產後五個月嚴重脫發怎麼辦
❶ 生完寶寶五個月後掉頭發厲害怎麼辦
注意休息,多喝湯,多吃核桃和黑芝麻,產後很多媽媽都有這樣的問題,每次洗完頭發,一抓就是一大把,嚇死人,注意保養 多吃上述的食物 就會好很多
❷ 產後五個月了一直掉頭發怎麼辦
產後約有 35%~ 40%的產婦會發生不同程度的脫發。這是什麼原因呢?頭發是長在毛囊中的。每個毛囊都要經歷生長期、靜止期和脫落期 3個時期。頭發也有新陳代謝 ,一般隔 5年就全部更換一次。由於頭發的更換是分期分批進行的 ,所以人們感覺不到它在更換。頭發的更換速度與激素水平有關。懷孕後體內雌激素增多 ,延長了頭發壽命 ,頭發進行"超期服役"。產後 ,雌激素水平恢復正常 ,那些"超期服役"的頭發便紛紛脫落 ,而新的頭發又未長出 ,青黃不接 ,於是出現脫發。中醫認為發靠血滋養。分娩總得要流血 ,脫發也就在所難免。一旦脫發 ,產婦便緊張、焦慮、抑鬱 ,這種心態又會造成精神性脫發 ,加重病情 ,於是形成惡性循環 ,頭發越脫越多。產後脫發通常發生在產後 2~ 7個月之間 ,其特點為發際線外脫發 ,使發際線後移 ,太陽穴處頭發後退和整個頭部頭發稀疏。 如何預防產後脫發?防脫發"三字經" : ● 心情經:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢,避免精神緊張,因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。要認識到產後脫發是一個暫時的過程。不要過度害怕、焦慮、抑鬱,甚至精神崩潰,以免形成惡性循環,導致精神性脫發。 ● 飲食經:應加強營養,不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等,以滿足頭發及身體對營養的需要。 ● 美發經:1.選用性質溫和,適合自己的洗發用品,定期清洗頭發。洗發時應在淋浴下順著頭發的生長方向輕輕梳洗,不要全部攏到前面或由枕後向前額用力搓洗。2.經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝,加速新發的生長。
❸ 生完孩子五個月頭發掉得厲害怎麼辦
產後脫發屬於正常的,但掉發問題非常嚴重就不正常了。 第 一,婦女在孕期和哺乳期要保持心情舒暢、樂觀,避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。 第 二,注意平衡膳食,多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等,以滿足身體和頭發對營養的需要。 第 三,經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩,刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝。 第 四,經常洗頭可清除頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利於新發生長。說到經常洗頭,還要看你用什麼樣的洗發水了。看似洗發水種類很多,但選擇的時候又不知道該選哪個。科學來講,頭發最好的保養環境,就是介於4.5—5.5,很明顯是個弱酸性環境,應選擇弱酸性洗發產品。 第 五,在醫生指導下,產後適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片,對產後脫發也有一定的益處。 如果出現了產後脫發,不要心慌害怕,不良情緒只會使脫發問題更加嚴重。採納哦~
❹ 產後五個月,脫發,怎麼辦
產後脫發食療方 龍眼人參燉瘦肉 龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用。每日1劑。此方大補元氣、養血生發,適宜於婦女產後氣血虧虛而引起脫發者食用。 枸杞黑豆燉羊肉 枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將羊肉洗凈切塊,用開水氽去腥味,再將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈,與羊肉共放鍋內,加水適量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,加入調味精即可食用。每日1劑。
❺ 產後四五個月脫發,怎麼辦是否正常
問題分析: 考慮應該屬於產後氣血虛的情況導致脫發的可能大,注意休息,加強營養較好的。 意見建議: 最好是禁止辛辣,多喝水較好,積極選擇配合歸脾丸改善不適的情況,但是避免勞累的口腔,多喝水較好的,注意積極觀察是否貧血的情況,平時的情況鍛煉身體,營養均衡
❻ 產後五個月脫發嚴重怎麼辦
產後脫發屬於正常的,但掉發問題超過一年以上非常嚴重就不正常了。
首先,婦女在孕期和哺乳期要保持心情舒暢、樂觀,避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。
第二,注意平衡膳食,多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等,以滿足身體和頭發對營養的需要。
第三,經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩,刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝。
第四,經常洗頭可清除頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利於新發生長。
❼ 產後5個月有嚴重脫發的媽媽么產後脫發怎麼辦
我也是,餵奶四個月後開始掉發嚴重,那真是相當嚴重啊,每次都一小撮,嚴重影響心情,怕掉光了,希望能趕快長回來
❽ 產後五個月掉頭發很嚴重,是怎麼回事,怎麼辦
產後掉發多半屬於正常的生理性掉發
產後脫發屬於比較正常的生理現象,是不需要採取特殊治療就可以恢復的,導致產後脫發的因素可以分為以下幾點
進入哺乳期後,女性體內泌乳素分泌量上升,雌激素水平卻急劇下降。隨著雌激素水平降低,那些「長期服役」的頭發就容易掉落
生完寶寶後,日夜顛倒照顧孩子、擔心寶寶生病,一些媽媽精神焦慮、身體疲憊;還有的,夫妻、家庭關系緊張,又不能及時適應「媽媽」這一新角色,就容易產後抑鬱,導致脫發
產後的脫發大多是生理現象,發生在分娩後4-20周,尤其在3-4個月後顯著,可持續數月,通常在產後6-12個月內可自行恢復,如果產後脫發的情況一直得不到改善的話,建議到相關的機構做個毛囊檢測,明確脫發原因
❾ 醫生,我產後五個月開始嚴重脫發,現在都快兩個月了,怎麼辦啊
病情分析: 您好!產後脫發很常見,主要是沒有休息好引起的。 指導意見: 還有激素水平變化也有關系,可以服用維生素B片,盡量不要熬夜,抓住時機休息,以免餵奶影響了自己的作息時間,祝您健康快樂!