防脫發故事
❶ 有一個叫姜文清防脫發日記的博客,故事是真是假
這個應該是講案例的,真假不知道。
不過掉發的原因很多,也不怎麼好治,得多嘗試方法。
這個博客一看就是建議方法的,加一下問問不就知道了。
❷ 我脫發挺多,有哪位曾經經歷過,並治好的,說說,謝謝!!1
夏季如何防脫發?
一般而言,正常的頭發掉落是頭發新陳代謝的自然表現,平均每人每天大約是50至60根,年紀漸長後頭發的生命周期逐漸縮短,掉發的數量也會增加。夏季是脫發的高發期,怎樣防止脫發呢?
心情良好保持良好的心情和充足的睡眠,做到夏燥心不躁。
防止暴曬夏季外出最好戴草帽或打傘。如果要到海邊游泳
,更要注意保護頭發。頭發沾有海水的鹽分,會吸收陽光中的紫外線,使頭發受損的程度增強好幾倍。事先可以頭發上塗適量的發油以保護頭發,戴上不透水的游泳帽,游泳後一定要將頭發清洗干凈。
應勤洗頭以保持頭皮和頭發的乾爽清潔。洗頭可以促進頭部的血液循環,保護秀發,但不可用指甲搔抓,以免損傷頭皮。清洗時,應徹底清除殘留在頭發上的洗滌液。
按摩保健保健按摩方法是:手放在前額正上方,輕輕揉擦頭發,然後沿發際線、太陽穴鬢腳,逐漸向後移動,移至頭頂中心,按摩4分鍾。晚上臨睡前用頭刷將頭發刷30下,以促進頭皮的血液循環,有利於生發、固發和增加頭發的光澤。
注意營養脫發婦女中,缺鐵因素導致脫發者佔30%,應多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品,少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。小米中主要含有氨基酸、維生素等物質,用提取的小米油往頭上擦,每天一次,不僅能使脫發停止,還會使之由黃變黑。
勿虧主食糧食富含澱粉、糖類、蛋白質、各種維生素,是人類最基本最主要的營養源。
飲牡丹茶取開盡的牡丹花瓣1000克,洗凈曬干。早、晚各取花瓣1克和茶葉適量,以開水泡服,連飲20天左右,脫發可止或大見好轉。
■脫發首先要分清類型,一般脫發可分成兩種基本類型,由於毛囊受損造成的永久性脫發,和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達40%。
◆永久性脫發(即男性型脫發)的掉發過程是逐漸產生的。開始時,頭前額部的頭發邊緣明顯後縮,頭頂部頭發稀少;然後逐步發展,最後會發展到只剩下頭後部,頭兩側一圈稀疏的頭發,其主要原因有三:遺傳因素,血液循環中男性激素的缺乏或失調;過於肥胖。另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發發育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
◆暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過,照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病,以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植,就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方,即:從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷葯。常用米諾西地外敷,能有效阻止多種原因引起的繼續脫發,促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。
☆1、脂溢性脫發:常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。
★解決辦法:應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
☆2、病理性脫發:主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫發,如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
★解決方法:多休息,身體康復或停葯後頭發會重新長出。
☆3、化學性脫發:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
★解決辦法:不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
☆4、物理性脫發:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
★解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
☆5、營養性脫發:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
★解決方法:加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脫發:大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫發
★解決方法:少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。
☆7、遺傳性脫發:脫發也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。
■有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。
此法長期應用,可防止脫發。
[方四]
榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出後,用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周後用該葯醋外塗患處,每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人葯酒中,使之溶化,備用。以葯棉蘸葯酒,塗搽脫發區,每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發,並摩擦頭皮,連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌後洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發,洗後,以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。
[方十五]
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸,取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末,先以竹刀刮損不生發的瘡疤,後以此葯擦之,以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克,生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末,加薑汁於鐵器內搗勻,取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外,亦有用治脫眉的,《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸,取水浴發。
《千金方》評價說: 「此方治頭發脫落,常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末,以白酒浸漬7日後,外用塗擦患處,每日3次,生發為止。
[方二十一]
生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克,麻油1000克。將葯研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用葯油塗之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生。
[方二十五]
當歸、柏於仁各500克。將葯共研細粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程
❸ 有過脫發經歷的進來看看
告訴你一個方法,前段時間我看中央電視台采訪的一個老演員,很老,我看他頭發都好茂盛每天早起晚錢,雙手十指分開插入頭發,自前向後梳各100下,我現在也在這樣做,據說是有效果,例外我現在還在用口碑比較好的納米的產品,雙管齊下,希望能讓我頭發恢復好點,不過是個長期的工程啊
❹ 有什麼方法可以防止脫發
脫發,雖不是什麼值得重視的大事兒,但也給我們的生活帶來極多的不便。那麼我們該如何防治嚴重脫發呢?專家表示,某些穴位有促進頭皮血液循環的功效,通過按摩刺激,能達到增加頭皮血流,輸送更多營養物質供頭發生長所需,從而起到防治脫發的目的,那麼按摩哪些穴位可以防治脫發呢?下面就跟小編一起去看看。
頭頂。頭頂中心凹陷處的百會穴,可預防各種原因所致的脫發,並有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹並攏,垂直向下按壓,若痛感較強,僅用一隻手的中指指腹點按即可。注意要事先剪凈指甲,以防破皮。
耳垂後方。用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴,除了能促進頭部血流,還可防治腦袋發沉、頭痛、眩暈等問題。注意按壓不宜太大力。
手肘內側。位於肘關節內側橫紋盡頭的少海穴,有提高心肺功能,促進頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。按壓時,手臂伸直,用另一隻手的大拇指指腹點壓,其餘四指捏住肘關節。
注意事項:按壓的最佳時機是晚上洗澡之後,此時肌肉放鬆,血液循環改善,按壓效果好,切忌在空腹或飽腹時按壓。按摩宜用八分力,每次按摩1~3分鍾要量力而行,以身體無不適感為度。按下去時緩緩吐氣,指腹離開時緩緩吸氣,有助提高按壓效果。
❺ 防脫發,生發
防止脫發要從日常的頭發護理開始
下面的是介紹頭發護理的基本方法
護發和護發 頭發的清潔是發質健康的基礎
而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。
❻ 你好,醫生,我想向您請教一下有關脫發的事情
病情分析: 你好, 脫發大多是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上導致的專。 可以用米諾地爾屬溶液可加強頭皮血液循環,促進頭發再生。
意見建議:局部長期使用可刺激脫發毛發生長,平時飲食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品,對防脫發有很好的效果,祝生活愉快
❼ 如何防治脫發 老中醫揭秘10大防脫發食物(
要適復當運動,保證睡制眠
運動有利於舒緩壓力,提高自身免疫力
而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝
而代謝期主要發生在晚上,特別是晚上10時到凌晨2時之間
這一段 時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。
❽ 了一個什麼小故事,這樣可以羊肉頭發如果他應該充分提高發防脫發v零零落落來咯哦了疼
你是在問吃羊肉能防脫發的問題嗎?