血鉛超標脫發

『壹』 血鉛超標影響智力頭暈么

血鉛超標的症狀：
1、上課注意力老是不集中，多動，記憶力減退，學習成績下降。
2、沒精神，愛打瞌睡，情緒時好時壞，很不穩定。經常叫嚷頭暈、頭疼，煩躁，愛攻擊周邊物品，經常暈車。
3、閱讀費力，解應用題、寫作文困難，不善於表達和交友，和老師、大人交流困難，等等。
4、聽不進話去，看書丟三落四，視力下降，反應較慢。
5、面色不好，長得慢，身高和體重總是不增加。
6、食慾不振，口腔有異味，齲齒很多，齒齦有黑線，偏食，喜歡聞汽油味，喜歡吃咬異物（手指、指甲、玩具）
7、體弱多病，免疫力低，經常感冒、發燒，一生病就易咳嗽和高燒，反反復復。
8、時常叫嚷肚子痛，每次時間都不長，有的會便秘或腹瀉，或便秘腹瀉交替。
9、一些孩子感到手腳麻或無力，或者膝關節下面疼痛，笨手笨腳，運動總是不如其他孩子協調，老愛磕磕碰碰。
10、總是缺鈣、缺鋅、缺鐵，表現的類似缺鈣（如腿抽筋、齲齒、佝僂病）、缺鐵（如貧血、異食癖、腹瀉、急慢性感染）、缺鋅（如厭食、脫發、皮炎、免疫力減弱和智力下降）等。補了鈣鋅鐵，過一段時間又缺。發育總是受影響。
孩子鉛超標一定要排鉛。排鉛有很多辦法，對於兒童最安全的還是營養素干預。
最好是用國家葯監局衛生部批準的唯一「促進排鉛＋增強免疫」功能的排鉛口服液。
益童成長（力德希）排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長發育有很好的幫助。
專家建議：血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛。
因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長發育，血鉛值越小孩子越聰明。所以，血鉛應控制的越低越少。
食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。平時要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝殼類食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃和沙棘等

看完之後您覺得呢？，不用我細說了吧？呵呵，

『貳』 血鉛超標有什麼症狀

血鉛超標的症狀： 1、上課注意力老是不集中，多動，記憶力減退，學習成績下降。 2、沒精神，愛打瞌睡，情緒時好時壞，很不穩定。經常叫嚷頭暈、頭疼，煩躁，愛攻擊周邊物品，經常暈車。 3、閱讀費力，解應用題、寫作文困難，不善於表達和交友，和老師、大人交流困難，等等。 4、聽不進話去，看書丟三落四，視力下降，反應較慢。 5、面色不好，長得慢，身高和體重總是不增加。 6、食慾不振，口腔有異味，齲齒很多，齒齦有黑線，偏食，喜歡聞汽油味，喜歡吃咬異物（手指、指甲、玩具） 7、體弱多病，免疫力低，經常感冒、發燒，一生病就易咳嗽和高燒，反反復復。 8、時常叫嚷肚子痛，每次時間都不長，有的會便秘或腹瀉，或便秘腹瀉交替。 9、一些孩子感到手腳麻或無力，或者膝關節下面疼痛，笨手笨腳，運動總是不如其他孩子協調，老愛磕磕碰碰。 10、總是缺鈣、缺鋅、缺鐵，表現的類似缺鈣（如腿抽筋、齲齒、佝僂病）、缺鐵（如貧血、異食癖、腹瀉、急慢性感染）、缺鋅（如厭食、脫發、皮炎、免疫力減弱和智力下降）等。補了鈣鋅鐵，過一段時間又缺。發育總是受影響。 孩子鉛超標一定要排鉛。排鉛有很多辦法，對於兒童最安全的還是營養素干預。 最好是用國家葯監局衛生部批準的唯一「促進排鉛＋增強免疫」功能的排鉛口服液。 益童成長（力德希）排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長發育有很好的幫助。 專家建議：血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛。 因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長發育，血鉛值越小孩子越聰明。所以，血鉛應控制的越低越少。 食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。平時要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝殼類食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃和沙棘等。

『叄』 血鉛超標

血鉛超標的症狀：
1、上課注意力老是不集中，多動，記憶力減退，學習成績下降。
2、沒精神，愛打瞌睡，情緒時好時壞，很不穩定。經常叫嚷頭暈、頭疼，煩躁，愛攻擊周邊物品，經常暈車。
3、閱讀費力，解應用題、寫作文困難，不善於表達和交友，和老師、大人交流困難，等等。
4、聽不進話去，看書丟三落四，視力下降，反應較慢。
5、面色不好，長得慢，身高和體重總是不增加。
6、食慾不振，口腔有異味，齲齒很多，齒齦有黑線，偏食，喜歡聞汽油味，喜歡吃咬異物（手指、指甲、玩具）
7、體弱多病，免疫力低，經常感冒、發燒，一生病就易咳嗽和高燒，反反復復。
8、時常叫嚷肚子痛，每次時間都不長，有的會便秘或腹瀉，或便秘腹瀉交替。
9、一些孩子感到手腳麻或無力，或者膝關節下面疼痛，笨手笨腳，運動總是不如其他孩子協調，老愛磕磕碰碰。
10、總是缺鈣、缺鋅、缺鐵，表現的類似缺鈣（如腿抽筋、齲齒、佝僂病）、缺鐵（如貧血、異食癖、腹瀉、急慢性感染）、缺鋅（如厭食、脫發、皮炎、免疫力減弱和智力下降）等。補了鈣鋅鐵，過一段時間又缺。發育總是受影響。
孩子鉛超標一定要排鉛。排鉛有很多辦法，對於兒童最安全的還是營養素干預。
最好是用國家葯監局衛生部批準的唯一「促進排鉛＋增強免疫」功能的排鉛口服液。
益童成長（力德希）排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長發育有很好的幫助。
專家建議：血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛。
因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長發育，血鉛值越小孩子越聰明。所以，血鉛應控制的越低越少。
食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。平時要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝殼類食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃和沙棘等。

『肆』 有點懷疑孩子鉛超標了，鉛超標都有什麼症狀

血鉛超標的症狀：
1、上課注意力老是不集中，多動，記憶力減退，學習成績下降。
2、沒精神，愛打瞌睡，情緒時好時壞，很不穩定。經常叫嚷頭暈、頭疼，煩躁，愛攻擊周邊物品，經常暈車。
3、閱讀費力，解應用題、寫作文困難，不善於表達和交友，和老師、大人交流困難，等等。
4、聽不進話去，看書丟三落四，視力下降，反應較慢。
5、面色不好，長得慢，身高和體重總是不增加。
6、食慾不振，口腔有異味，齲齒很多，齒齦有黑線，偏食，喜歡聞汽油味，喜歡吃咬異物（手指、指甲、玩具）
7、體弱多病，免疫力低，經常感冒、發燒，一生病就易咳嗽和高燒，反反復復。
8、時常叫嚷肚子痛，每次時間都不長，有的會便秘或腹瀉，或便秘腹瀉交替。
9、一些孩子感到手腳麻或無力，或者膝關節下面疼痛，笨手笨腳，運動總是不如其他孩子協調，老愛磕磕碰碰。
10、總是缺鈣、缺鋅、缺鐵，表現的類似缺鈣（如腿抽筋、齲齒、佝僂病）、缺鐵（如貧血、異食癖、腹瀉、急慢性感染）、缺鋅（如厭食、脫發、皮炎、免疫力減弱和智力下降）等。補了鈣鋅鐵，過一段時間又缺。發育總是受影響。
孩子鉛超標一定要排鉛。排鉛有很多辦法，對於兒童最安全的還是營養素干預。
最好是用國家葯監局衛生部批準的唯一「促進排鉛＋增強免疫」功能的排鉛口服液。
益童成長（力德希）排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長發育有很好的幫助。
專家建議：血鉛大於60ug/L就應該積極的排鉛。
因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發育和生長發育，血鉛值越小孩子越聰明。所以，血鉛應控制的越低越少。
食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛

『伍』 鉛過高要怎麼辦要注意些什麼

輕度的鉛中毒早期也可引起患兒注意力渙散、記憶力減退，理解力降低與學習困難，或者導致兒童多動症或兒童抽動症，前者表現為注意力不集中、好走神，自製力差，多動過度，沖動任性，難管教，缺乏時間和任務觀念，學習困難等，常因心理缺陷導致智力發育不平衡;後者表現為交替出現的眨眼、咧嘴、聳鼻、搖頭、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿，喉部異常發音等，常因繼發性精神異常、強迫症、恐怖等妨礙智力發育。嚴重的鉛中毒會使孩子成為低能兒或死亡。
食療排鉛是比較理想的方法之一，父母有意讓孩子吃以下食物：
（1）含豐富維生素C的食物。維生素C與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，隨糞便排出體外。每天至少攝入150維生素C，已有鉛中毒症狀者需增至200，維生素C廣泛存在於水果、蔬菜及一些植物的葉子中，帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂、彌桃尤其是酸棗中含量最豐富。蘋果、草莓、鮮辣椒、捲心菜、蒜苗、雪裡紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C
（2）含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合，加速鉛代謝，含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等。含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、羅卜櫻、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠羅和紅棗等。
（3）大蒜素。大蒜中的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，所以從事鉛作業的工人每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發生率少60%，此外，果膠有抑制鉛吸收的作用，酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收，故也應適當給孩子多吃。
我國兒童鉛中毒的原因主要有含鉛廢氣對環境的污染、鉛作業工人對家庭環境的污染、學慣用品及玩具的污染、住房採用含鉛量較高的塗料、常食含鉛食物、兒童飲用罐頭飲料的頻率高以及父母大量吸煙等。因此可從以下幾方面預防鉛中毒：
①減少兒童在馬路上的時間，特別是汽車流量高時;
②父母為鉛作業工人者，應盡可能減少通過工作服、手、頭發等將鉛帶入家中污染家庭環境;
③住房裝修應盡可能用無鉛塗料特別是兒童的卧室;
④少食或少飲用罐頭食品或飲料，少吃爆米花、含鉛皮蛋等食品;
⑤父母盡可能少吸或不吸煙以改善環境;
⑥及時發現可疑的臨床症狀，及時治療，將其危害降低到最低程度。對於多動症和抽動症患兒更需盡早治療，以免由於心理障礙的加重而給治療帶來困難。 不要過分的擔心,葯物排鉛副作用很大,我給你介紹食物補鉛的辦法:由於鉛在體內的吸收途徑與鈣、鐵、鋅可發生競爭，所以兒童膳食中含鈣、鐵、鋅豐富，就可以減少鉛的吸收。特別是牛奶，其所含蛋白質能與體內鉛結合成一種不溶性化合物，從而使肌體對鉛的吸收量大大減少。另外，維生素C與鉛結合成難溶於水而無毒的鹽類，隨糞便排出體外。所以，多吃含維生素C豐富的蔬菜、水果也是有助於體內鉛的排出。含鐵豐富的食物有：海帶、動物肝臟、動物血、肉類、蛋類等。含維生素C豐富的食物有油菜、捲心菜、苦瓜、獼猴桃、棗、廣柑等。這些都是很好的排鉛食物。
吃海帶紫菜黑棗可排鉛
如果孩子血鉛偏高該怎麼辦呢？一到三級血鉛水平的患者，即血鉛小於45Ug／dI，應採取非葯物驅鉛，方法包括經常洗手、定期家庭掃除、少吃含鉛食品等。其次是使用一些具有排鉛功能的保健品，海參、海帶、紫菜、黑棗、蔥、麥皮、烏龍茶、刺梨、獼猴桃等，膳食纖維等食品也具有排鉛作用。也就是說，一般的兒童鉛中毒並沒有想像之中的那麼可怕，沒有必要非得去大量的服用排鉛葯，那樣有百害而無一利，反而會給孩子身體造成危害。
對於社會上大肆渲染的「驅鉛葯物」神奇壽樂牌排鉛沖劑。千萬不可盲目輕信。有的孩子吃了這些驅鉛葯物後出現嘔吐、脫發，甚至患上再生障礙性貧血後才想起到專業門診就醫。所以，家長每年應定期帶孩子到正規的專業門診去檢測一次血鉛，一旦發現血鉛超標要早診斷、早治療。
排鉛食物
* 蝦皮——每500 克蝦皮的含鈣量高達250 克，而鈣有助於鉛的排泄。
* 牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。
* 豆製品——含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。
* 茶葉——含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。
* 胡蘿卜——含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收。
* 大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。
* 牛肉——其中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。
* 動物肝臟——含有20 左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。
* 維生素——多吃富含維生素C 的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C 與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150 毫克維生素C ；對已確診為鉛中毒者可增至200 毫克。
* 木耳——具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。 眾所周知,鉛是用途廣泛的有毒金屬,多用於冶金,蓄電池,印刷,陶瓷,油漆制葯等行業.主要以蒸汽,塵粉和煙霧等形式通過呼吸道消化道進入人體的.人體如鉛含量過多,不僅會導致記憶力下降,思惟和判斷力遲鈍,貧血,消化功能紊亂,精神麻痹,還可綉發癌症等.那麽,怎麼樣才能降低體內鉛的含量呢?這就是我要說的,也就是多吃排鉛食物是有效辦法之一. 1:富含蛋白質物的食物.人體內過量的鉛能影響蛋白質的代謝,引起體重減輕,蛋白質攝入量的不足,可使組織中鉛蓄積明顯上升.若增加蛋白質及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量,可以有效的阻抑和減輕鉛中毒的症狀.富含蛋白質的食物有:牛奶,雞蛋,鵪鶉蛋,牛肉,豆製品等等. 2:含高鈣的食物有:蝦皮,奶類,豆類及其製品.蟹,芝麻,薺菜,芹菜葉,蘿卜葉,萵苣葉,杏仁,瓜子,核桃仁,柑橘,馬鈴薯,骨頭湯. 3:含鐵豐富的食物<可減少鈣在人體內的蓄積,並可預防鉛中毒所致的貧血>有:豬血,豬肝,豬腰,黑木耳,紅棗,蛋,紫蘿卜,芹菜,胡蘿卜,西紅柿,山楂,桃子,草莓,桂圓等維生素c也能促進鐵的吸收.此外,茶葉含鞣酸等物質,能與體內的鉛結合成可溶性物質隨尿液排出體外.大蒜也有解毒的作用.如果體內含鉛量很高,已到中毒的程度,那就不是靠食物排鉛所能解決的了,一定要在醫生的指導下服用排鉛葯物.如:二硫丙醇,千果花,千聰等.

另外，注意家中環境，給孩子買的玩具要安全（如刷漆的玩具不要買）；如果孩子經常吃一些含鉛量高的食物如富含色素的食物、爆米花等，也會導致鉛含量偏高，甚至引起鉛中毒；孩子戶外活動不要靠近公路有汽車尾氣等高鉛環境；糾正孩子吃手、咬東西等不良行為；多吃蔬菜、水果及海帶、紫菜、海蝦、海魚等海產品，這些食物有利於排鉛，不吃或少吃膨化食品等含防腐劑的超市食品；預防其他微量元素的缺乏，人體吸收鐵、鋅、鈣等微量元素的同時，可減少對鉛的吸收 鉛過高一定要引起重視。一定要吃排鉛葯進行排鉛，但要注意要適度，過度排鉛也不好，排鉛葯不能總吃。平常少吃類似於肯德基等油炸的食品。在外面玩完回來後一定要洗手再吃東西，多吃牛奶、大蒜、胡蘿卜等排鉛食物. 首先要知道體內鉛的來源，養成良好的生活衛生習慣，如勤洗手，減少在公路邊的戶外活動，不吞咬彩色玩具、鉛筆，少接觸油漆製品等，下面是鉛的來源，看看你小孩鉛偏高的原因是哪種污染源造成的？
A、工業污染 隨著中國都市化,工業化的進展，環境污染日益嚴重，其中鉛是主要的污染源。
B、含鉛汽油的廢氣污染 傳統汽油生產工藝中以四乙基鉛作為防爆劑。這種汽油燃燒後從尾氣中排出鉛粒子，三分之一大顆粒鉛迅速沉降於道路兩旁數公里區域內的地面上(土壤和作物中)其餘三分之二則以氣溶膠狀態懸浮在大氣中，然後隨呼吸進入人體。含鉛汽油與兒童鉛中毒的關系已相當明確。
C、學慣用品和玩具 據了解，每頁彩色畫面的報刊、含鉛量高達2000微克，國產玩具中60%的表面油漆所含可溶性鉛已超過國際最高允許量，含鉛最高的超過6倍，36.7%的超標37倍：教科書上彩色封面超標14倍，兒童彩筆中也有10倍以上的鉛污染。
D、食品: 例如爆米花是兒童喜愛的食品。由於爆米花機的機身是由含鉛合金製成，使爆米花中含有較多量的鉛。 皮蛋(松花蛋)的傳統製作工藝以氧化鉛作為食品添加劑，故皮蛋中也含有較高的鉛。因此，應該對兒童及其家長進行必要的宣教，讓兒童盡量不吃這些食品，同時改進傳統的加工工藝以降低鉛含量。
F、其它: 在我們的生活中，鉛污染無處不在，除了大氣和水源的鉛污染，陶瓷、油漆，化妝品，染發劑、電池等都存在鉛污染。
生活環境改善了，現在就是要注重飲食，採用食療的方法來進行排鉛。對於一些從事鉛作業的人群，或鉛含量偏高者，應該使用一些排鉛的保健食品進行驅鉛。《醫葯聖典》有這樣一句話，「食療勝於葯療」。排鉛的葯品不僅可以排鉛而且還會把身體裡面的一些有益的元素排出體外，對身體有一定的副作用，所以建議採用食療法，購買一些正規保健品進行驅鉛。

下面是一些對排鉛有作用的食物，可以協助排鉛。
牛奶：它所含的蛋白質成分，能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。建議您每天喝上1～2杯牛奶。
蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達2克。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發育有益外，還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積，可有效減少兒童對鉛的吸收，降低鉛的毒性。對於接觸低濃度鉛的兒童，膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。
海帶：海帶具有解毒排鉛功效，可促進體內鉛的排泄。
大蒜：大蒜中的某些有機成分能結合鉛，具有化解鉛毒的作用。
蔬菜：油菜、捲心菜、苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結合，會生成難溶於水且無毒的鹽類，隨糞便排出體外。一般情況下植物性食物的鉛含量高於動物性的，且以根莖類的含鉛量最高。
水果：獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質，可使腸道中的鉛沉澱，從而減少機體對鉛的吸收。
酸奶：可刺激腸蠕動減少鉛吸收，並增加排泄。
因為在你排鉛時如果不改善衛生習慣和飲食，你又可能吸收到鉛，使鉛又一次偏高，所以排鉛工作一定要持續下去，建議半年去醫院做一次血鉛檢測。

『陸』 大人鉛超標有什麼症狀

鉛通過呼吸道和消化道吸收入人體後，對機體的影響是全身性的和多系統的。根據臨床表現的存在與否，鉛中毒分為症狀性鉛中毒和無症狀性鉛中毒(或亞臨床型鉛中毒)兩種。
1.神經系統：易激惹、多動、注意力短暫、攻擊性行為、反應遲鈍、嗜睡、運動失調。嚴重者有狂躁、譫妄(神志錯亂、迷惑、語無倫次、不安寧、激動等特徵並時常帶有妄想或幻覺的暫時性神經失常)、視覺障礙、顱神經癱瘓等。血鉛水平在1000 ug/L (4.826umol/L) 左右時，可出現頭疼、嘔吐、驚厥、昏迷等鉛性腦病的表現,甚至死亡。
2.消化系統：腹痛、便秘、腹瀉、惡心、嘔吐等。
3.血液系統：小細胞低色素性貧血等。
4.心血管系統：高血壓和心律失常。
5.泌尿系統：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可見到氮質血症等腎功能衰竭的表現。

食療排鉛是比較理想的方法之一

(1)含豐富的維生素C的食物。維生素C與鉛結合生成難溶於水而，隨糞便排出體外。每天至少攝入150毫克維生素C，已有鉛中毒症狀者需增至200毫克。維生素C廣泛存在於水果、蔬菜及一些植物的葉子，帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂，尤其是酸棗中的含量最豐富，蘋果、草莓、鮮辣椒、捲心菜、蒜苗、雪裡紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。

(2)含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合，加速鉛代謝。含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等，含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿l、纓、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。

(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，所以從事鉛作業的工人，每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發生率減少60％。此外，果膠有抑制鉛吸收的作用，酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收

『柒』 身體里鉛高怎麼辦

這個在孩子很小的情況下 建議你還是去醫院做檢查的 到哪 醫生給你開葯 對於孩子的平時日常飲食你也要注意了 這里我給你列出一些排鉛的食物 你多給孩子吃點
蝦皮——每500 克蝦皮的含鈣量高達250 克，而鈣有助於鉛的排泄。
* 牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。
* 豆製品——含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。
* 茶葉——含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。

* 胡蘿卜——含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收。
* 大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。
* 牛肉——其中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。
* 動物肝臟——含有20 左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。
* 維生素——多吃富含維生素C 的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C 與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150 毫克維生素C ；對已確診為鉛中毒者可增至200 毫克。
* 木耳——具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。

『捌』 血鉛超標是否會引起脫發

會 不光是脫發問題 還會引起身體其他健康問題 建議到醫院診斷

『玖』 鉛超標會不會掉頭發

是的，掉頭發，千果花降鉛口服液，國家專利產品，淘寶網上有

『拾』 輕微的鉛中毒會不會引起脫發

疲勞過度睡覺晚造成的內分泌激素代謝紊亂是脫發的主要原因

重金屬超標也會有一定的影響