熬夜脫發y

A. 23歲畢業生大學因經常熬夜，竟花費3萬植發，熬夜是脫發的主要原因嗎

其實熬夜可以說是脫發的主要原因，但並不是根本原因。基本上來說，脫發分為遺傳性和脂溢性脫發，一般熬夜會引起後者的脫發，因此我們常說少熬夜來抵抗脫發。

大學生正處於血氣方剛的年齡，因為一些習慣本身雄性激素的比例就要比其他年齡段要高，再加上沒有節制的熬夜，毛囊得不到機會休息於是就是分泌出更多的油脂從而造成毛孔堵塞，這也是為什麼毛孔長痘的原因了。因此說熬夜是脫發的主要原因是有道理的。

B. 為什麼有的人經常熬夜也不會掉頭發

1、精神性壓力導致的內分泌失調

生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。

5、生活習慣導致脫發

生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩游戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。

過度sy，男性朋友尤其要注意。

這些都會導致腎氣不足，而最終導致脫發，掉發。

C. 解決脫發最好的辦法是什麼

對於嚴重掉頭最好的治療方法是什麼呢？對於脫發雖然葯物可以治療，但只是在一定的專程度上減少屬了脫發，並不能徹底的治好脫發。現在脫發最好的方法就是植發，植發效果是所有的植發患者都可以見證的。植發提取自身的毛囊移植到脫發的位置，因為移植的毛囊是不受雄性激素的影響的，所以移植毛囊長出新的頭發後不會再脫落，植發可以徹底的治好脫發。

D. 人經常熬夜會掉頭發嗎

經常熬夜會脫發。

熬夜時為了保持整個身體的正常運行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度。當雄性激素分泌過多的時候，人體內的DHT含量就會升高，而DHT正是導致脫發的元兇，它會破壞頭發毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，頭發脫落。

不過單純的熬夜並不會對毛囊造成永久性的傷害，只要毛囊不壞死，頭發自然是可以再長出來的。在平時可以多食用一些含微量元素的食物，含維生素類食物，有助於頭發生長，不過必須要配合良好的睡眠和睡眠質量來治療 。

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在現代社會中，很多人都會經常熬夜，睡眠時間很少，工作壓力大，內分泌失調等也容易導致頭頂頭發減少。有些人鍾愛吃一些過甜的食物或者油膩、辛辣的食物，這一類食物既沒營養又油膩，身體得不到充足的營養，營養不良，頭發自然就減少了。現在的人，都有一種懶惰的心態，很少去鍛煉身體，身體素質會變得越來越差。

人的生命有三分之一都是在睡眠中度過的，建議現實生活中的朋友不要輕視睡眠對健康的影響。良好的睡眠不僅可以減少壓力，放鬆心情，同時也助於頭發更好的生長，另外在選擇枕頭的時候也要注意選擇舒適的，盡量不要使用那種粘性特高的枕頭。

E. 怎樣才能解決脫發問題

對於脫發的出現，有很多的原因，一般不正確的生活習慣和飲食習慣都會造成脫發的出現，所以平時的生活中一定要多注意有個良好的生活習慣，也要避免熬夜等的習慣，盡早的做好預防工作是很必要的。如果一旦出現嚴重的情況的話，建議你去看看醫生，針對性治療。

F. 為什麼有的人經常熬夜都不會脫發而有的人熬夜次數不是很多也還是會脫發這到底是什麼原因造成

1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。

2、物理性和化學性脫發
長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫發。
使用劣質的洗發水，刺激性的染發劑，經常染發燙發，做造型，對發質傷害尤其嚴重！請注意！
還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫發。

3、身體疾病
身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發，甚至掉成光頭都有可能。
另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脫發。
同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導致身體營養不良，希望大家以身體健康為重。

4、遺傳性脫發
遺傳性脫發，又叫做先天性脫發，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的。
5、生活習慣導致脫發
生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩游戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。
過度s y，男性朋友尤其要注意。
這些都會導致腎氣不足，而最終導致脫發，掉發。

解決辦法：
1、調整自我防脫發
首先是作息規律。早睡早起，不賴床，不熬夜，養成良好的作息習慣，有利於我們身體自動修復。
其次是精神放鬆，釋放壓力。工作、學習、生活上的壓力，我們要放平心態，找到解決辦法，不要過度焦慮。
再次是加強體育鍛煉，放鬆身心。比如一周慢跑3次，周末爬爬山，和朋友一起散散步，鍛煉身體的同時又放鬆自我，加強自我抵抗力。
調整自我防脫發，主要是針對上面的精神壓力導致脫發和生活習慣導致脫發。

2、遠離放射源防脫發
不要長時間玩電腦，看電視，和玩手機，要有節制。
如果由於工作環境原因，也需要穿上防輻射保護裝，這個很有必要。

3、加強營養防脫發
多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。必要的時候可以多吃點對生發有用的食物如黑芝麻，何首烏，黑米，黑豆等等，浙西都是有利於生發的粗糧；還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。

4、減少燙染發次數，經常洗發防脫發
燙發時候溫度都可以達到100攝氏度，其對頭皮和發質的損傷，相信不用我多收，也明白；
不適用劣質染發劑，同時還必需減少染發次數（如果實在要染發）；
經常洗頭，保持頭皮清潔衛生，使毛孔通氣；
使用適當的梳子梳頭，梳子對頭皮和頭發是非常重要的。
5、到正規醫院治療
身體有疾病要早治療，不要到看小廣告，到不正規的診所，而應該去正規醫院就診。對症下葯，身體健康，頭發才能健康，才能從跟不上防止脫發掉發。

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6、其他
適當減肥，減少油膩食物的攝入量；
不過度減肥，加強自身營養等。