去寒氣中葯
A. 除寒氣濕氣的中成葯
你好,可以用參苓白術散。
B. 體寒該怎麼去寒氣 或者吃什麼中葯
你多大了?你除了腿胖,其他地方都不胖?
例假18天左右就來一次,經量多少?顏色如何?有沒有血回塊?經期有沒有腹答痛?
你平時的飲食起居生活習慣?
不知道你的具體情況,不能下結論的
不過也不用恐怖,改變不良生活習慣,用葯物和食物能夠調理好的.
C. 有什麼中葯可以去寒
防寒密鑰:
●多吃補氣暖身的食物 例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。
●用鮑魚滋補 中醫認為鮑魚滋補清熱,可以滋陰養顏、清肝明目,是女性最好的補品。過去太醫院進貢給皇後妃嬪們的中葯丸,調和時不像現在使用蜂蜜,而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物。
●宮廷暖宮羹 這道食物可以溫暖下身的元陽之氣,經常作為清代後宮嬪妃每月必食的葯膳。材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。長期吃可以調理子宮的寒氣,比服葯效果更好。
●健走 這類人偏於安靜沉穩,運動過多時容易感覺疲勞。其實「動則生陽」,寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。
●艾條溫灸 這是要到醫院進行的方法。中醫師一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鍾,長期堅持就可以有效。
宮寒Reason2:夏日空調房
進入盛夏之後,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里,永遠是四季恆定的24℃,空調冷氣拒驕陽於千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器——子宮,首當其沖,宮寒不遠了。
防寒密鑰:
●在辦公室備外套或披肩比如有袖的小開衫,即使夏季天天穿吊帶衣服,也可以護住你的肩膀了,那裡可不能受涼。穿著裙子時可用披肩護住腿部,尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的,以防寒從腳下生。
●別坐在空調下面如果座位挪不開,就要多准備一條小絲巾,別讓風直吹頸部。如果坐在空調的前面,最好是面對空調,冷風從背後吹著你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的傷害更大。
●別在辦公室午休趴在桌上睡覺會無意中露出後腰,而且睡眠時毛孔鬆懈,這樣比較容易被寒邪所傷。還有就是最好別一直在空調房呆滿8小時,中午去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發散出來。
●不要坐「寒」夏天不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,導熱快,寒氣重,寒邪會迅速擊退你身體的陽氣直接攻擊子宮。
●受寒後補救如果偶有受寒現象,例如淋雨、濕發出門時,一定要事後補救,給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片,水煎10分鍾即可,飲用1~2次就可以驅走寒氣。
宮寒Reason3:快速減肥
無論採取節食、運動,還是吃葯,減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的,那就只能用健康作為代價了。快速瘦身無非是採用峻烈猛葯、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來,等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
防寒密鑰:
●別對脂肪太苛刻 「人人都在喊減肥」是一種時代病,是骨感美女盛行時代的副作用。其實無論東方還是西方,傳統美的女性都有一個特徵:小腹微凸,健康專家提出的「體重指數為20.85的女性最性感」也為此作了印證。總之,別對腹部脂肪太苛刻,它們有保護子宮的作用。
●減肥目標合理 確實需要減肥時,給自己制定一個雖然慢、但副作用小、且不易反彈的減重計劃,以少食多動為原則,目標定為一個月減重1~2斤。子宮溫暖,體內氣血運行通暢按時盈虧,經期如常;如果子宮受寒邪困擾,血氣遇寒就會凝結。
●飯前喝湯 一些具有溫熱性質的湯,例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等,可以有效占據胃容量,減少進食量。另外它們所具有的溫熱性質,也可以緩慢地幫你蓄積體內熱能,防止宮寒發生。
●紅花暖宮蛋 取雞蛋1枚,打一個口,放入藏紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然後等下一個月經來潮的第二天再開始服,持續服3~4個月經周期,可以疏散淤血、溫暖子宮。
宮寒Reason4:冷食太多
在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。
防寒密鑰:
●吃涼尺度 中醫推薦,最好只在盛夏季節吃冷食,而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物。不過這個尺度可以自己把握,體燥、火氣大的人可以多吃一點,別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個。
●吃涼順序 有涼、熱兩種東西要吃時,最好先吃熱的,後吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
●分辨寒食 除了從冰箱里拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱後,也要分季節、適可而食。
●餐前薑茶養成習慣,餐前可以喝一杯薑茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關。
精卵的結合及胎兒的生長,需要消耗女性大量的能量物質,所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產生。
防寒密鑰:
●避孕 當你們還不打算繁育後代時,記得避孕,其他什麼安全期、體外之類的方法都不保險,使用工具是女性保護自己的基本原則。
●別把流產當作小事 它和生產同樣重要,卻經常享受不到同等待遇。在《紅樓夢》中,鳳姐小產後自恃強壯,仍然籌劃理事,身體虧虛下來,添了下身出血不斷的症狀,直到放手休息,調養了八九個月才漸漸恢復過來。
●身體保暖 流產後身體內陽氣下降,風寒易於入侵,所以不要像往常一樣隨時尚而過早地減衣服,尤其要保暖腹部和下身。
●燕窩粥 燕窩既滋補,又很平和,可以溫和地調養體質。《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養,流產後體虛氣弱,就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調養身體的。我們可以再加些材料,將燕窩用清水浸發、洗凈瀝干後,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鍾,食時加入蜂蜜即成。
D. 哪些中葯排寒氣
散寒的要按大類來說有,發散風寒葯,溫里葯。發散風寒葯有:羌活,藁內本,防風,荊芥容,麻黃桂枝,紫蘇葉,香薷,生薑,細辛,白芷,蒼耳子,辛夷。
溫里葯:附子,乾薑,肉桂,吳茱萸,小茴香,丁香,高良姜,花椒,胡椒,澄茄子。
但是一般的中葯不能亂吃,葯物之間會出現相互作用。若幾種中葯混合在一起,違反了中葯配伍的十八反,十九畏,是會造成嚴重的後果的。
希望你照醫師的指導下服葯。
E. 有什麼祛寒氣的中葯
可以問問你是哪裡有寒氣么?你所說的驅寒葯應該是中醫上講的發散風寒葯,比較實際的是生薑,其可以用於風寒感冒,胃寒嘔吐,及風寒咳嗽等,可以煎服或搗汁服。還有就是蔥白。至於你說的中成葯,去葯店問問就好啊。
F. 什麼中草葯可以去除身體上的寒氣
你好,上述的葯物很多,烏頭,附子,生薑,吳茱萸,麻黃等都可以但是需要辯證查明屬於什麼原因導致的再對症用葯。
G. 去濕氣,寒氣什麼葯管用
去除體內寒氣和濕氣,它需要全面調理,建議從以下幾個方面去做:
1.通經絡:如紅花、桃仁、當歸、川芎、鬱金、三七、丹參等,經現代葯理學研究證明,這些中葯具有鎮靜止痛、改善血液流變性,防止血栓形成,抑制血小板凝集,改善血液循環,抗菌消炎、促進炎症滲出物的吸收等葯理作用。
2.吃粗糧。主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。少吃蝦類蟹類食品。
3.遠空調:空調的危害很大,現代人為何多寒濕,和我們使用空調有很大的關系。在沒有空調之前,夏季,人是要出汗的,出汗的目的之一,是在排毒。而現在我們使用了空調,很容易讓寒氣順著張開的汗毛孔鑽入體內,不僅毒素排不出去,而且還會將寒涼留在體內,將經絡閉住,造成氣血運行緩慢。在南方,既潮又濕,再吹空調,再加上本身體質弱,想不生病都難。
4.絕冷飲。冷飲也是造成現代生活方式病的病因之一。人本身是陽氣為主導,大量的啤酒、冷飲吃到肚子里,人為造成消化系統寒涼。氣血運行變慢,造成脾虛。同時,冷飲中,含有大量的添加劑,這些都被世界衛生組織判定為垃圾食品。
5.邁開腿。應特別重視運動,如慢跑、散步、騎車等。有條件的每周都應從事3~5次、每次30~60分鍾的不同類型運動,強度從溫和至稍稍劇烈。動則生陽。陽氣一足,寒濕就容易排出。
6.泡腳。每天晚上泡腳半小時以上,保持水溫度適宜不冷卻,持續添加熱水
7.排體毒。 生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) :補血補力氣,逼出寒氣
8.撥火罐。撥火罐對身體能起到驅除體內濕毒和寒氣的功能
9.吃暖性食品,少吃冷食。多鍛煉身體,多曬太陽。吃葯最好是中葯,以調理為主,治療為輔。
H. 去體內寒氣的中葯有哪些
您好,經常腹部冷痛者,適當服用補中益氣丸、理中丸或者附子理中丸可專以溫陽驅寒氣;四肢不屬溫,易生凍瘡者,可以服用當歸四逆湯;腰部冷痛者可以服用獨活寄生丸;症狀較重者可以去咨詢或就診相應科室中醫師。
維康大葯房祝您早日康復!
I. 去寒的中葯有那些
辛溫解表葯和溫里葯,補腎壯陽葯都是去寒葯,辛溫解表葯:麻黃,荊芥,桂枝,防風,紫蘇,白芷,辛夷花,蒼耳子,細辛,香薷,生薑等。溫里葯:附子,乾薑,肉桂,高良姜,吳茱萸等,補腎壯陽葯:鹿茸,仙毛,仙靈脾,巴戟天,杜仲,續斷,補骨脂,肉蓯蓉等另外補氣葯紅參,黨參等都可以去寒。
J. 驅寒氣的中葯有哪些
您好,發散風寒有:麻黃、桂枝、紫蘇、生薑、香薷、荊棘、防風、羌活、白芷、蒼耳子、辛夷。 溫里葯有:附子、肉桂、小茴香、乾薑、良姜、吳茱萸、花椒、胡椒、蓽撥、蓽澄茄、丁香等。