斷發脫發怎麼辦

A. 我掉頭發厲害呢，斷發，怎麼辦

容易脫發用什麼洗發水好?給頭發補充營養，可以從培養日常生活中的正確飲食習慣做起。

5、如果想增強頭發的彈性，可多吃水果、薺菜、胡蘿卜、花生和豆芽等。另外魚類、殼類、橄欖油和堅果類乾果(如核桃)，也有改善頭發組織、增強頭發彈性和光澤的效能。

網路搜索「植司泉」了解更多防脫育發經驗！脫發很嚴重應該怎麼辦

B. 發質乾枯毛躁斷發掉發怎麼辦

頭發毛來糙不能柔順或者軟源化，因為這兩種方式都要用到葯水，會對頭發及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭發沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭發，發質可以變得柔和一些。
2、洗完頭發之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭發的水分，令頭發更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭發。
3、建議不要為了追求時髦而去燙發、染發，無論高溫還是染色劑，對頭發的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美

檸檬愛美

C. 老是掉發/斷發該怎麼辦

選擇適合自己發質的護發素，這個最好找一些會的人幫你看看你的發質。然後洗頭用的洗發水，不要用劣質的，然後多吃點蔬菜，富含維生素的水果也行。還有正確的作息時間，不要熬夜。