過敏性鼻炎飲食調理

① 過敏性鼻炎「食療」需要吃些什麼東西，

過敏性鼻炎的食療
春天是百花盛開的季節，各種花的花粉會在空氣中形成一種飄浮物，一些過敏性體質的人吸入後就會引起皮膚過敏。下面簡單說說幾種過敏鼻炎的食療方法：
蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
大棗：日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法為：1．紅棗
10枚，水煎服，每日3次。2．生食紅棗，每次10克，每日3次。3．紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
金針菇:經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。
胡蘿卜:最近，日本專家發現胡蘿卜中的β－胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
過敏性鼻炎的食療，在一定時間段上可以起到抗過敏目的，但並不能從根本上治療過敏性鼻炎。過敏性鼻炎食療時間需要堅持至少一年才能出現一點效果，而且容易錯過治療過敏性鼻炎的最佳時機。
過敏性鼻炎患者通常使用菲琳斯來解決過敏性鼻炎。它可以靴向消滅鼻毒，迅速吞蝕鼻腔內的細菌和病毒，維護鼻腔內環境清潔;激活鼻黏膜皮細胞和血管內皮細胞的再生，修復和癒合鼻黏膜受損創面;FL-S嗜毒因子和草本成分在蝕毒的同時會自發產生一種病毒抗體，阻擋一切病源體的靠近，鼻腔內便會自成一套排毒和抗毒系統，不斷循環往復，抵抗病毒滋生，改善過敏性鼻炎。受到很多過敏性鼻炎患者的青睞。
在生活細節上也要多注意預防過敏性鼻炎的發生：
1.在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶；
2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者傢具；
3.使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉（但可能無法過濾灰塵）；
4.可以使用溫度調節器來減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。
5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，並應該去除室內或者陽台上的花草；
6.持室內清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經常打掃衛生）；
7.卧室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，並每周用熱水清洗床單枕巾；並注意不要在戶外曬被和床單，因為黴菌和花粉可以粘到被子上；
8.用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定於地板上的地毯更應去除。並不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利於黴菌的生長；
9.收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光碟以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏；
10注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔；
11.加強室外體育鍛煉，增強體質；
12.保持室內清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經常打掃房間。

② 過敏性鼻炎飲食應注意什麼

入秋早晚溫差大，鼻過敏患者易反覆發作。過敏性鼻炎可配合葯膳、茶飲方保健作為食療。如肺熱壅盛體質者，可選擇魚腥草入方幫助清熱解毒；或選擇菊花、梔子入茶飲方，也有清肺熱功能。以及血瘀者，可選擇人參、田七末入方調理，幫助改善血瘀現象，減少鼻過敏發作。 過敏性鼻炎葯膳食療部分，針對肺熱壅盛體質者，可選擇「魚腥草燉豬肚」，做法為准備新鮮魚腥草60克（乾品30克），豬肚1個。將豬肚用鹽擦洗，用清水反覆漂洗，把魚腥草洗凈切碎，放入豬肚內置鍋內，用武火煮沸後，小火燉2~3小時。 其中，魚腥草有很好的清熱解毒作用，以自古以來也是治療肺膿瘍胸痛、痰液腥臭的常用葯；近年也經常用於肺熱咳嗽、咳稠厚痰等癥候。 「二花薄荷茶」准備菊花、梔子花各10克，薄荷3克，蔥白3克上葯洗凈，加入開水浸泡片刻，涼後入蜂蜜調味代茶飲。方中菊花有明目清肝的作用；而梔子是常用中葯，也有保健作用，能清熱祛火，涼血利膽；是一種集著色、營養、保健多功能為一體的天然植物。 另外，血瘀型體質者，可選擇人參田七飲，材料准備人參10克、田七末3克。將人參切薄片放入燉鍋內，加入適量開水，隔水用小火燉2~3小時，用人參汁沖田七調勻，可加入少許冰糖當茶飲。方中人參有大補元氣、補肺健脾、生津止渴、益心安神等作用。而田七的祛瘀作用非常強，有助改善血液循環順暢。

③ 過敏性鼻炎飲食有什麼需要注意

飲食營養方面的調理，對於減緩過敏性鼻炎的症狀，也有不錯的效果。
以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：
1、絕以下食物 牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。 剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 特殊處理或加工精製的食物。 人工色素：特別是黃色五號色素。 避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
2、吃以下食物： 多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。 多吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 多吃糯米、山葯、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等 以上重點介紹了過敏性鼻炎的飲食問題，希望對您有幫助。

④ 過敏性鼻炎的飲食要注意什麼

過敏性鼻炎是一種常見疾病，其發病多數由各種過敏源引起，表現出鼻塞、嗅覺障礙等症狀。過敏性鼻炎患者應注意飲食問題，那麼? 一、過敏性鼻炎的四大症狀： (一)鼻癢和連續噴嚏：每天常有數次陣發性發作，隨後鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見於多數病人，有時鼻外、軟齶、面部和外耳道等處發癢，季節性鼻炎以眼癢較為明顯。 (二)大量清水樣鼻涕：但急性反應趨向減弱或消失時，可減少或變稠厚，若繼發感染可變成粘膿樣分泌物。 (三)鼻塞：程度輕重不一，單側或雙側，間歇性或持續性，亦可為交替性。 (四)嗅覺障礙：如果是由於粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。因粘膜持久水腫導致嗅神經萎縮而引起者，多為持久性。 二、過敏性鼻炎的飲食需要注意什麼? 飲食營養方面的調理，對於減緩過敏性鼻炎的症狀，也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項： 1、絕以下食物 牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。 剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 特殊處理或加工精製的食物。 人工色素：特別是黃色五號色素。 避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。 2、吃以下食物： 多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。 多吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 多吃糯米、山葯、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等 以上重點介紹了過敏性鼻炎的飲食問題，希望對您有幫助。專家提醒：過敏性些鼻炎患者應及早治療，以免引發多種並發症。

⑤ 過敏性鼻炎人一日三餐吃什麼好

1、飲食禁忌
過敏性鼻炎患者平時的飲食要注意一些問題，不能隨便吃，尤其是晚飯，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重，切忌。經常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏性鼻炎症狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統免疫力。
2、大棗
大棗對於過敏性鼻炎的康復是有一定幫助的，學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
3、蜂蜜
過敏性鼻炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
4、菊花
製作方法：菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
5、不要吃刺激性食物
過敏性鼻炎的患者除了少吃海鮮類食物外，還應該少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳製品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因為這些都有可能造成呼吸道過敏，讓過敏性鼻炎變得更加嚴重。

⑥ 過敏性鼻炎吃什麼好

你知道過敏性鼻炎嗎？恐怕相當一部分人對此並不陌生，因為患上這種疾病的人實在是太多了，其實它還有個稱號叫做變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

聽著很是深奧，不過看它的症狀也許您就明白了，大多數患了過敏性鼻炎的人會出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。還有一部分啊，可能會伴有嗅覺減退。

過敏性鼻炎其實不可怕，平時注意葯物的使用，避免接觸過敏源，基本就能控制的很好，除此之外呢，患者還應在平時多注意一下飲食的調理。那麼你知道鼻炎患者能吃什麼食物，不能吃什麼食物嗎？一起去看看關於過敏性鼻炎的飲食禁忌吧。

由於過敏性鼻炎是屬於免疫力失衡，目前還沒有什麼神奇的食物可以一吃就好，所以我們要做到營養均衡。

首先呢，我們要明確，如果已經明確某些食物容易引起過敏，那就一定不要再食用了，嘿，不要覺得小編實在說廢話哦，好吃的東西那麼多，大多數人不肯辜負美食是不是？所以小編特意提醒，既然知道對它過敏，就為了健康放棄它吧。

平時的飲食呢宜清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果是很有必要的，當然這不僅僅局限於過敏性鼻炎患者。

除此之外，少吃或不吃冷飲、辣、腌制、燒烤等刺激性食物；慎食海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。

⑦ 過敏性鼻炎吃什麼食物好

你知道過敏性鼻炎嗎？恐怕相當一部分人對此並不陌生，因為患上這種疾病的人實在是太多了，其實它還有個稱號叫做變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

除此之外，少吃或不吃冷飲、辣、腌制、燒烤等刺激性食物；慎食海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。

⑧ 過敏性鼻炎飲食怎樣調

你好，過敏性鼻炎抄平時要注意襲以下幾點
1、忌食生冷辛辣的食物。中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、涼水、冷盤等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。
2、過敏性鼻炎、哮喘患者對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等症狀明顯加重，故宜忌煙。
3、避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患友過敏性疾病時應避免使用。
4、平時注意多吃補益肺氣之物。如燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

⑨ 過敏性鼻炎(變應性鼻炎)飲食怎麼調理

過敏性鼻炎的治療方法有1,脫敏治療,避免接觸過敏原,的異性的脫敏,和組織胺治療法,2,葯物治療,包括抗組胺葯物如苯海拉明,撲爾敏,息斯敏酮替芬,激素治療如潑尼松,地塞米松,也可局部注射,改善血管通透性的葯物如,葡萄糖酸鈣,維生素C等也可採用封閉療法,等治療方法,採用中醫中葯治療也有很好的作用對於過敏性鼻炎,不吃辛辣食物盡可能減少接觸過敏原即可科學的抗過敏治療石珂可以控制病情的,

⑩ 過敏性鼻炎飲食要注意那些

治好復鼻炎要注意以下幾點：制
1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力；
2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃；
3、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液循環；
4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環；
5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
在葯物方面來說，「通.竅.鼻.炎.組.合」的治療效果不錯，是中葯成份，建議患者服用，點擊網址查看詳細信息!希望可以幫到你!