手臂遺傳斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
『貳』 整個手臂上有斑點胎記會遺傳孩子嗎
科學的說法是沒有什麼的，迷信的話有這樣的講法:窮記臉，腹記腰，手腳記的是閣老(做官的人)
『叄』 我兩條手臂都長有遺傳性黑斑，試過好多種方法還是沒有能夠去掉，激光還要等到以後才能做，我現在除了去做
指導意見：
你好，可以蘆薈膠外塗的，若效果不佳可以採取激光手術去除的，平時應注意補充維生素,水分
『肆』 手臂上長斑怎麼去除
檸檬祛黃褐斑
將檸檬切片放入密閉容器，加涼水淹沒，添加蜂蜜後一起密封，冷藏，兩天後取出，可每日用於泡水飲用，不僅能使色斑變淡，長期飲用，有非常好的美白效果。
抗斑食物TOP排行榜：含維生素C豐富的食物
抗斑指數：★★★★
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。
抗斑指數：★★★☆
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
推薦：
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令准媽媽面色紅潤。
2、准媽媽還可先將面部清洗干凈，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鍾後再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。
抗斑指數：★★★☆
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。
抗斑指數：★★★★
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
提醒：
另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
抗斑食物TOP排行榜：含維生素E豐富的食物
抗斑指數：★★★★
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
推薦：大豆甜湯：
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
抗斑指數：★★★★
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
推薦： 桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
抗斑指數：★★★☆
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
『伍』 我的手臂上有斑，怎麼辦
我想應該多用一些對自己的皮膚有幫助的沐浴露護手霜之類的東西吧。。。
『陸』 怎樣淡化遺傳斑
臉上長斑的祛斑方法
1、 正確識別斑點種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
2、做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
3、 做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。
4、用食醋洗臉
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
5、 每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
『柒』 手臂上長斑是什麼原因
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
- 減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體皮膚內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
- 戒酒。
酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。 - 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
- 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
『捌』 你好！我是遺傳性雀斑，臉上，還有手臂上，現在手臂上是密密麻麻的很難看
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 天然維生素E作為一種脂溶性的物質，性質比較溫和無刺激，一般的情況下都是可以用來擦臉的，它有著美容護膚的功效，對那些面部痤瘡，斑點都有著很好的效果，而且天然的維生素E還可以幫助我們修復各種的肌膚問題，加強我們皮膚中保護膜。
- 如果經常的用它擦臉還可以幫助鎖住肌膚中的水分，很好的為肌膚內部提供深層的滋養保濕，特別是那些粗糙的肌膚，如果用它來擦臉效果更加的顯著哦，只需一粒就讓你的肌膚立刻展現水嫩光滑的。
- 但是值得注意的就是，如果選擇擦臉的話，那麼最好是在晚上使用，因為，如果白天用它來擦臉，會感覺到臉上怪油膩似的，這樣很容易吸附空氣中的那些灰塵，還會導致你毛孔堵塞哦，所以啊，真想用它擦臉的話，盡可能的是在晚上這段時間。
『玖』 遺傳斑可以去除嗎，，
面對魚龍混雜的祛班產品市場，尤其是以廉價速效為賣點的產品，一定要嚴格查看其相關產品信息，批號等。在我國，祛班產品屬於特殊用途的化妝品，其他如豐胸、減肥產品等，需取得國家食品葯品監督管理局(SFDA)批准，頒發「國妝特字」號，才可表明在效果、安全性都符合標准，屬於正規產品。
美白、防曬、祛斑的小技巧
潔面
不施粉黛、素麵朝天自然有另一種魅力，但你絕不能不洗臉。
潔面不僅要適度，而且要適時。春季和夏季，皮膚的毛孔開始疏通，新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，加上日曬的機會增多，所以更應該洗臉。而秋冬季節，皮膚的毛孔、汗腺閉塞，皮膚血流變慢，新陳代謝減緩，皮膚易乾燥、瘙癢，應該盡量減少用熱水洗臉，而改用冷熱水交替洗臉的方式，以增強皮膚的彈性和抗寒能力。冷水洗臉還有一個好處，就是預防感冒。
補水
無論乾性皮膚還是油性皮膚，其實都是由於缺水造成的。除了平時多喝水以外，女人還離不開保濕產品。保濕霜是否適用主要看成分。比如歐美產的保濕霜，更多的使用了多元醇、甘油、蜂蜜，更適合溫和氣候下的中國女性。而日本產的保濕霜比較傾向於添加凡士林、礦物油等，因為日本島國的海風非常容易傷害皮膚，豐富的油脂可以起到一定的保護作用，而這些成分到了國內氣候悶熱乾燥的地區，也許會導致痘痘的出現。
對於成熟乾燥的皮膚，礦物油、羊毛脂、凡士林、蜂蜜等成分可以補充缺失的油分，減少水分的蒸發;但是對於年輕的皮膚來說，反而可能造成負擔。因此，寶寶們在選擇保濕霜的時候不要盲目跟風。
美白、防曬、祛斑的小技巧
防曬
紫外線是女性皮膚變黑變黃的一大元兇，而防曬產品則是女人對抗它的必備武器。以下幾個小貼士，可以幫助寶寶們更好地進行防曬工作。
1. 開車的女生一定要注意麵部、手臂以及手部的防曬;
2. 不能高估太陽傘和樹蔭的防曬作用，即使在多雲或陰天，皮膚也一樣會被曬黑;
3. 耳朵、嘴唇、膝蓋後、腳面和脆弱的眼部肌膚，應使用不同類型的防曬用品;
4. 防曬指數越高的產品，越容易引起皮膚過敏，使肌膚有不適的感覺，一定要挑選SPF指數適當的防曬霜並且反復塗抹。
美白
美白，是所有幾類項目中人們期望值最高的一項，但事實上，短期、快速的美白都是非常危險的。
皮膚的美白一般要經歷這樣的過程：出現非正常黑色素-處理黑色素-黑色素反彈，而且循環往復，很難一勞永逸。
使用美白產品時，要先補水後美白。因為在濕潤的皮膚上使用美白護膚品，有效成分能更多、更快地吸收。此外，防曬和隔離要在美白產品用後1-2分鍾使用，為皮膚提供一定的吸收時間。
在美白產品中，面膜和精油的有效成分更為明顯一些。面膜可以在短時間內為肌膚提供有效的美白成分，面膜的密封覆蓋性是肌膚的表面溫度升高，加速美白成分的吸收。精油美白已經是比較專業的美容方式，需要在專業人員指導下使用。例如，檸檬精油使用後需要避光;茶樹精油使用後不能立即敷面膜等。
祛痘
盡管小痘痘是青春的標志，但如果臉上到處是斑斑點點，那絕不是一個美麗女人的特質。很多女生嫉「痘」如仇，但是一味地用手擠、摳、挑，只能讓臉上的痘痘更加嚴重。最好的辦法是在飲食結構上進行調理，避免吃辛辣的食物，少用磨砂膏和收斂水，減少不必要的刺激。記住，溫柔去痘，才能得到最好的效果。
『拾』 我臉上和手臂上都有遺傳斑，身上散在的也有，臉以兩頰最為明顯，怎麼辦
建議射頻祛斑