缺水式脫發

A. 誰知道地中海式脫發是什麼原因

地中海式脫發的原因是：
這個是男性才有的，因為男性雄性激素比較多，
而出現的這種掉發形式，在加上男性抽煙，喝酒，壓力大更容易引起脫發

B. 我才22歲，每天掉幾十跟頭發，醫生說是脂益性脫發，有什麼治療的方法么求大神建議啊

影響頭發生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭發大量掉落。
第一，要善待頭發，不要燙染，頭發稀少的話盡量選擇簡單易打理的發型，洗完發之後盡量少用電吹風，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生發速度會更加緩慢。
第二，飲食方面要注意少油少鹽，口味清淡最好，多吃瘦肉，蛋白，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭發又幫助的。
第三，可以用（范睿自敘）一文中講的，供給頭皮營養，改善發質。
第四，放寬心情，不要因為頭發少而過於焦慮，用積極樂觀的心態對待生活。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳，注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠

C. 掉頭發是缺什麼維生素

有位女士向我抱怨：現在我怎麼掉頭發這么多呢？原本我頭發又黑又密，現在不僅少了一半兒，質量還特別差，沒光澤，特別脆，容易斷。這是怎麼回事兒啊？吃黑芝麻頂用嗎？
以前操心頭發問題的往往是男人，而且往往要怪罪到激素平衡上；其實現在女性的頭發問題也不少，而且還真沒法怪到雄激素頭上。
頭發的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。父母中一方頭發偏少或偏多，發質硬或發質軟，孩子也可能遺傳到這種特點。比如說，我遺傳到母親頭發偏少而且細軟的特點，而妹妹則遺傳到父親頭發偏多而且粗硬的特點。
不過，如果和平常相比，頭發的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭發的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。人們都知道，精神壓力和情緒刺激會引起脫發，嚴重情況下甚至會大量脫發而導致局部頭皮光禿的情況。老話說「貴人不頂重發」，其實是說操心多的人或過度用腦的人，通常要比操心少的人或體力勞動者的頭發少。人們還知道，睡不好覺也是脫發的重要原因，睡足了頭發才長得好。現在很多人經常晚睡熬夜，或睡眠質量低下，對頭發的健康肯定是相當不利的。環境污染也可能是脫發的原因之一，有毒元素中毒時常見脫發情況，因為這些有毒元素難以排出，而把它們送到頭發里，再脫掉頭發，是人體的自救方法之

D. 如何對待脫發掉發

轉眼間四月已經快過半了，你有沒有感受到自己已經進入到一種春困的狀態了？

別小看這春困，它也是一種病！

E. 怎麼辨別自己的脫發類型

你好，脫發類型比較多。
一般頭發表現油膩且頭屑多，並伴隨著脫發的症回狀，這是屬於脂溢性答脫發。
女性頭發比較稀疏，這是常見的彌漫性脫發。
男性前面兩個額角脫發，這是m型脫發。
當頭部出現塊狀的脫發現象，往往都是斑禿脫發。

F. 頭皮缺水頭油大脫發

頭皮出油厲害一般都伴有脂溢性皮炎，脂溢性皮炎會導致脫發，最好用食療的方專法減少皮膚屬油脂分泌。建議平時用溫水洗頭，使用不帶有護發素功能的洗發水，盡量選用顏色透明的洗發水，這類洗發水才能真正洗干凈頭皮，洗發後用電吹風吹乾，濕潤的頭發容易產生細菌，平時不要用手抓頭皮，會刺激油脂分泌，少食辛辣，作息規律，保持心情舒暢，口服維生素B和麗塔祛痘茶，可以調整皮膚的新陳代謝，促進表皮細胞的自我修復，減少油脂分泌，是通過改善體質的方法根治脂溢性皮炎，很多患者反映效果很好，你可以在掏寶上找找

G. 頭發嚴重缺水乾枯怎麼辦

頭部是人體血液循環的「制高點」。因此，頭發所需要的營養就很難送達這里,尤其是當我們所攝取的營養濃度不夠時，脫發或者發質不良的情況就更容易發生了。

頭發猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，枯萎衰敗的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫發和發質問題最終都可以歸結為頭發的營養補充和代謝問題。因為頭發是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。年輕人營養吸收代謝的能力還很強。只要路子對了，這個問題並不難解決！

以化學合成物質為主要原料再添加些植物成分的「營養洗發水」主要的作用就是清潔頭發，對頭發的生長也不可能會有什麼功效。因為畢竟不能提供頭發組織生長發育所需要的營養物質。

【科學提示】頭發組織完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸物質外，這個世界上就再也沒有可以生成和修復頭發組織的物質了。

氨基酸物質在體內僅需三四十分鍾即可被人體全部吸收，這些營養物質通過血液循環送達毛囊以合成和修復頭發組織。內服吸收效率更高；營養最全面；效果最直接。只要堅持按量服用,幾個月就可以生長出自然飄柔濃密光亮的頭發來。

說了半天氨基酸，似乎這不是中醫葯的東西。其實，運用氨基酸營養來解決脫發問題正是以中醫葯里的「同位相補（即吃嘛補嘛）」的理論相吻合的。我們當然不能讓人去吃頭發了，可是我們卻可以吃與頭發組織構成成分相同的營養物質呀，正如增長骨骼要補鈣一樣。也只有這樣才能真正有效的解決脫發問題。

氨基酸是蛋白質的基本組成單位，是人體利用各種蛋白質的基本形式。我們在吃進各種蛋白質食品後，只有將這些蛋白質消化分解成氨基酸後才能用來合成和修復人體器官和組織。氨基酸和維生素都是人體不可或缺的基本營養元素，服用這些營養物質就像日常吃飯和喝水一樣安全而無任何毒副作用。

新浪博客「斜陽飛雁」的博客里有幾篇關於氨基酸和頭發營養問題的博文，您不妨去看看吧。 [

H. 怎麼初步判斷自己是什麼原因脫發掉發

根據以下原因，對號入座：

1、壓力大：現代的生活總會讓人們感覺到壓力很大，這樣也會造成脫發嚴重。保持好好心態也是預防脫發的最好辦法。

2、缺乏蛋白質：頭發在生長的過程中是要依靠蛋白質的，甜食飲食中，如果吃的垃圾食品過多，現在的外賣基本上都是地溝油的存在，如果糖鹽油的超標，或者是只吃素食物，都會導致蛋白質的流失，造成頭發稀少，過度的食用減肥葯，也會導致脫發。

3、脂溢性脫發：這一種脫發是指性的禿頂現象，從兩側的太陽穴到頭頂開始掉發，這種脫發的現象都是遺傳性的，家族的發生率比較大。

4、頭發洗太勤：太勤快，頭皮上面的天然油脂會讓頭發保持健康，穩固的生長，如果洗頭發，經常使用劣質的，洗發水，或者是，用量過度，都會導致頭發乾枯脆弱，容易掉發。

5、過度美發：很多人為了追求時髦，經常去燙發染發，化學物質過度的染發劑，高溫的燙發催化劑，都會造成頭發的健康，所以不要經常去燙發染發來傷害頭皮頭發生長。

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改善方法

1、營養飲食均衡，合理的攝入蛋白質維生素，保證全面合理營養添加，都是有利於頭發生長的，少吃點外賣，多自己動手做一些，清淡為主，堅持不要吃辛辣刺激的食物，尤其不要圖方便去吃一些快捷的有快餐油炸食品。

2、減少燙發染發，減少燙發染發的次數，染發液的高化學物質會影響頭皮，讓頭發大傷元氣。

3、減少壓力，減少現實生活中的壓力，保持作息時間的規律，保證睡眠的充足，放鬆心情，多去運動，跑跑步打打球都是可以消除精神緊張減少壓力的好辦法。

4、戒煙限酒，吸煙會讓頭皮毛孔收縮很快，影響頭發正常發育生長，針灸過度會引起，腸胃疾病，影響維生素和礦物質的吸收。

5、勤洗發，最好是兩天清洗一次頭發，洗頭發是一邊按摩一邊，搓爛頭皮，血液循環保持營養供應的充分。