脫發維C
A. 維Ｃ可以治脫發嗎
有那麼一點點功效啦，但不是特別有效。
B. 掉頭發補什麼維生素
你好，掉發一般是與缺鐵或是植物蛋白維生素E等有關。可以多吃黑豆、黃豆、黑米、黃豆、黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，學會放鬆舒緩一下緊張焦慮的情緒。掉發嚴重的要去當地專業的皮膚科醫院看診治療脫發。
C. 每天吃維生素C會掉頭發嗎
朋友你好！不會，維生素缺乏是導致脫發的因素之一。建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發。補充維生素C，主要是增強抵抗力，美白肌膚的功效，對掉頭發的作用稍微弱些
1、維生素A
油膩會導致毛囊的堵塞，進而導致脫發，維生素A具有抑制頭皮皮脂的功能，可以有效的減少頭皮的油脂分泌，從而有效的防治脂溢性脫發。富含維生素A的食物有蛋類、杏類、肉類、奶類、胡蘿卜、菠菜、桃類、甘油等食物。維生素A不可攝取過多，否則會引起頭疼、瞌睡等不適症狀，而且維生素A攝取太多也會導致脫發。
2、維生素B
維生素B3可以改善頭皮血液循環，對頭發的健康生長有很大的幫助。富含維生素B3的食物有發酵物、肉類、穀物、魚類等。維生素B5可以有效的預防脫發，可以維護頭皮健康、其中蛋黃、牛奶、肝臟、腎臟和土豆中含有豐富的維生素B5。維生素B6可以使頭發健康的生長，提高毛囊活性，是脫落的頭發重新生長。其中谷類、蛋類、瘦肉類食物中含有豐富的維生素B6。維生素B6不宜補充過量，否則會導致手腳麻木。
3、維生素E
可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。
D. 維c片吃了皮膚好嗎防止掉頭發嗎
維C可以美白皮膚，但不能過量使用，維C具有刺激頭皮新陳代謝的作用促進頭內發生長，並能使染發後的發色保持容鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。
補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫.發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
減少吃油膩，辛辣，刺激性的食物，少食酸性食物。這個酸性並不是酸味道的食物而是酸性的食物，例如醋，其實是鹼性的。
E. 脫發要補什麼維生素
需要補維生素B中的B1、B2、B6、B12，維生素D、維生素A、充維生素E。
1.維生素B中的B1、B2、B6、B12是促進頭發生長的要素，對治療嚴重脫發患者十分有效。含有這些維生素的食物有麩皮麵包、 黑米、粗麵粉、動物肝臟、蛋黃、魚肉、豬肉、牛奶、水果、綠葉蔬菜、黃豆含有較豐富的維生素。
2.維生素D有利於毛發的正常發育，讓你的頭發不會過於纖細和柔軟。含有這些維生素的食物有動物肝臟、蛋黃、各種魚類、干 香菇中也含有較豐富的維生素D。
3.維生素A有利於治療皮膚粗糙，對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用 。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、金針菜、莧菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動 物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。
4.補充維生素E。脫發補充維生素E是必不可少的、維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
(5)脫發維C擴展閱讀:
需要補維生素的人群：
1、脫發的人
一般認為維生素B2和維生素B6可以減少脂溢性脫發的程度，最適合脫發患者。此外，魚肝油(維生素A和維生素D)含有兩種有用的維生素，也經常出現在治療脫發的葯方中。
2、吸煙的人
研究表明一支香煙破壞25-100mgVC，吸煙者比不吸煙者，血液中的維C少了30%--50%，所以有吸煙習慣的人，每天最好口服1片維生素C。
3、熬夜的人
精神壓力、腦力工作的人會大量消耗維生素C，輕度疲勞很可能就是維生素C缺乏的早期症狀，大城市的白領尤其很需要補充這個維生素，可以幫助恢復精力。
4、經常對著電腦的人
維生素A是大名鼎鼎的對視力最有好處的維生素，可以防止夜盲症和視力減退。如果因為工作不得不天天對著電腦，為了防止近視可以適量補充一些維生素A。
5、孕婦
懷孕期間的媽媽，一定要補充葉酸(維生素B9)，可以大大減少胎兒畸形的幾率，還能預防孕婦貧
6、素食主義者
有些人不愛吃肉，那一定要補充維生素D和維生素B12，因為植物中幾乎是不含維生素B12的。
7、口腔發炎的人
經常性口腔潰瘍、發炎，應該補充維生素B2，突發性口腔潰瘍也可以用維生素B2輔助治療。
8、嬰幼兒
嬰幼兒最容易缺乏的是維生素D，這個基本是大家都知道的常識了，從2個月大開始就應該補充一些維生素D，預防佝僂病，現在很多牛奶都有這個成分，買的時候也可以注意一下。
9、偏食的人
長期只吃某幾種特定的食物的人，最好吃一些復合維生素，肉類、水果、穀物所含的維生素幾乎都不同，偏食的人之所以大多數身體素質很一般，就是缺乏某些維生素，需要補充。
F. 維生素c能治療脫發嗎
脫發是頭皮和毛囊嚴重不健康導致的，可以幫助你改善好！
G. 維生素C真的能防止脫發嗎
維生素C有維護皮膚細胞功能的作用，還能使頭發更好的吸收營養，補充頭發的水分，恢復彈性與光澤。對脫發有一定的效果。
H. 吃維C能管掉頭發嗎
維生素缺乏是導致脫發的因素之一。建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發。補充維生素C，主要是增強抵抗力，美白肌膚的功效，對掉頭發的作用稍微弱些
1、維生素A
油膩會導致毛囊的堵塞，進而導致脫發，維生素A具有抑制頭皮皮脂的功能，可以有效的減少頭皮的油脂分泌，從而有效的防治脂溢性脫發。富含維生素A的食物有蛋類、杏類、肉類、奶類、胡蘿卜、菠菜、桃類、甘油等食物。維生素A不可攝取過多，否則會引起頭疼、瞌睡等不適症狀，而且維生素A攝取太多也會導致脫發。
2、維生素B
維生素B3可以改善頭皮血液循環，對頭發的健康生長有很大的幫助。富含維生素B3的食物有發酵物、肉類、穀物、魚類等。維生素B5可以有效的預防脫發，可以維護頭皮健康、其中蛋黃、牛奶、肝臟、腎臟和土豆中含有豐富的維生素B5。維生素B6可以使頭發健康的生長，提高毛囊活性，是脫落的頭發重新生長。其中谷類、蛋類、瘦肉類食物中含有豐富的維生素B6。維生素B6不宜補充過量，否則會導致手腳麻木。
3、維生素E
可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。
I. 經常掉頭發吃維生素c有用嗎
首先你要明確是什麼原因掉的頭發。是作息不規律導致的，還是內分泌失調或者是脂溢性脫發。前兩個原因你都可以自己調節作息，多吃青菜等。第三個原因建議你吃維生素B族當中的維生素B6配合六味地黃丸和首烏天麻片堅持3個月到6個月就會見效。當然期間也要配合防脫洗發水用。還有在吃維生素B6的時候最後同時吃維生素B1、B2、B12。這樣吸收會更好。
J. 容易掉頭發補充什麼維生素好
需要補維生素中的B1、B2、B6、B12，維生素D、維生素A、充維生素E。
1.維生素B中的B1、B2、B6、B12是促進頭發生長的要素，對治療嚴重脫發患者十分有效。含有這些維生素的食物有麩皮麵包、 黑米、粗麵粉、動物肝臟、蛋黃、魚肉、豬肉、牛奶、水果、綠葉蔬菜、黃豆含有較豐富的維生素。
2.維生素D有利於毛發的正常發育，讓你的頭發不會過於纖細和柔軟。含有這些維生素的食物有動物肝臟、蛋黃、各種魚類、干 香菇中也含有較豐富的維生素D。
3.維生素A有利於治療皮膚粗糙，對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用 。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、金針菜、莧菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動 物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。
4.補充維生素E。脫發補充維生素E是必不可少的、維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
(10)脫發維C擴展閱讀:
需要補維生素的人群：
1、脫發的人
一般認為維生素B2和維生素B6可以減少脂溢性脫發的程度，最適合脫發患者。此外，魚肝油(維生素A和維生素D)含有兩種有用的維生素，也經常出現在治療脫發的葯方中。
2、吸煙的人
研究表明一支香煙破壞25-100mgVC，吸煙者比不吸煙者，血液中的維C少了30%--50%，所以有吸煙習慣的人，每天最好口服1片維生素C。
3、熬夜的人
精神壓力、腦力工作的人會大量消耗維生素C，輕度疲勞很可能就是維生素C缺乏的早期症狀，大城市的白領尤其很需要補充這個維生素，可以幫助恢復精力。
4、經常對著電腦的人
維生素A是大名鼎鼎的對視力最有好處的維生素，可以防止夜盲症和視力減退。如果因為工作不得不天天對著電腦，為了防止近視可以適量補充一些維生素A。
5、孕婦
懷孕期間的媽媽，一定要補充葉酸(維生素B9)，可以大大減少胎兒畸形的幾率，還能預防孕婦貧
6、素食主義者
有些人不愛吃肉，那一定要補充維生素D和維生素B12，因為植物中幾乎是不含維生素B12的。
7、口腔發炎的人
經常性口腔潰瘍、發炎，應該補充維生素B2，突發性口腔潰瘍也可以用維生素B2輔助治療。
8、嬰幼兒
嬰幼兒最容易缺乏的是維生素D，這個基本是大家都知道的常識了，從2個月大開始就應該補充一些維生素D，預防佝僂病，現在很多牛奶都有這個成分，買的時候也可以注意一下。
9、偏食的人
長期只吃某幾種特定的食物的人，最好吃一些復合維生素，肉類、水果、穀物所含的維生素幾乎都不同，偏食的人之所以大多數身體素質很一般，就是缺乏某些維生素，需要補充。