每天中葯泡腳
⑴ 能否每天都中葯泡腳
不可以的.那樣的話你就會得嵌甲的.一般中葯都是酸性這樣會軟化指甲,讓指甲嵌到肉里的.到時你就要定時到美甲店去修理了.適當的還是可以的.不一定要中葯啊,也可以弄點花茶啊比如玫瑰花啊.
⑵ 每晚泡腳的好處和壞處
吃過晚飯,燒上一盆水,邊泡腳邊看電視,一兩個小時後待渾身熱起來後再入睡---入冬後,很多老人都喜歡睡前泡泡腳。然而,上海名醫堂教授閔肖嵐認為,腳是人體的「第二心臟」,保護它要講究科學。在上述泡腳程序中有3處錯誤,需要引起老年人的注意。 俗話說,「老人要長壽,頭涼腳熱八分飽」。閔教授指出,泡腳首先要注意時間不能太長,最多半個鍾頭,否則雙腳的局部血液循環長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,老人有可能因腦供血不足而昏厥。 其次要注意飯後半小時內不宜泡腳,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使老人營養不良。 另外泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。 閔教授說,老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶,能讓雙腳舒服地平放進去,而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水。 中葯泡腳更有效。 閔教授提到,在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中葯,對某些老年慢性病患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。閔教授推薦了幾種配製方法簡單的泡腳葯方: 氣虛的老人可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。一些老人冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。有些老人到冬天皮膚乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯。上述中葯每樣取用15-20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的葯液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鍾。 閔教授提醒到,中葯泡腳一定不能用金屬和塑料盆,否則葯液有效成分會損失一部分。皮膚有破損、傷口時要暫停泡葯(皮膚干皴破裂的情況除外)。中葯泡腳只能起輔助治療的作用,老年朋友千萬不要把它當作治病的方法,以免耽誤病情。 按摩腳盆慎用 如今很多老人還喜歡用保健按摩腳盆泡腳,只要通上電就能保持水溫,而且還能噴射出不同的水流按摩腳底,很多年輕人都把它當作禮物送給長輩。 閔教授提醒大家,按摩腳盆要慎用。因為中醫按摩主要是通過按摩刺激局部穴位,以達到治療效果的,而按摩腳盆的水流力度不夠,且刺激面較大,不易達到效果。另外,按摩腳盆用料復雜,不知道加入中葯後會起什麼反應,對老年人來說,不如選用木質泡腳桶實惠。
⑶ 中葯泡腳一天泡幾回為好
指導意見:
你好,一付中葯泡腳一般可以用兩次的。 你這次用了之後放好等下次要泡腳時加熱一下就可以。建議一天泡一次
⑷ 每天用中葯泡腳好不好
中葯泡腳是只有益處沒有害處的。
⑸ 年輕人能用中葯每天泡腳嗎
指導意見:
可以。您好,根據您的描述,鹽和醋可以同時放在熱水裡泡腳的。用鹽醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。、
⑹ 每天用中葯泡腳好嗎會不會產生副作用呢
每天泡腳對身體健康來講,確實會有著一定的好處,因為我們都知道腳底板上的反射穴位非常多,它幾乎涵蓋了我們身體當中所有的內臟器官和組織,所以經常泡腳的話,就會刺激這些反射穴位,相當於給我們這些內臟器官和組織做了保養,因此每次泡腳過後,我們都會感覺身體非常舒服,莫名其妙的發熱,血液循環也會加速,這就是泡腳給我們帶來的養生效果。那麼想要用中葯泡腳的話,確實會有一定的好處,但是利用中葯泡腳的專業程度非常強,這會涉及到一些中醫的理論,我們需要根據自己的實際病情或者實際情況,來徵求一下中醫的意見之後,在醫生的指導下合理的使用中葯來泡腳,才能達到最完美的效果。除此之外,在泡腳的過程當中,我們應該注意以下幾點:
3、泡完腳按摩
除此之外,在泡過腳之後,我們不要直接進入睡眠狀態,或者直接結束泡腳,這時我建議大家趁著泡腳的效果還沒有完全散去,可以幫助腳底板按摩一下,這樣的話會有效的幫助我們刺激腳底板的穴位,讓泡腳的效果發揮得更加好一些。