產後脫發缺

Ⅰ 產後掉頭發怎麼辦

產後脫發，是大部分的產後女性都會出現的一種生理現象，也是因為懷孕的各種刺激包括體內激素影響原有，導致了產後頭發的大量脫落。一般來說，產後的脫發大部分都是屬於正常現象，各位寶媽不需要過分的擔心，一般也是不需要經過特殊的治療的。只需要好好的進行休息，保證營養，很嚴重的時候才可能需要進行葯物的干涉。

一般而言，產後的2-3個月會出現脫發的現象，有些甚至更晚，大約有三分之一的長發會有這樣的困擾，而且胎次越多越容易出現這樣的情況。不過不用過於緊張，一般在6-9個月的時候會停止，之後開始恢復哦。

Ⅱ 產後一直掉頭發怎麼辦

在我們女性懷孕的時候，身體裡面的雌激素水平會升高，這會讓我們的頭發看起來更加濃密有光澤。而分娩了以後，體內雌激素水平大幅度下降，就會造成產後脫發。

產後脫發有一個生理性的原因，這個時候我們需要做的就是放鬆心情，等著我們的身體自行調整恢復。但是產後一些不好的習慣也會加重脫發的情況，其中最多見的就是月子裡面不洗頭。

雖然現在我們一直都在強調科學坐月子，但是就有那麼一些人死守著以前的糟粕不放。月子里一個月不洗頭，滿頭油膩，甚至生虱子發臭，頭發大把大把地脫落。養成良好的衛生習慣，即使是月子里也需要正常的清潔，可以在保暖情況下洗頭洗澡，注意個人衛生，不會造成什麼月子病，太臟了反而容易造成產褥期感染。

還有的媽媽在產後疏於對頭發的護理，都是胡亂清洗，在洗頭的時候我們要做到動作輕柔，同時梳頭時候，不要大力拉扯頭發頭皮，這樣也會減少對於頭發的損傷。

Ⅲ 寶媽生完孩子後經常掉發，身體是缺了哪種營養

生娃後，比起「身材走樣」，更令人鬧心的是躲不掉、藏不住，「禿」如其來的產後脫發。用一首詩來總結就是：我的枕頭上有很多頭發，我的被子上有很多頭發，我的沙發上有很多頭發，我的頭上——沒有多少頭發。

產生脫發真的讓新媽媽們覺得很困擾。有的媽媽就納悶：生娃之前好好的頭發，為什麼說脫就脫了呢？是被孩子他爹氣的，還是被寶寶揪的？

要特別提醒的是，若過度掉發的期間超過1年，則建議到皮膚科門診接受檢查，看看是否有其它造成落發的原因。

Ⅳ 產後掉頭發是什麼原因而且掉了很多，怎麼辦

產後掉頭發是很常見的，等過幾個月就恢復正常了。 產後脫發常發生在產後2～7個月之間。其脫落的特徵是自發際線處脫 發，使前發際線後退或界線不清，整體頭部的頭發變稀，醫學上稱這種現象為「分 娩 性 脫 發」。 產後脫發原因： 產後脫發主要與雌 激 素的水平有關。婦女在 妊 娠 期間，身體內分泌的「總管家...」腦垂體會生理性肥大，分泌的雌 激素也相應增多。因此，頭發的壽命就延長了，脫發的速度也就變慢了，大量的頭發「超 期 服 役」。等生完孩子以後，雌激素恢復正常，那些「超 期 服 役」的頭發就紛紛下崗啦。而新的秀發一時又生長不出來，致使頭發呈現「青黃不接」的狀況，表現出來就成了產後脫發。 與精神因素也密切相關。有的受精神因素的影響，導致植物神經功能紊亂，使控制頭皮血管的神經功能失調，使頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。另外，某些婦女在懷 孕期間，飲食單調，不能滿足母 體 和胎 兒的營養需求，產後哺乳期又挑食、偏食，造成營養不良，頭發也易折斷、脫落。 營養供應失衡：由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。有些女性在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求，產後哺ru 期，如果新媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過於單調、偏食，甚至有的新媽媽為了產後保持窈窕身材而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發的生長和代謝。 對頭發護理不當：受傳統觀念的影響，有些新媽媽在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛 囊 炎或頭皮感 染，從而使脫發幾率增加。 對付產後掉頭發的策略： 1、柚子核治落 發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛發生長。 2、生薑治落發：將生薑切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。 3、蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。 4、每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。 5、經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。 6、何首烏、當歸等名貴中葯，既補血滋陰，又補 精 益 髓，對產 後 脫 發的改善效果甚佳。 一般在半年至9個月時間內會自行停止並逐漸恢復；如脫發嚴重的話，可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素等葯物，配合使用專業止脫產品也是可以的，納米的產品口碑就很不錯。 綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。 水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。 動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。 進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。 除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。 生活當中還要注意以下幾點： 首先，要放鬆心情，在孕期和哺ru期一定要保持心情舒暢，要認識到產後脫發是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫發會停止，而且會很快長出如以往的秀發。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。 第二，要注意平衡膳食，加強營養，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。 第三，選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。

Ⅳ 生完孩子掉頭發是什麼原因 女人產後脫發怎麼治

產後脫發是很多生完孩子的母親所經歷的一項內容，導致產後脫發的原因分為以下幾點

• 懷孕時孕婦體內雌激素量增多，一旦孩子降臨人間，媽媽體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態

• 當體內的雌激素的「降低」，使那些「超期服役」的頭發紛紛退，與此同時，新的秀發又一下子生長出來，這種短期內「青黃不接」的情況，就形成脫發

• 精神因素與頭發的關系很密切。來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發脫落。頭發脫落又會成為新的精神刺激因素，如此循環不止，脫發越來越多

• 現在有許多產婦怕坐了「月子」後會發胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸收差，這樣會影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。

Ⅵ 產後脫發該怎麼辦吃什麼可以補頭發所缺的營養

產後脫發該怎麼辦?吃什麼可以補頭發所缺的營養? 產後脫發屬於正常的生理現象，一般會在產後6-9個月自行恢復，不需要其他特殊的方法。如果脫發嚴重的話可以在醫生的建議下補充維生素和谷維素。可多吃像是鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等食物。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。

Ⅶ 為什麼產後頭發會掉的特別厲害

幾乎有一半的產婦會經歷明顯的脫發，而且脫發發生的時間一般是產後三到五個月，正是嬰兒開始認識媽媽的時候。 要搞清產後脫發的原因，先得了解頭發的生長過程。頭發生長的第一階段叫做生長期（Anagen），這時的毛囊里製造毛發的細胞很活躍，頭發不斷延 長。平均來說，生長期的頭發每個月延長一厘米，而大部分人頭發的生長期至多能延續六年。這也是大部分人即便是拚命留長發，也不多隻能及腰而已的原因，想成 為長發妹，天賦很重要。 生長期之後便是退化期（Catagen），製造毛發的細胞逐漸死亡，頭發便停止生長，這個時期延續數周。最後，毛囊退化萎縮，毛發 隨之脫落，這就是靜止期（Telogen），一般會延續三個月左右。 普通人一天掉落的頭發大約是一百根左右，雖然只佔全部頭發的千分之一，可日積月累也是 個很龐大的數字，為啥我們的頭發並不會見少呢？靜止期之後，毛囊看似萎縮了，其中殘留的一些幹細胞（Hair Follicle Stem Cell）卻會再造出一個新的毛囊來，一切從頭開始。 毛發的生長受激素的影響巨大，女性在懷孕時體內激增的雌激素和孕激素會延長生長期，一般人只有85%-90%的頭發處於生長期，而孕晚期的女性這個 比例會高達95%。 也就是說本來該退化脫落的頭發超期服役了，於是在我們看來，准媽媽們秀發會顯得特別濃密。然而分娩後情況急轉直下，迅速下降的雌激素和 孕激素水平會使頭發迅速轉入靜止期，可以找到的醫學文獻提到產後兩個月最多有65%的頭發進入靜止期，當然一般不會有這么高的比例，即便如此也涉及總數的 三分之一。也就是說，三個月的靜止期一過，大約三成的頭發都會脫落，這顯然是個非常龐大的量。 除了激素之外，還有沒有其他的原因呢？老人家提到的母乳喂養曾經被廣泛認為是產後脫發的原因之一，但最新的研究發現，是否母乳喂養並不能影響產後脫 發的發生率。而另外一些因素則被證實有一定的相關性，比如營養狀況，埃及的一項研究發現，產後脫發的女性與那些不脫發的姐妹相比體內普遍缺乏鐵、鋅和銅。 另外，初為人母之後的忙碌混亂會影響媽媽們的睡眠，這也同樣會引起脫發。還有一個因素不可忽視，那就是分娩的月份與產後脫發的情況密切相關，這可不能用什 么星座來解釋，原因是人們的頭發也有四季節律，每年冬末春初頭發脫落速度本來就快過平時，如果寶寶秋天出生，產後脫發和季節性脫發正好撞在一起。 一些陳舊的坐月子禁忌，比如產後不洗頭，也可能會加劇脫發的嚴重程度。另外脫發引起的恐慌本身也會引起脫發，醫學界稱之為應激性脫發。 所以，當遭遇產後脫發時，有足夠的心理准備是最好的應對手段。因為產後脫發和其他靜止期脫發一樣，並不會永久性的改變頭發的數量，等新毛囊生長的速 度快過老毛囊退化的速度，掉發的趨勢就會被逆轉，這一般發生在產後六個月到一年。等孩子牙牙學語時，媽媽們一頭秀發又會恢復如初了。同樣的，你如果在脫發 時使用了什麼偏方，那恭喜你，它們都「起效」了。