脫發還不長
⑴ 我15歲了總掉頭發,掉了還長不長了
不用擔心頭發還會生長出來的,不要經常性熬夜,而且不要那麼大的精神壓力,平時注意自己的飲食,毛囊沒有壞死或者是萎縮,都是可以生長出頭發來的
⑵ 老是掉頭發,還不長是怎麼回事
我之前也有試過你這樣的情況,我是缺鈣引起的,但是自從開始訂牛奶每天一瓶以後就好很多,當然你也可以試試吃鈣片補鈣。望採納。
⑶ 嚴重掉頭發 不長頭發怎麼辦
調查發現,脫發常見於喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經常飲用碳酸飲料和酗酒者中。這些食品含頭發生長所需的營養成分較少,影響毛囊的營養。此外,酗酒過度常會導致胃腸疾病,影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收,從而影響頭發生長。
應採取如下措施,才能防止或者減少脫發。
1.首先要注意補充營養 多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等,以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類,富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等,都對保護頭發、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭發的正常生長。
2.精神壓力是脫發的重要原因 精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛,也有利於頭發的養護。
3.保持頭發的清潔 選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷,間隔最好是2—5天,洗發的同時需邊搓邊按摩。
4.經常按摩頭皮 每日睡覺前和次日起床後,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮,每次2分鍾至4分鍾。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
5.戒煙忌酒 吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。喝酒會使頭皮產生濕氣,引起脫發。
希望能幫助到你
⑷ 頭發脫發還不長怎麼辦
1減小壓力
2多是芹菜,海帶,芝麻,核桃等
3每天早晚給頭部按摩10分鍾。
⑸ 嚴重掉頭發,不長頭發怎麼辦
那你就要注意你的頭皮 了, 所以如果你的頭發不健康,那你得注意 了, 如果營養不夠就容易萎縮松動就掉發了。 你可以用用一個叫溫全 的, 效果還可以的。
⑹ 頭發總是不長,還掉,怎麼辦啊
人的頭發每天掉60--100根是正常的
針對脫發問題,請及時征詢醫生的專業意見,愈早尋求適當的治療,對脫發問題的幫助越大。
產生脫發的因素有很多,然而「魔高一尺,道高一丈」,只要預防脫發的秘訣在手,啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗,替你解憂。
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
2、勤洗發。洗頭的間隔最好是2-5天,洗發的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑,或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗發劑。
4、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的正常發育生長。
5、節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量,每周至少讓肝臟「休息」兩日(即停止飲酒)。
6、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。因此,經常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。
7、燙發吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免經常性吹風。燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發發根大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃穀物,水果。例如蔬菜攝入量減少的話,易引起便秘而「弄臟血液」,影響頭發質量。
9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
10、注意帽子,頭盔的通風。頭發不耐悶熱,戴帽子、頭盔會使頭發長時間不透氣,容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發。所以應做好帽子,頭盔的通風條件,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
⑺ 我脫發六年,一直沒長,還能長出來嗎
你好,這種現象需要到正規的醫院做毛囊檢測的,需要看脫發等級以及後枕部頭發如何。
而脫發的主因有很多種,不良生活習慣、精神壓力大、飲食不健康都是會導致脫發的發生,帶來的脫發現象也是分為兩種:
1.脫發部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫發的現象都是因為頭發缺少營養物質,屬於營養性脫發,這種脫發現象通過食療或者葯補都是會再次長出頭發的。
2.脫發部位毛囊壞死。很多人脫發之後,不會再次長出頭發,都是因為脫發部位毛囊壞死了,頭發沒有了根,這種現象有效的辦法是植發,而對於脫發部位毛囊壞死,是肉眼看不到的。