味精適量。
製法：將鯽魚去鱗及內臟，生薑切片後放魚上幾片，其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升，隔水清蒸半小時，取出葯包加入味精即可。
服法：佐餐食用。
功效：溫胃止痛，克輔治虛寒胃痛，對清水腹瀉，腹痛也有效

6. 泡什麼中葯喝可以解乏

黃芪30克泡茶喝，效果不錯的。

7. 求一副可以讓人迅速補充體力緩解疲勞的中葯方子或者食療配方，謝謝！

「最近睡眠時間明顯不足，可是這樣的狀況還得持續一段時間，所以想求一副中葯方子能補充體力緩解疲勞的」~~~1.在無感冒的情況下，可服用『知柏地黃丸』或『杞菊地黃丸』，原理是腎水旺，精力充沛則無困感。2.用枸杞子，菊花，桑葉各適量泡茶飲，養肝清火。

8. 有哪些中葯可以泡茶喝

資料圖

六、西洋參泡水

主要功能：西洋參具有滋陰補氣，寧神益智的作用，適用於失眠、煩躁、記憶力衰退。

1、抑制癌細胞

西洋參能夠很好的促進各種蛋白的合成，對於身體抵抗力的提高具有非常重要的作用。

2、促進食慾

西洋參泡水喝之後具有很好的促進食慾的作用，患有慢性疾病或腸胃衰弱的可以試試。

3、補血養血

西洋參還能夠抑制動脈硬化的情況，同時促進血液之中紅血球的生長，補血養血。

七、三七花泡水

主要功能：三七花具有一定的舒情解郁，活血化瘀的作用。

1、舒情解郁

改善焦躁不安、心神不寧等。

2、去頭屑

現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發癢，頭屑多有不錯改善。

八、黃芩泡水

主要功能：具有一定的解表疏寒，提高抵抗力的作用。

1、體虛汗多

常喝黃芩泡水，可以解決氣虛表衛不固所致自汗，氣虛外感諸症。多用於虛表多汗，如外感風寒而汗出。

2、增強免疫力

黃芪中富含多種微量元素，黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。

中葯泡水喝注意事項

1、這些葯材不建議你拿來泡

質硬、味苦、有毒、有刺激性之類的中葯，如龜板、黃連、附子、辛夷等，都不適宜泡茶用。

2、葯茶不要隨便喝

一般來說，體質偏虛、偏寒的人，比如平時感覺中氣不足、精力跟不上，特別怕冷但不怎麼怕熱，一降溫就容易感冒生病的人，可以用一些補益類的葯材來泡茶。

相反，如果是怕熱不怕冷、容易長痘、小便短赤的人，就可以用一些「去火」的涼性葯材泡茶。

至於老人、兒童、病人則更要慎重，兒童通常不建議喝葯茶和涼茶，否則很容易脾胃受不住而引發不適；老人、病人也要根據自己的身體狀況、基礎病情況來選擇合適的葯材，這樣飲葯茶才能真的起到好效果。

即便泡茶的葯材對症，也不意味著可以長期飲用。

9. 對解乏最好的方法是什麼

解乏，詞語意思消除疲勞、疲乏，使體力恢復。現在這個季節很容易出現睏乏的現象，所做的工作無聊，睡眠不好也會出現睏乏。首先要保證睡眠治療，另外要多參加體育鍛煉振奮陽氣，除此之外可以適當喝點茶或者咖啡，做一些自己感興趣的事情。
提示：平時適度鍛煉增強體質，要保持樂觀的心情，合理膳食。

10. 用什麼中草葯泡腳可以解乏

中草葯泡腳，足跟、足踝關節痛：尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒葯10克、血竭10克、王不留行15克。將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右，水溫保持在40攝氏度上下為宜。
泡腳中葯組成：雙花10g、大黃15g、元柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒葯15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分鍾，涼至40℃左右，每日2次，每次30分鍾至1小時，20天為一個療程中草葯適合日常泡腳使用，如紅花、蘇木、澤蘭、伸筋草、黃芩、當歸等，都具有解乏、活血的功效。中葯，這些材料在中葯房裡很容易買到，而且便宜，熬制時先用大火煮開，然後小火煮5至10分鍾，取汁即可。將葯汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裡，泡上半個小時就可以了。一次熬制的葯汁可以泡2-3天，用容器裝好，不必天天更換。