低血鉀脫發

❶ 甲低和掉頭發的關系有多大

甲低是內分泌失調，不應該引起掉頭發，最好去檢查是否有其他問題，

❷ 缺少維生素會嚴重掉頭發嗎

掉發可能是生活壓力大，電腦輻射，遺傳等原因導致的，可以通過食療來改善。
應該多吃菠菜、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。
豆類：大豆可起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。最主要的就是吃發特濃營養素，補充毛囊營養，防脫生發，堅持一段時間脫發情況就會得到改善。

❸ 營養不良掉頭發怎麼辦啊

掉頭發、脫發是現在不可忽視的一個問題，年紀輕輕的頭頂一片空白，是很影響我們個人形象的，脫發可以通過飲食來調節好的，脫發吃什麼食物好？
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含鹼性物質例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。

❹ 低血鉀和經常手淫有關系嗎

這個不清楚
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正確的生活總是那麼的簡單，平淡，自然！如下幾點是最基本的：
1，徹底戒除sy，不看黃的。
如果已成年結婚或有女（男）友，則必須節制房事，不可邪淫。
這是最基本的做人准則，如果違背這根本，天也必然在生活某方面或各方面折磨你。所以一定反思，生活的不順利往往由於自己的惡習氣漸積累成的。知之則痛下決心，徹底改正，異常重要。

附錄：對身體健康的人而言，房事也要控制在一個月3次內，異常重要的！如果年輕時候就能這樣節欲養生，那一般房事的質量會更好，身體會更健康，感情往往更長久合適的。如果能一個月兩次內更好。另外，冬天最好不要房事！好好涵養身體。
如果身體已出大問題，那當然要徹底禁止房事的，已結婚或有朋友的人，則要和她（他）們溝通好的。實在避免不了，那一月一次或兩次吧。

2，早睡覺。保持充足的睡眠時間。
早睡覺是指能多早就多早。8點前更好。
我自己白天能處理完事情的時候，就9點前睡覺或10點前睡覺，沒處理完，也盡量11點前睡覺，一般我的經驗是10點前睡覺，第2天精神會很充足，如果能9點前睡覺，那更是充沛異常。所以一定從早睡覺開始。

充足睡眠時間是指至少8小時。如果發育期間的孩子感到8小時不夠，那就睡9小時，10小時，都可以的！前提是早睡覺，而不是熬夜！如果熬夜了，那往往是要早衰老了，而且很難用葯挽回過來的。

附錄：大家看到街上脫發的人或未老而早衰的人為啥越來越多？很多就和這最基本的兩條沒作好有關系的。
部分朋友和我說他有夜班，那你就在沒夜班的那些天時8點前就睡覺吧，把睡覺補回來。

3，1）吃勻三餐，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類。不吃辛辣過頭的，少吃或不吃冰凍寒涼的，少吃或不吃燒烤的油炸的，少吃或不吃肥厚膩味的東西。
2）吃飯盡量吃8分飽左右，最多就9分飽。不可吃的異常撐，那不合適的。
3）一定要吃早飯，飯後不要劇烈運動，可適當散步。
4）水果只可適當吃，絕對不可多吃！如果身體怕冷脾胃偏虛的朋友，甚至徹底少吃或不吃。

4，適當運動而不過頭。
如果運動始終過頭，那反而傷害身體的，好比退役的運動員那樣，往往因為精氣神過度的耗損而遺留各病情的。
但也不可一點不運動，那怕你散步或快走或慢跑。都是很好的運動！其他如羽毛球 乒乓球 排球 籃球 足球 跳繩等運動都可以的。

5，開朗心情，並且要行善改過。永遠力行不已~
很多人整天擺著一副悲傷的臉，或者總是到處敘說自己的不如意，到處充當弱者或是被同情的對象，非常不好！你越是這樣，那越加重你這樣神經的趨勢，而且到處散播的都是惡之氣，讓人看了都要躲閃而害怕！
我反復說的，你有事就具體在吧里寫出來，以解決問題的態度來正向面對生活才是最根本的，也只有這樣才能徹底走出這樣的惡性循環的。而不是到處埋怨恐懼過頭，或者瘋狂的亂弄亂搞，雞飛狗跳，那必然談不上任何恢復的，吃仙丹也沒用。因為這樣的患者不斷在遇到，特這里再做強調。
困難的時候越要開朗和自信的面對！否則你很可能動不動就自暴自棄而進入惡循環，非常不好！

那如何使自己生活在開朗的前提下更好呢？除了不斷按實際情況解決實際問題外，更需要不斷改正自己的過失，懺悔當年自己的邪惡，並且能力范圍內不斷去力行善事，改正過失，恆久不已去力行，細水長流去做，把這當成是應該！當成是終身要做的根本！那人生的福澤自動就在積累中，轉禍為福也是必然的了！所以行動第一，一定按吧里的精品區帖子區力行。

至於行善的地方則sy後遺症治療吧，戒色吧以及你生活里能做事的地方都可以的，具體如何折中取捨，如何應對萬事，我在前面幾個申明裡都反復說過的，建議大家參看申明十到申明十五。

特別強調：恆久的行善去惡是根本中的根本，始終這樣力行，那一切的福澤都在其中了，一定實體於身，恆久不已，效果自動來，而且越來越大的！切記了。

6，提升自己的人生修養和境界。
這個主要靠力行善事，改正過失，恆久不已去做，才能不斷開大智慧的！總之，按這樣去工作，學習，生活，讀書，多閱人，多接觸事情，多接觸不同的文化和社會習俗，那變化自動來的。如果能這基礎上進行靜存，靜存動察，交修其功，那當然更好！
同時也多讀劉止唐先生的書《下學梯航》《大學古本質言》，《俗言》等，並這樣去落實，那境界更是永無止境的。

7，孝 敬 愛！
追逐於名利權勢，整天可笑的說自己很忙，是否忘記了曾經養育自己的父母？忘記了曾經幫助教導過自己的人？忘記了用愛去反饋和幫助更多的人？!
請從徹底悔悟自己的言行開始，徹底挽回自己的過失，愛是可以彌補的，可以傳遞的！何時開始都不晚！那就從此刻開始，力行不已。
特把《關聖帝君覺世真經》的原話引用到這里：敬天地，禮神明，奉祖先，孝雙親，守王法，重師尊，愛兄弟，信朋友，和宗族，睦鄉鄰，別夫婦，教子孫。

8，無論工作學習，做人處世第一重要的就是緊守天理良心，那一切的安康順利幸福也都在了。
冥冥中自有天意，緊守天良，敬畏神天，不敢一毫違反天良的人，必然得天眷顧的！切記了，不可因為麻木而失去天良，不可因為世俗而失去童心，不可因為其他人垃圾下三濫而自己也去下三濫，切記不可的。其他人自有其他人的報，你看著就是。而你自己的報則是由你所行的一切決定的，切記做好了。切記，善惡之報，如影隨行，不是不報，只是時間未到。善則吉，惡則凶，萬古不移。

以這樣的8條開導和幫助好家人親戚朋友等。總之使周圍的人都能接受良好人生的熏陶，那你自己的氣場自動也在改變中了。
具體如何落實，則以自然合適為度，不可做的讓人起雞皮疙瘩！我們是現代人，就按現在的生活習慣做就是，但必須處處緊守天理良心，不可有一點違背的。

壞的生活習慣：
大家一定反歸到自己身上，逐條檢查自己是否犯錯了：

1，一點小事就多想，妄想，甚至弄的雞飛狗跳，家人朋友都跟著倒霉。
這個世界的事想再多都沒用的，必須去落實。你把上面8條要點落實好，一般的情況是自動可恢復的，根本不需要這樣極端的。嚴重或急性的病才需要徹底對證治療的。

2，縱欲：
房事過多，或sy過多，或整天看黃的，或者yy嚴重。甚至去嫖了嗎？那你等著倒霉吧。一定徹底改正懺悔過失，永不再犯，用行善去惡來洗滌自己的罪惡，那是完全可以轉禍為福的。

3，喝冰凍啤酒，吃燒烤肉類，用冰凍的東西把熱毒都關在體內，異常不好，這是生病的大因素之一。
其他類似的亂吃亂喝的事也舉一反三了，切記不可犯了，這都是自己弄出來了，比如賭酒，酒吧里常去混，一晚不回家等。

4，熬夜。
晚上是人體儲存陽氣的地方，結果該睡時不睡，則整個身體的氣機都被逆亂。
這傷害異常大，以我經驗，一旦事情處理完11點多睡覺了，那第2天就精神變差，相反10點前睡覺，那精神第2天異常飽滿！
沒有人希望自己頭發可怕的掉吧？那就從早睡覺不縱欲開始了~！

5，片善不立，不信善道，甚至誹謗神天，結果自作孽不可活，有困難常倒霉。
這是最重要的綱領之一，生在這個世界上，如果你不能每天行善去惡，那到時倒霉出問題，求天保佑，天不應的，那人生常難挽回的。一定從隨時能力范圍內行善去惡開始了，別以為你做的事沒人知道，天知道啊，人在做，天在看，天是你最大的老闆啊，天只保佑善人，關聖已說了：吾本無私，唯佑善人！一定力行了！

附錄關聖原話：。故君子三畏四知，以慎其獨，勿謂暗室可欺，屋漏可愧，一動一靜，神明鑒察，十目十手，理所必至。況報應昭彰，不爽毫發。
翻譯：不要以為一個人偷偷摸摸做的人沒人知道，舉頭三尺有神明，並且報應一點不會差的，善則吉，惡則凶，萬古不移。

6，無正當奮斗的理想和生活的信念，得過且過，做一天和尚撞一天鍾。
大家反思自己了，自己是否就是這樣的人呢？20多歲了，30多歲了，是否都感覺白活了呢/

7，從不關愛親人，相反總認為自己出身不好，總找父母的缺點，總看人不順眼，卻不照照鏡子看看自己是多麼垃圾和大便。
你是否就是這樣呢？怪父母的人最沒出息，最應該痛揍。不懂報答養育之恩的人不是人！

8，悲觀，消極。或者又自傲過頭，做事不踏實，或者隨意，眼高手低。
是否看的比天高，卻毫無實際功力呢？登高必自卑，一點點正向積累前行，那效果自動在其中了。

9，不吃早飯，暴飲暴食，或者三餐不勻，餓一餐，甚至餓兩餐，非常不好。
水果吃過頭，垃圾食品吃過頭，辛辣的東西吃過頭，整天吃肉，肥厚油膩燒烤油炸的東西吃過頭，都非常不好！
長久下來，健康被你徹底透支了~切記不可。

10，迷戀打游戲，可以不回家住在網吧。或者在自己家熬夜玩游戲看電影玩電腦。
自我反省，自我改正。

11，要麼不運動，要麼一運動就過頭，比如瘋狂玩幾個小時，異常疲勞等，這都不合適。
前面已說，適當合適的運動最好！

12，總是抱怨，埋怨，充當祥林嫂的角色，最後大家都不願意和這樣的人在一起，總是敬而遠之了。
抱怨的結果就是把事情弄得更差，更點火出事。冷靜慎重，沉著解決問題吧，落實到實際根本中更重要。

13，總是同一件類似的事卻不斷犯同樣的錯誤。
14，總是喜歡遷怒人，卻不承認自己的錯誤。
注意：13 14條，不二過，不遷怒人，是聖賢教人的根本，大家也這樣力行了。
出事了我們常遷怒身邊的人，或為自己找原因開脫，或者亂發脾氣，或者郁悶，從來不反思自己的過錯。綜合的權衡分析和把握問題，那必然下次照樣再犯，而且還會有不同形式的下下次，下下下次。。。
一定把這兩條歸於自己身上而力行了。

15，做事從來沒恆心，並且遇到苦難或枯燥就不幹了，經不得任何的磨礪。
前人早說過的，你挖一口井，如果半途而廢，那不僅浪費人力和時間，而且還破壞生態，非常不好。我們反思自己，是否自己始終在這樣挖半口井呢？
一定尋找自己喜歡做的事，適合做的事，在天理良心的基礎上，恆久去做，做的專業精細，那你就是這方面專業的人才了！藝不壓身的，大家都會尊敬並喜歡你的。

最後，每天反省自己了嗎？自己人生的意義何在？價值何在？為社會或人類或宇宙做點事了嗎？那怕為親朋好友出點正當的力了嗎？自己修身改過了嗎？還是整天混沌中在生活呢？得過且過嗎？
每個人都有自己的優勢和長處的，一定擴展自己的長處，提升自己的技術，做精做細，並用天理良心為根本引導，那你的人生會不斷有新突破的。

所以不要自卑，多發現自己的長處，發展自己的長處，並緊守天良來處世，那人生的進步順利自動都在其中了。

本文講的內容，大家要舉一反三，實體於身，並這樣實際去落實，那效果才能自動不斷越來越大的。玄奘法師當年說服印度僧人時說：如人飲水，冷暖自知。
你力行了，也自動知道我寫的文字的實際效果的，請力行。

大道至簡，貴在恆久力行。

❺ 一直斷發！不是脫發！是斷發！這是病嗎

不是病，只是可能營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等； 有以下原因導致頭發易斷，看看自己是哪一種：

遺傳因素；

大氣污染的侵害；

日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害， 如染發、燙發、熱吹風等；

長期睡眠不足和疲勞過度；

吸煙過多；

某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭發乾枯可用中葯內服、中葯外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。

中葯內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味葯，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。

中葯外敷 選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用葯湯外洗。

食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。

推拿按摩指梳頭發：兩手五指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向後發際推進。反復操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後發際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鍾。提拉頭發：兩手抓滿頭發，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發都提拉1次，時間2～3分鍾。乾洗頭發：用兩手手指摩擦整個頭部的頭發，如洗頭狀，約2～3分鍾。拍打頭皮：雙手四指並攏，輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鍾。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白發、脫發、頭發乾燥、枯黃等。

注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣污染對頭發的損害，不用鹼性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。

不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。

每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

❻ 掉頭發厲害缺什麼維生素

• 掉頭發的因素多種多樣，你說的是一種可能！！
  （下面有些可能因素，可以根據自身情況自查一下）
  一、食療方面
  1、掉頭發可能缺蛋白質
  現在有些愛美女性為了保持苗條的身材，採用的節食減肥法，抑制了蛋白質的攝取，是很容易造成掉頭發現象產生的。我們每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭發根部的毛乳頭吸收，從而有助頭發的增長，確保頭發不易掉落。
  2、掉頭發可能缺維生素
  挑食是很容易造成維生素缺失的，維生素缺失容易導致頭發掉落。胡蘿卜、菠菜、杏仁、核桃仁、以及水果中含有豐富的維生素，動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品也含有豐富的維生素。維生素可以活化微血管壁，使發根能夠順利吸收血液中的營養，從而保證頭發正常的血液供給，確保頭發不易掉落。
  3、 掉頭發可能缺微量元素
  微量元素中的銅，鐵等在頭發的健康方面有著重要的作用。銅的缺乏會導致頭發顏色變淡，鐵在保證運送到頭發的血液的含氧量上起著重要的作用。綠色蔬菜食物中富含鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀）可以中和不利於頭發生長的酸性物質。眾多的微量元素，都能很好的抑制掉頭發現象的產生。
  輕微掉頭發，可以通過補充蛋白質、維生素、微量元素來解決。但是有些掉頭發現象並不是缺少蛋白質、維生素和微量元素，可能是遺傳性的掉發，也有可能是精神性掉發，更有可能是物理性機械外傷引起的掉發，對於這些情況引起的掉發只能通過植發來解決。
  二、其他可能因素
  1、 神經性脫發 精神壓力過大時時常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而導致毛發發毛生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。
  2 、內分泌脫發 毛發是生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脫發。
  3 、營養性脫發 毛發是身體狀況的外在的表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛發彌漫性脫發。
  4、 理性脫發 常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
  5 、化學性脫發 化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。
  6 、感染性脫發 各種病原體的感染是毛發疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
  7、 症狀性脫發 某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。
  8、 先天性脫發 發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
  9 、免疫性脫發 某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脫發，還有一些是發生於毛發的局部性免疫性疾病，不累及集團其他組織。
  10、 季節性脫發一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發，秋冬之際不易掉發，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發。
  11、 脫發的中醫說法肝腎不足、發布養血、發為血之餘，主要方法是生血補血。
  12、手淫脫發 過度手淫也會導致脫發，手淫與脫發是有關系的，激雄性激素的產生超常，而雄性荷爾蒙與毛發生長調節關系密切。

❼ 七八月份左右開始狂掉頭發 現在還是在掉但是掉的少了 頭發越來越細 頭頂也開始禿了急急急！

您好，突然掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大回關系，可查一下血答微量元素是否缺乏。平時不要經常處於精神緊張狀態。植發是目前唯一能夠徹底根治脫發的方法，不然不會那麼多的人選擇植發，植發主要是取自己後枕部健康的毛囊移植到脫發部位代替壞死的毛囊，手術是微創的，很安全，並且現在也很普遍了，之後長出的是自己正常的頭發，正常的生長和代謝，還可以燙染，也不會再脫發，恢復好以後也看不出是移植過的。希望我的建議對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美