一定防治脫發

『壹』 防治脫發的方法有哪些

一，飲食清淡、少吃油膩、辛辣食物。這樣更有利於頭皮毛囊的生長，防止脫發。
二，多吃薑、黑芝麻、含鐵、含鈣的食物。例如豆製品、菠菜、鯉魚等。
三，每天保證不少於七小時的睡眠。這樣也可以防止脫發。
四，學會減壓。因為壓力大的時候是會導致掉發的。
五，少用塑料梳子梳頭發，多用牛角梳或木質梳子可以減少脫發。
六，少看手機、電腦、以防用眼過度，導致血虛造成的脫發。
七，經常梳頭，也是可以防止脫發的。可以早中晚梳，每天共梳300下。

『貳』 下列選項中,用什麼洗頭發,有一定防治脫發的功効

我就用老薑洗發水。這個功能防治脫發。平時要吃些黑芝麻麻也能防止脫發的。