長發短發脫發
1. 留長發還是短發能減少脫發
長短都脫發，每天掉100根頭發是正常的，針對自己的發質用洗發水可以減少脫發
2. 為什麼長發容易掉頭發短發不容易掉頭發
長的頭發通常比短發更難以打理，也更易落，但這也僅僅是外在原因，由於牽拉導致的。可以認為在洗頭發的時候更容易對長頭發產生牽拉感，不牢固的頭發，或者進入休止期的頭發更容易脫落。當然也有一定關於頭發短比長發更難分辨的原因。
但是其實本質上脫發和頭發的長短沒有太過相關的關聯，和體內的一種特殊的雄性激素雙氫睾酮有一定的聯系。這也是為什麼基本上男士如果脫發就會有禿頂的現象，而女生卻很少有。就是因為女性的雙氫睾酮分泌量是男性的1/20左右。
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精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。
毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產後、更年期脫發。毛發是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。
3. 掉發比較嚴重適合長發還是短發
我也掉頭發很厲害，特別是留長發，所以短發更好些。不過也會掉，就是沒長發那麼嚴重而已。 從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。 1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。 2、勤洗發。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 3、不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗發劑。 4、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。 5、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟「休息」兩日(即停止飲酒)。 6、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 7、燙發吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發發根大傷元氣。 8、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃穀物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而「弄臟血液」，影響頭發質量。 9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。 10、注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發。所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 如果你在生活細節上多注意一下上述的10條內容，那麼脫發帶來的煩惱將遠離你的視線，再也無法打擾你的秀發。
4. 長頭發是不是比短發掉頭發掉的多
是。頭發長、厚會不利於油脂分泌。過旺的油脂會造成脫發。再加上長發不利於行動，每日不經意間的扯拽也會脫發。一般晚上洗頭時會發現大量脫發。不過頭發每日正常脫發量在50-100根之間還是正常的。超過一百根就該看醫生了。屬於病理性脫發。具體就是一抓一大把和一抓四五根的區別。一般經常脫發卻看不到頭皮，一般屬於正常代謝。一邊掉一邊長。平日里還是要注意保護頭發。大部分脫發都來自扯拽。比如躺下翻身時，睡覺時。還有撓頭之類的動作都會造成脫發。
5. 脫發留長發好還是短發好
每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。看下那個《董玔俊,日記》講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
6. 為什麼長發比短發更容易掉發
每天梳長發是不可避免的。當你梳理它的時候，有些長頭發會掉下來，而且頭發太長就容易營養不足很容易掉頭發。
不是頭發的長度容易導致頭發脫落。易脫發是最重要的社會心理壓力和不科學的生活方式。精神壓力大、焦慮、失眠、煩躁、恐慌、緊張，導致神經系統紊亂、消化系統紊亂、免疫力低下、內分泌失調，導致脫發。脫發的原因很多，比如熬夜、精神緊張、飲食不規律甚至遺傳。所謂的短發和長發可能會影響你所需營養的數量。平時注意營養補充，多運動少熬夜，多吃含蛋白質和鈣的食物，如牛奶。
7. 長發比短發更容易的脫發，是嗎
長發比短發更容來易的自脫發，是嗎頭發對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭發，一直到成年，一般可生長100萬根毛發。正常情況下，每人每日可脫落60～80根頭發，梳頭和洗頭時常出現較多的脫發，這是因為【點擊了解更多→】
8. 容易脫發應該留長發好還是短發好
每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。看下那個《董玔俊,日記》講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
您平時可以用手指或者木梳做頭皮按摩，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當的吃些黑芝麻，不要熬夜，避免過度勞累和精神緊張，
9. 脫發是該留長發還是短發
你好 若出現脫發的現象 建議是留短發
1、注意補充營養
頭發的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭發根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
2、注意生活習慣
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安，工作壓力大，學習緊張等原因都會引起頭發變少。因此要經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等運動，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳。這樣不僅精力充沛，也有利於頭發的養護。
3、保持頭發的清潔
選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔最好是2～5天，洗發的同時需邊搓邊按摩。
4、多按摩頭皮
每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。